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Sehnst du dich danach endlich loslassen zu können? Freude an leckerem Essen zu haben und dich wohl zu fühlen mit dir und deinem Körper?
Ohne das ständige Gedankenkreise um abnehmen, zunehmen oder Diät halten?!

From Inside out. Gesund, glücklich und schön, von innen nach außen. Der Podcast für alle Frauen, die ganzheitlich und nachhaltig mit ihrem Körper zusammenarbeiten möchten und sich von einengenden Ängsten befreien wollen.

Unfassbar viele Frauen haben die Verbindung zu ihrem Körper verloren und verirren sich immer wieder in den Halbwahrheiten und Mythen über Diät, Abnehmen, gesunde Ernährung, Training und Bewegung, Hormone und Gesundheit generell.

In diesem Podcast lernst du deinen Körper zu verstehen und die zusammenhänge zwischen deinen Emotionen, Hormonen und deinem Essverhalten zu erkennen.

From Inside Out - gesund, glücklich & schön von innen nach außen Natascha Wilms

    • Ernährung
    • 5.0 • 41 Bewertungen

Sehnst du dich danach endlich loslassen zu können? Freude an leckerem Essen zu haben und dich wohl zu fühlen mit dir und deinem Körper?
Ohne das ständige Gedankenkreise um abnehmen, zunehmen oder Diät halten?!

From Inside out. Gesund, glücklich und schön, von innen nach außen. Der Podcast für alle Frauen, die ganzheitlich und nachhaltig mit ihrem Körper zusammenarbeiten möchten und sich von einengenden Ängsten befreien wollen.

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Kundenrezensionen

5.0 von 5
41 Bewertungen

41 Bewertungen

Katerina.Z ,

Unglaublich toller Podcast!!!

Finde es so schön, wie sehr du dich dafür einsetzt Frauen zu helfen und das endlich jemand Klarheit bringt, wenn es um diese Themen geht. Vielen Dank für diesen mega Content, freue mich schon auf die nächsten Folgen 😍

julisday ,

Neuer Lieblings-Podcast :)

Unglaublich gut gesprochen, alles wunderbar simpel erklärt - man lernt soviel! Ich bin richtig begeistert und freue mich auf jede weitere Folge. Die liebe Tasha stellt hier soviel Wissen zur Verfügung und bringt es so verständlich und sympathisch rüber :) Danke dafür!

Mariajuliaseifert ,

Richtig toll erklärt

Man hört und spürt die Leidenschaft, die Natascha in ihre Arbeit steckt. Sie hat so eine angenehme Stimme und kann Singer erklären. Sehr empfehlenswert. Unbedingt reinhören ❤️

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