67 Folgen

In der HELDENstunde gibt Gastgeber Alexander Metzler mit Hilfe von Experten Tipps und Tricks zur Verbesserung der wichtigsten Lebensbereiche. Hierzu zählen unter anderem Gesundheit, Ernährung, mentale Stimmung, Schlaf, Fitness, Geld, Arbeit, Kommunikation, Konsum, Umwelt und das Leben als Ganzes.

HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben. Alexander Metzler - Speaker, Designer & philosophischer Freizeitsportler

    • Mentale Gesundheit
    • 4.9, 44 Bewertungen

In der HELDENstunde gibt Gastgeber Alexander Metzler mit Hilfe von Experten Tipps und Tricks zur Verbesserung der wichtigsten Lebensbereiche. Hierzu zählen unter anderem Gesundheit, Ernährung, mentale Stimmung, Schlaf, Fitness, Geld, Arbeit, Kommunikation, Konsum, Umwelt und das Leben als Ganzes.

Kundenrezensionen

4.9 von 5
44 Bewertungen

44 Bewertungen

23Phoebe23 ,

Danke!!!

Ein kleines Dankeschön für ein Klasse Podcast Erlebnis! ...
Ich bin neu in der Podcastwelt und sehr froh fast direkt auf euch gestoßen zu sein. Ich wollte während der Autofahrt weniger Radioblabla und dafür mehr Gedankengut. Und genau das liefert ihr in jeder Folge!!!
Macht weiter so!!!

David Spoden ,

Ein richtig guter Podcast

Ein richtig guter Podcast mit interessanten Themen. Alexander bereitet sich auf seine Interviewpartner sehr gut vor und man merkt seine Begeisterung im Interview. Auch die Themenauswahl finde ich sehr gut und interessant.

Na diebeere ,

Feinfühlig und Mit viel Herzblut

Vielen Dank, für diesen tollen Podcast Alex :) Du triffst mit deinen spannenden Themen und interessant Gästen, auf jeden Fall den Nerv der Zeit. Und das ist in unserer heutigen leider fast zu schnellen und lauten Gesellschaft ein wichtiges Ruder um den ganzen Wahnsinn, mal entgegenzuwirken bez zu sensibilisieren. Auf ganz viele weitere Podcast :)

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