Früher aufstehen: Eine Schritt für Schritt Anleitung Zeitmanagement und Familie

Ich bin Frühaufsteher... also meistens. In der Regel werde ich gegen 5Uhr wach und bin dann aber auch wirklich fit. Mache meine Morgenroutine, fange an zu arbeiten und genieße die Ruhe im Haus. Wie du das ganz entspannt schaffen kannst, gehe ich mit dir Schritt für Schritt durch. Denn das Ziel ist es Zeit für dich zu finden und für das, was dir gut tut.