Gut ist manchmal gut genug – Resilienz, Mut & Selbstfürsorge | Archivfolge mit Anja Haider-Wallner

Was trägt uns durch Krisen? Ein inspirierendes Gespräch über Resilienz, Vertrauen und die Kraft, gut genug zu sein.

Gut ist manchmal gut genug. Manchmal ist genau das der Satz, den wir hören müssen.

Diese Folge entstand im Dezember 2020 im Rahmen meines Projekts „Wir sind Krisenfest“ das im März 2021 online ging. 33 inspirierende Frauen teilten darin, was ihnen in Krisenzeiten Halt gibt und wie sie ihren eigenen Weg finden.

In dieser Archivfolge spricht Anja Haider-Wallner über Resilienz, Vertrauen und den Mut, trotz Unsicherheit weiterzugehen. Wir sprechen über Burnout, Rituale, Selbstfürsorge, Perfektionismus und darüber, warum Krisen oft der Beginn von etwas Neuem sein können.

In dieser Folge erfährst du:

warum Krisen auch Chancen sein können wie Vertrauen durch schwierige Zeiten trägt weshalb „gut genug“ oft besser ist als Perfektion welche Rituale helfen, Kraft zu schöpfen warum Selbstfürsorge die Grundlage für ein erfülltes Leben ist

📝 Zum Blogbeitrag & allen Informationen zur Folge: https://www.rani-yoga.at/anja-haiderwallner/

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Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Krisenfest Podcast mit Menschen teilst, denen dieses Gespräch gut tun könnte.

Namaste, deine Rani