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Health up your Life - dein Podcast für ein gesundes und glückliches Leben. Wir verbinden gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegung und wohltuende Achtsamkeit. Gebündelt ist das unsere Gesundheitsformel und wir möchten dir zeigen, wie authentisch diese Elemente dich gesund und glücklich machen können. Dich erwarten jede Menge Informationen, wertvolle Tipps, praktische Übungen rund um unsere drei Glücklichmacher.
Wir - Petra, Mira, Samira - drei Frauen, die dir beweisen wollen wie einfach Gesundheit heute geht. Wir teilen unsere Wissen und Erfahrungen mit dir, um dich auf deinem Weg der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Denn: Gesundheit kann dein Lifestyle sein.

Health up your Life by fayo Dr. Petra Bracht, Mira Flatt, Samira Knott

    • Health & Fitness
    • 4.5, 68 Ratings

Health up your Life - dein Podcast für ein gesundes und glückliches Leben. Wir verbinden gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegung und wohltuende Achtsamkeit. Gebündelt ist das unsere Gesundheitsformel und wir möchten dir zeigen, wie authentisch diese Elemente dich gesund und glücklich machen können. Dich erwarten jede Menge Informationen, wertvolle Tipps, praktische Übungen rund um unsere drei Glücklichmacher.
Wir - Petra, Mira, Samira - drei Frauen, die dir beweisen wollen wie einfach Gesundheit heute geht. Wir teilen unsere Wissen und Erfahrungen mit dir, um dich auf deinem Weg der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Denn: Gesundheit kann dein Lifestyle sein.

Customer Reviews

4.5 out of 5
68 Ratings

68 Ratings

sheepm83 ,

Informativ & frisch & logisch

Inhalte sind ausgewogen, balanciert und logisch - höre ich immer gerne wenn ich Gesundheitsinputs möchte! Sehr zu empfehlen

Hirta77 ,

Vielen Dank

Eine super informative Folge heute wieder, danke dafür! Ich werde mein eigenes „Trinkverhalten“ auf den Prüfstand stellen!

Liebe Grüße, Alex

KatSvana ,

Spannend und ganzheitlich

Super Podcast, jede Woche freue ich mich auf die neue Folge

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