Geführte Meditation zum Stressabbau | 15 Minuten Entspannung für innere Ruhe Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
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- Mentale Gesundheit
Entspanne deinen ganzen Körper und lasse all die Anspannung in den Schultern und deinem Oberkörper zu lassen. Reise mit mir zu einem Ort voller Entspannung, Ruhe und innerer Stille. Spüre die Wärme in dir und lasse dich von tiefer Geborgenheit umhüllen.🙏🏼
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► Hier geht's zum Buch: https://www.randomhouse.de/Paperback/Meditation/Peter-Beer/Arkana/e582287.rhd
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14 Min.