41 Folgen

Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie insbesondere im Zusammenhang mit dem Zen-Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein. Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren.
Meine Website dazu: http://www.5-minuten.net

5 Minuten Achtsamkeit Jens Hartmann

    • Religion und Spiritualität
    • 3.9, 34 Bewertungen

Meditation gewinnt seit Jahren Freunde in Deutschland. Meist wird sie insbesondere im Zusammenhang mit dem Zen-Buddhismus wahrgenommen. Aber auch unabhängig von Religiosität kann sie helfen, im Alltag zufriedener zu sein. Man muss auch nicht unbedingt einen Schrein in der Wohnung errichten. In meinem Podcast möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, Achtsamkeit und Meditation mit kleinen Schritten im Alltag zu integrieren.
Meine Website dazu: http://www.5-minuten.net

Kundenrezensionen

3.9 von 5
34 Bewertungen

34 Bewertungen

slypg ,

Top!

Sehr cool aufbereitet!

Gandalfs linke Socke ,

Toll

ich finde den Podcast super toll! Bitte mehr davon :)

sz0j3k ,

Schade...

Hi Jens,

schade, dass Du aufgehört hast. Es war ein großer Quell der Inspiration und es sit echt schade, dass du aufhören musstest....

Danke !!

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