177 Folgen

Hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um zu neuen Abenteuern aufzubrechen und dein Leben mit unvergesslichen, ehrlichen Momenten aufzuladen. Buchautor und Abenteurer Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und mehr Freiheit zu wagen – weil es ihm selbst gelungen ist. In diesem Podcast teilt er seine Gedanken, greift die Ideen seiner Hörer auf und kreiert so ein ganz besonderes Hörerlebnis. Du interessierst dich für die Themen Reisen, Natur, Outdoor oder Persönlichkeitsentwicklung? Dann bist du bei FREI RAUS goldrichtig.

Frei raus – Abenteuer fürs Leben Christo Foerster

    • Gesellschaft und Kultur
    • 4,6 • 115 Bewertungen

Hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um zu neuen Abenteuern aufzubrechen und dein Leben mit unvergesslichen, ehrlichen Momenten aufzuladen. Buchautor und Abenteurer Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und mehr Freiheit zu wagen – weil es ihm selbst gelungen ist. In diesem Podcast teilt er seine Gedanken, greift die Ideen seiner Hörer auf und kreiert so ein ganz besonderes Hörerlebnis. Du interessierst dich für die Themen Reisen, Natur, Outdoor oder Persönlichkeitsentwicklung? Dann bist du bei FREI RAUS goldrichtig.

    Was bringt der Sommer?

    Was bringt der Sommer?

    Gerade hat der Sommer offiziell begonnen, da will ich schon wissen, was er für mich und uns im Gepäck hat. So viel ist sicher: Reingeschlafen habe ich in der Hängematte. Blöd war nur, dass ich etwas Wichtiges vergessen hatte ...Diese Folge ist die letzte vor der Sommerpause. Es gibt nochmal ein paar Dinge zu besprechen und Inspiration für besondere Momente zu teilen. Es geht ums Wandern, meinen Urlaub mit der Familie, Reisetrends und die Erlaubnis, eine Zeitlang keine Nachrichten zu lesen. Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

    • 29 Min.
    Wie wir selbst Regeln aufstellen, die uns mehr Freiheit geben

    Wie wir selbst Regeln aufstellen, die uns mehr Freiheit geben

    // In den letzten Tagen habe ich viel darüber nachgedacht, warum ich mir selbst eigentlich immer wieder Regeln für meine Abenteuer vor der Haustür auferlege. In dieser Folge gibt's Antwortversuche und Inspirationen dazu. Außerdem erinnere ich dich an einen besonderen Termin in der kommenden Woche, der uns alle angeht, und an 16 „exklusive” Wander- und Radfahrrouten in Deutschland ... Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast bestellen: https://www.christofoerster.com/freiraus

    • 31 Min.
    Raus, Radfahren und gut miteinander klarkommen

    Raus, Radfahren und gut miteinander klarkommen

    // Pandemie und Lockdowns haben das Reisen beschränkt und die Lust auf Draußen dennoch neu entfacht – in dieser Folge spreche ich mit dem Fahrrad-Experten Gunnar Fehlau über die neuen Möglichkeiten und Herausforderungen, die sich vor unserer Tür ergeben. Es geht um Gravel- und E-Bikes, um Respekt und alternative Übernachtungs-Spots. Die Teebeutel, von denen in dieser Folge auch die Rede ist, haben damit zwar nur indirekt zu tun, aber das hört Ihr Euch am besten selbst an ... Hier geht's zum FREI RAUS Newsletter mit weiterführenden Infos zu den Podcast-Themen: https://www.christofoerster.com/freiraus

    • 52 Min.
    Jetzt aber! Abenteuerland für deine Ohren

    Jetzt aber! Abenteuerland für deine Ohren

    // Egal, wo du wohnst: Direkt vor deiner Haustür liegt das Abenteuerland. Und das ist nicht nur ein schöner Spruch – es stimmt tatsächlich. Ich bin im vergangenen Sommer in das Abenteuerland vor MEINER Haustür aufgebrochen, um mich auf dem Wasser und an Land vom Gipfel der Zugspitze bis zum nördlichsten Punkt Deutschlands auf Sylt durchzuschlagen. Das Buch zu dieser Reise ist gerade erschienen. In dieser Folge lese ich ein Kapitel daraus vor. Außerdem verrate ich, wem ich letzte Woche im Allgäu begegnet bin ... Hier kannst du den Newsletter zum FREI RAUS Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

    • 28 Min.
    Alles anders – Abenteuerland meets Schwäbische Alb

    Alles anders – Abenteuerland meets Schwäbische Alb

    // Eigentlich wollte ich heute aus meinem frisch erschienenen Buch „Abenteuerland” vorlesen und Hintergrundinfos zu dem Projekt geben, das mich auf dem Wasser und an Land von der Zugspitze bis nach Sylt führte. Aber manchmal kommt alles anders – und so ist es gerade. Ich erzähle Euch kurz, warum, und übergebe dann an Uschi und Tina, die unvergessliche Tage beim Wandern vor ihrer Hautür erlebt haben ... Hier kannst du den Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus Und hier geht's zum Buch „Abenteuerland”: https://tinyurl.com/4usr8r7r

    • 13 Min.
    Dort, wo unser Herz aufgeht, kann auch etwas hineingelangen

    Dort, wo unser Herz aufgeht, kann auch etwas hineingelangen

    // Was lehren uns die Berge und die Natur? Sind wir da draußen besser? Gibt es überhaupt ein „wir”, wenn es um unsere ganz persönlichen Themen geht? Der Südtiroler Bergführer und Psychologe Pauli Trenkwalder gibt Einblicke in seine Arbeit, räumt mit Mythen auf, die die Rolle der Natur verklären und macht gleichzeitig Mut, dorthin zu gehen, wo es auch mal rau und ungemütlich werden kann. Ein radikal unesoterisches Gespräch mit einem, der seit Jahren, Menschen in den Bergen begleitet ... Hier kannst du den Newsletter zum Podcast mit weiterführenden Links und Empfehlungen abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus

    • 49 Min.

Kundenrezensionen

4,6 von 5
115 Bewertungen

115 Bewertungen

PeterOrding ,

Sehr schöner Podcast 😃

Christo hat eine sehr angenehme Stimme und, trotz Erfolg, hat man das Gefühl, dass er Bodenständig geblieben ist. Das lässt ihn sehr sympathisch rüber kommen. 🙃 Die Tips für die „kleinen" Abenteuer sind meiner Meinung nach ohne große Vorbereitung und Ausrüstung umsetzbar, frei nach dem Motto: Machen! Der Newsletter ergänzt den jeweiligen Podcast mit Empfehlungen Rund um das jeweilige Thema. Klare Empfehlung von mir und an Christo: Bitte weiter so!

MirfälltkeinNamemehrein! ,

Tolle Stimme & inspirierende, informative Inhalte!

Ich habe mit Stichwort „Pilgern“ gesucht und dabei bin ich auf Christos Podcast gestoßen und war angenehm überrascht. Jede Folge ist stimmig aufgebaut, die Musik fliesst schön mit ein und Christo hat eine Stimme, der ich sehr gerne lausche! Aber auch inhaltlich erzählt Christo sehr abwechslungsreich und praktisch, ohne dabei ins „Labern“ zu verfallen- ich höre die ganze Zeit interessiert zu! Er inspiriert und macht Mut, sich Neuem zu stellen - vielen Dank für diesen tollen Podcast! Ich höre mich jetzt mal fleissig hoch und runter, während ich mich noch in Isolation befinde.
Alles Gute Dir weiterhin bei deinen Abenteuern, Christo! 😃👍🏼

Fubu80 ,

Sehr inspirierend

Die Bücher habe mich sehr inspiriert. Gerade als er von seinen Anfängen erzählt habe ich mich oft wiedergefunden. Auch das der sich die Zeit nimmt und einem zurück schreibt!! Ein toller Mensch!!

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