110 Folgen

Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf.

Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/

Gehirnwäsche Podcast Dr. Johanna Disselhoff

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 24 Bewertungen

Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf.

Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/

    Das Unterbewusstsein

    Das Unterbewusstsein

    Um das Unterbewusstsein ranken sich viele Mythen, Ängste und sehr viel Halbwissen. Daher erkläre ich Dir in dieser Folge, was es mit dem Unterbewusstsein wirklich auf sich hat und warum es dabei nicht um einen alten Keller geht, in den alles nur hineingestopft wird und bei dem Du auf keinen Fall die Tür öffnen darfst. Außerdem erkläre ich Dir, wie wir mit Hilfe von Hypnose Informationen aus dem Unterbewusstsein bekommen und mit inneren Ressourcen zusammenarbeiten können.

    Hier kannst Du Dich bis zum 4.10.21 zu meinem Selbsthypnose lernen Onlinekurs anmelden: https://www.drjohannadisselhoff.de/selbsthypnose/

    • 33 Min.
    Mit Symptomen anders umgehen

    Mit Symptomen anders umgehen

    Wir wollen unsere Symptome oft einfach nur loswerden und steigen damit ganz automatisch in einen inneren Kampf gegen uns selbst ein. Dadurch fixieren wir uns völlig auf das Symptom oder Problem und stabilisieren es damit auch noch unbewusst. Um aus diesem Teufelskreis auszusteigen, erkläre ich Dir in dieser Folge 3 wichtige Schritte, die Dir dabei helfen können, anders mit Deinem Symptom umzugehen.

    Du willst tiefer in die innere Arbeit mit Dir selbst einsteigen? Dann trage Dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste zu meinem Selbsthypnose lernen Onlinekurs ein und erhalte als Geschenk mein Psychosomatik Workbook direkt per Email.:
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    • 27 Min.
    Medizinisch gesund und trotzdem krank

    Medizinisch gesund und trotzdem krank

    Die Psyche hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden und auf unsere Gesundheit. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie sich psychische Themen auf Dein Energielevel und Deine Kraft auswirken und wieso Dein Gefühl, dass etwas mit Dir nicht stimmt, wahrscheinlich richtig ist.

    Du willst lernen, wie Du mit Hilfe von Selbsthypnose herausfinden kannst, was Deine Symptome, Schmerzen oder Gefühle bedeuten? Dann melde Dich hier ganz unverbindlich zur Warteliste von meinem Selbsthypnose lernen Onlinekurs an: https://www.drjohannadisselhoff.de/warteliste-selbsthypnose-anmeldung/

    • 25 Min.
    Was Deine Schmerzen Dir sagen wollen

    Was Deine Schmerzen Dir sagen wollen

    Schmerzen entstehen immer aus einem guten Grund, auch wenn es sich um psychosomatische Schmerzen dreht. Schmerz ist auch immer echt, egal ob er körperlich oder psychisch bedingt ist. Warum das so ist und welche Rolle unser Gehirn dabei spielt, erkläre ich Dir in dieser Podcast-Folge.

    Du willst Deinen Symptomen und Schmerzen auf den Grund gehen? Dann melde Dich hier zur Warteliste für meinen Selbsthypnose lernen Onlinekurs an und lade Dir direkt mein Psychosomatik-Workbook herunter:
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    • 28 Min.
    Was andere denken

    Was andere denken

    Machst Du Dir auch manchmal Sorgen darüber, was andere über Dich denken? Oder grübelst Du nach einem Gespräch manchmal, ob Du anders hättest reagieren sollen?
    Was andere Menschen über uns denken, ist für uns fundamental wichtig. Denn wir haben ein natürliches Bedürfnis nach Zugehörigkeit (need to belong) und dieses Bedürfnis ist für unsere Gesundheit genauso wichtig wie die menschlichen Grundbedürfnisse nach Schutz, Nahrung oder Schlaf.

    Ich erkläre Dir in dieser Folge genau, wieso dieses Grundbedürfnis dazu führt, dass wir uns Sorgen machen und was Dir dabei helfen kann, aus diesen Gedanken auszusteigen.

    Und wenn Du bereit bist, tiefer in dieses Thema einzusteigen, dann melde Dich hier zu meinem Kraftbaum-Kurs an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/

    • 19 Min.
    Hormone & Psyche

    Hormone & Psyche

    Unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen massiv unser Wohlbefinden und oft denken wir dann, dass das alles eingebildet sei. Aber tatsächlich können wir alleine durch unsere Gedanken bereits eine körperliche Stressreaktion auslösen, die unser komplettes Hormonsystem beeinflusst.

    Wie all das zusammenhängt und was Dir helfen kann, aus der Stressreaktion auszusteigen, erkläre ich Dir in dieser Podcast-Folge. Hör Dir das unbedingt an, wenn Du nicht weißt, was gerade mit Dir los ist und es Dir nicht gut geht. (Und lass Dich bitte immer medizinisch untersuchen, wenn Du Dich schlecht fühlst).

    Und hier kannst Du Dich zum Kraftbaum-Kurs anmelden und erhältst dann sofort Zugriff auf den Workshop, in dem ich Dir ganz detailliert erkläre, wie unsere Hormone mit unseren Gedanken und Gefühlen zusammenhängen: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/

    • 25 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
24 Bewertungen

24 Bewertungen

Viet_xx ,

Mega guter Podcast zum Thema Psyche

Sehr hilfreiche Tipps und Hintergrundinformationen rund um die Themen Psyche, Unterbewusstsein und Hypnose!!

luvumba ,

Ein Muss für jede Frau

Danke für die vielen inspirierenden Podcast-Folgen! Volle weibliche Power - bitte viele, viele mehr.

Welttournee - der Reisepodcast ,

Toller Podcast

Durch eine Empfehlung bei Twitter hier gelandet. Cooles Format :-) Viele Grüße von den Jungs von Welttournee - der Reisepodcast

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