Folge 15: Wie kann ich gesünder leben?

Marvin Schneider und Jakob Karl Jensen reden über das Projekt BESSER Gesund Leben. Die beiden wurden von dem Projekt ein Jahr lang beraten und begleitet. Sie haben dabei viel gelernt: Was sind gesunde Lebensmittel? Wo finde ich ein passendes Sportangebot? Wie kann ich mit Stress umgehen?