40 Folgen

Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen.

Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht.

Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.

rennSandale Axel Schemberg

    • Abenteuer Natur
    • 4.8, 18 Bewertungen

Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen.

Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht.

Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
18 Bewertungen

18 Bewertungen

MalteMango ,

Informativ, entspannt und sympathisch! Spannende "Doku" über Barfußlaufen

Ich bin sehr interessiert an dem Umstieg aufs Barfußlaufen bzw. möglichst natürliches und verletzungsfreies Laufen. Somit ist dieser Podcast perfekt. Axel dokumentiert nämlich genau diesen Weg, den Umstieg aufs Barfußlaufen und das finde ich sehr spannend. Außerdem ist alles ruhig und sympathisch vorgetragen sowie nicht auf das Barfußlaufen beschränkt. Klasse!😊

mac_ucher ,

Nicht nur für Barfußläufer interessant

Sehr informativer und lehrreicher Podcast übers Barfußlaufen. Die perfekte Ergänzung zu den etablierten Laufpodcasts. 👍👍👍

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