10 Min.

Glaube an deine Stärken! Mentale Stärke im Schachsport #07 Schachgeflüster

    • Sport

Was kann ich eigentlich gut? Und soll ich nun lieber an meinen Stärken oder an meinen Schwächen arbeiten?

IM Harald Schneider-Zinner ist Experte für mentales Training im Schachsport. In der 7. Ausgabe seines Podcasts führt er uns durch das Reich der Stärken und Schwächen. Außerdem verrät er, welcher frühe Weltmeister schon erfolgreich mit der psychologischen Methode der Visualisierung gearbeitet hat.

Wer neugierig ist, warum man sich morgens 5 Bohnen in die Hosentasche stecken sollte, der sollte sich diese Folge unbedingt anhören.

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