93 episodes

Claudia Renner lebt seit 2011 vegan, ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin, Autorin und Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre).

"Claudi" weiß aus eigener Erfahrung, dass rein pflanzlich ernähren nicht automatisch gesund bedeutet. Nach einer massiven Gewichtszunahme im Jahr 2014, hat sie zwei Jahre später erfolgreich abgenommen.

Die Münchnerin betreibt zwei Blogs ("Claudi goes vegan" und "Claudi does Yoga"), hat ein Buch und ein E-Book veröffentlicht und an zwei Büchern mitgearbeitet.

„Friede Freude Süßkartoffel“ ist der Podcast über Ernährung und Yoga - und so viel mehr. Von und mit Claudia Renner.

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Friede Freude Süßkartoffel - Der Podcast über Ernährung und Yoga Claudia Renner

    • Nutrition

Claudia Renner lebt seit 2011 vegan, ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin, Autorin und Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre).

"Claudi" weiß aus eigener Erfahrung, dass rein pflanzlich ernähren nicht automatisch gesund bedeutet. Nach einer massiven Gewichtszunahme im Jahr 2014, hat sie zwei Jahre später erfolgreich abgenommen.

Die Münchnerin betreibt zwei Blogs ("Claudi goes vegan" und "Claudi does Yoga"), hat ein Buch und ein E-Book veröffentlicht und an zwei Büchern mitgearbeitet.

„Friede Freude Süßkartoffel“ ist der Podcast über Ernährung und Yoga - und so viel mehr. Von und mit Claudia Renner.

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    #092 - Meditation der liebenden Güte

    #092 - Meditation der liebenden Güte

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    • 17 min
    #091 - Einfach so

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    • 31 min
    #090 - Mein Umgang mit Ausgangssperre- Ausgangsbeschränkung

    #090 - Mein Umgang mit Ausgangssperre- Ausgangsbeschränkung

    Im ersten Teil der Folge erzähle ich dir, wie ich gerade mit der Situation in Bayern umgehe. ShantiClaudi in Aktion ;-)
    Dann gibt es noch Tipps von alten Episoden Friede Freude Süßkartoffel. Du kannst nämlich mit mir yogieren, atmen oder lernen. SchlaubiClaudi-Alarm.
    Die GrumpyClaudi kommt auch raus, weil es einfach zu viel Dummheit auf dieser Welt gibt. Wahnsinn!!!
    Hier der Link zum erwähnten Text meiner Freundin:
    https://claudidoesyoga.blogspot.com/2020/03/gedanken-einer-zweifachen-mutter.html
    BLEIB GESUND - und schreib mir jederzeit gerne eine E-Mail.
    Danke für dich und Sonnengrüße von Herzen,
    deine Claudi
     
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    • 17 min
    #089 - Meine Ideen für dein starkes Immunsystem

    #089 - Meine Ideen für dein starkes Immunsystem

    Hallo und Namaste du Liebe*r,
    ich will gar nicht über Corona und Co. sprechen, sondern dir einfach nur meine Ideen mit dir teilen. Seit Jahren stärke ich nämlich täglich mein Immunsystem – auf sehr unterschiedliche Weise.
    Dir und deinen Lieben wünsche ich von Herzen:
    BLEIB GESUND!



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    • 16 min
    #088 - Die Anti-Meal-Prep Folge_Warum ich nicht vorkoche

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    • 10 min
    #087 - Tiere essen und Kuhmilch trinken vs. problemlos vegan leben

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    • 21 min

Customer Reviews

Frecklesaresweet ,

Danke!!

Liebe Claudi, danke für die tolle Verbindung mit Deinen Zuhörer*innen und Deine direkte und authentische Beantwortung von individuellen Vorschlägen! Es tut so gut, Dich zu hören- Deine herzliche, liebevolle, mitfühlende und verletzbare (und dadurch starke!) Art ist ein echtes Geschenk- nicht nur in dieser Zeit. Aber genau jetzt trennt sich halt die Spreu vom Weizen, und es ist nicht selbstverständlich, dass man gerade noch Input “erträgt”, weil man durch diese Zeit so dünnhäutig wird. Danke, dass Du auch ehrlich auf Unsicherheiten und Schwierigkeiten eingehst, ohne dabei die Hoffnung und die Verbindung aufzugeben. Deine Tipps zur Psychohygiene sind auch Gold wert.
Der Podcast und das Teilen Deiner Sichtweisen sind insgesamt eine Wohltat für die Seele. Danke! <3
Liebe Grüße, Elke

namaste108 ,

Herzlich

Liebe Claudi,
man spürt so sehr, wie alles was du sagst aus deinem Herzen kommt... dass du Freude dran hast und dass wir Zuhörer dir wichtig sind. Und noch dazu haben alle deine Informationen „Hand und Fuß“.
Danke für Dich! 😊

Laufend ,

Danke :-)

Liebe Claudi, vielen Dank für deine sympathischen, ehrlichen und warmherzigen Podcasts. Es bereitet Freude, dir zu zuhören.

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