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Health up your Life - dein Podcast für ein gesundes und glückliches Leben. Wir verbinden gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegung und wohltuende Achtsamkeit. Gebündelt ist das unsere Gesundheitsformel und wir möchten dir zeigen, wie authentisch diese Elemente dich gesund und glücklich machen können. Dich erwarten jede Menge Informationen, wertvolle Tipps, praktische Übungen rund um unsere drei Glücklichmacher.
Wir - Petra, Mira, Samira - drei Frauen, die dir beweisen wollen wie einfach Gesundheit heute geht. Wir teilen unsere Wissen und Erfahrungen mit dir, um dich auf deinem Weg der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Denn: Gesundheit kann dein Lifestyle sein.

Health up your Life by fayo Dr. Petra Bracht, Mira Flatt, Samira Knott

    • Health
    • 4.5, 56 Ratings

Health up your Life - dein Podcast für ein gesundes und glückliches Leben. Wir verbinden gesunde Ernährung, ausgleichende Bewegung und wohltuende Achtsamkeit. Gebündelt ist das unsere Gesundheitsformel und wir möchten dir zeigen, wie authentisch diese Elemente dich gesund und glücklich machen können. Dich erwarten jede Menge Informationen, wertvolle Tipps, praktische Übungen rund um unsere drei Glücklichmacher.
Wir - Petra, Mira, Samira - drei Frauen, die dir beweisen wollen wie einfach Gesundheit heute geht. Wir teilen unsere Wissen und Erfahrungen mit dir, um dich auf deinem Weg der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen.
Denn: Gesundheit kann dein Lifestyle sein.

Customer Reviews

4.5 out of 5
56 Ratings

56 Ratings

Hirta77 ,

Vielen Dank

Eine super informative Folge heute wieder, danke dafür! Ich werde mein eigenes „Trinkverhalten“ auf den Prüfstand stellen!

Liebe Grüße, Alex

KatSvana ,

Spannend und ganzheitlich

Super Podcast, jede Woche freue ich mich auf die neue Folge

app-user2010 ,

Super Tipps und gute Laune

Dieser tolle Podcast tut einfach gut! Es gibt viele fundierte Tipps und Anleitungen. Alles wird super freundlich und in ansteckend guter Laune präsentiert! Zuhören kann glücklich machen

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