10 Folgen

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

INNER GLOW fürs Ohr Mira Flatt

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,5 • 186 Bewertungen

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

    09_Gibt es eine tiefere Bedeutung von körperlichen Symptomen?

    09_Gibt es eine tiefere Bedeutung von körperlichen Symptomen?

    Wie funktioniert Entschleunigung? Meistens hilft uns der Körper dabei, in dem er uns Signale sendet. So war es in meinem persönlichen Fall, als ich auf Bali angekommen bin. Eine tiefgründige Reise mit vielen Emotionen, körperlichen Tiefpunkten und der Erkenntnis, dass wir akzeptieren dürfen, dass es anders kommt, als man denkt.

    In dieser Podcastfolge teile ich meine ganz persönliche Heilungsreise, zeige mich sehr verletzlich und offen und berichte, welche Erfahrungen ich in den ersten zwei Wochen auf Bali machen durfte. Eine inner glow journey, die tiefer geht und eine schöne spirituelle Entwicklung mit sich bringt.

    Ich freue mich, wenn dich diese Podcastfolge inspiriert. Teile gerne den Feedback mit mir auf Instagram @fayo_mira und lasse mir eine Bewertung da. Ich danke dir sehr!

    • 49 Min.
    08_Brauche ich ein Retreat? Mein Weg zum fayo Retreat

    08_Brauche ich ein Retreat? Mein Weg zum fayo Retreat

    Ich habe lange überlegt, ob ich wirklich auch ein “Retreat” anbieten möchte. Gefühlt jede:r Yoga Lehrende oder Coach:in bietet eine solche Auszeit an. Die Reizüberflutung an Möglichkeiten und Angeboten hat mich selbst überfordert und auf gewisse Art blockiert, selbstbewusst, mein lange geplantes Angebot zu veröffentlichen.

    In meiner neuen Podcastfolge teile ich meine Gedanken zu diesem Thema und lüfte das Geheimnis, wieso ich dennoch auch selbst ein fayo Retreat anbiete. Ich möchte die Gelegenheit nutzen, den Hintergrund, die Entstehung und meine persönlichen Herausforderungen zum Thema RETREAT mit dir zu teilen.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und freue mich riesig über Feedback! Teile gerne deine Gedanken und Fragen mit mir und lass mir eine Bewertung da, wenn dir mein Podcast gefällt!

    • 28 Min.
    07_Wie sich deine Haut verändert, wenn du sie ganzheitlich betrachtest- Interview mit Monique Kissner

    07_Wie sich deine Haut verändert, wenn du sie ganzheitlich betrachtest- Interview mit Monique Kissner

    In dieser Folge berichtet Monique von Ihrer Arbeit als leidenschaftlich und ganzheitlich arbeitende Kosmetikerin. Durch Ihre eigene Geschichte und langjährige Erfahrung ist sie Expertin für "glowing skin" denn sie hat schon viele Hautbilder gesehen und wundervolle Transformationen begleitet. Sie teilt einfache Tipps mit uns und sprechen darüber, welche Faktoren wirklich entscheidend sind, für strahlend schöne und reine Haut. Zu ihrer Philosophie gehört auch, dass sie ihren Klient:innen das Gefühl gibt, dass sie wunderschön sind, so wie sie sind und dass wahre Schönheit immer von innen kommt.

    Erfahre mehr über Monique Kissner und ihre Arbeit:
    https://www.dermaestheticfrankfurt.com/

    Produktnennung / Vegnes Omega 3: https://www.norsan.de/shop/omega-3-vegan/
    inner glow Multivitamin Pulver: https://shop.fayo.de/inner-glow/supplement/inner-glow-supplement/

    Nennung: Ayurvedische Frauengesundheit mit Pia Burkhardt: https://www.health-is-handmade.de/

    • 40 Min.
    06_Warum eine vollwertig pflanzliche Ernährung der Schlüssel zu inner glow ist - Interview mit Dr. Petra Bracht

    06_Warum eine vollwertig pflanzliche Ernährung der Schlüssel zu inner glow ist - Interview mit Dr. Petra Bracht

    In dieser Folge teilt Dr. Petra Bracht ganz persönliche Einblicke aus ihrer Erfahrungsschatzkiste. Als leidenschaftliche und sehr erfahrene Ärztin, Ausbilderin, Powerfrau, Mutter und Autorin weiß sie, wie wir mit vollwertiger Pflanzenkost unseren inner glow aktivieren können. Sie teilt außerdem mir uns, wie sie persönlich mit herausfordernden Phasen in ihrem Alltag umgeht und was genau ihr dabei hilft, wieder in Balance zu kommen. Eine sehr inspirierende Erfolgsgeschichte, die uns daran erinnert, dass jeder Gedanke, jedes Wort und all unsere guten Taten Samen pflanzen, die wachsen und Früchte tragen, die wir ernten dürfen, wenn die Zeit reif ist.

    Erfahre mehr über Dr. Petra Bracht und ihre Arbeit:
    https://www.instagram.com/dr.petrabracht/?hl=de

    • 36 Min.
    05_TEIL 2 Wieso es keine Option ist, nichts zu verändern - Interview mit Michelle Brawanski

    05_TEIL 2 Wieso es keine Option ist, nichts zu verändern - Interview mit Michelle Brawanski

    Dies ist TEIL 2 des Interviews mit der talentierten Michelle Brawanski, die sich darauf spezialisiert hat, Frauen dabei zu unterstützen, ihr Potential zu entfalten, um ein selbstbestimmtes Leben und vor allem auch ein erfolgreiches Business zu führen. Michelles eigener Weg ist alles andere als linear und genau das macht sie so besonders als authentisches Vorbild und auch als Mentorin. Du erfährst ihren Werdegang mit allen Höhen und Tiefen und darfst beim Zuhören erkennen, dass jede Erfolgsgeschichte Mut für Wandel und Veränderung braucht. Egal an welchem Punkt oder vor welcher Herausforderung du aktuell stehst, diese Folge inspiriert dich für deinen nächsten Schritt und ist Balsam für die Seele in jeder Lebenslage.

    Hier kommst du direkt zu Michelles Profil:
    https://www.instagram.com/michellebrawanski/?hl=de

    • 37 Min.
    04_TEIL 1 Wieso es keine Option ist, nichts zu verändern - Interview mit Michelle Brawanski

    04_TEIL 1 Wieso es keine Option ist, nichts zu verändern - Interview mit Michelle Brawanski

    Dies ist TEIL 1 des Interviews mit der talentierten Michelle Brawanski, die sich darauf spezialisiert hat, Frauen dabei zu unterstützen, ihr Potential zu entfalten, um ein selbstbestimmtes Leben und vor allem auch ein erfolgreiches Business zu führen. Michelles eigener Weg ist alles andere als linear und genau das macht sie so besonders als authentisches Vorbild und auch als Mentorin. Du erfährst ihren Werdegang mit allen Höhen und Tiefen und darfst beim Zuhören erkennen, dass jede Erfolgsgeschichte Mut für Wandel und Veränderung braucht. Egal an welchem Punkt oder vor welcher Herausforderung du aktuell stehst, diese Folge inspiriert dich für deinen nächsten Schritt und ist Balsam für die Seele in jeder Lebenslage.

    Hier kommst du direkt zu Michelles Profil:
    https://www.instagram.com/michellebrawanski/?hl=de

    • 34 Min.

Kundenrezensionen

4,5 von 5
186 Bewertungen

186 Bewertungen

SissiS88 ,

Toller Podcast!!!

Ich finde diesen Podcast super interessant und tolle Themen. Man kann noch unglaublich viel lernen. Ich hatte das Glück am Wochenende alle 3 super netten Frauen kennenlernen zu dürfen. Es hat wirklich Spaß gemacht von ihnen zu lernen. Bitte macht weiter so.

Einfach für Alle ,

Langweilig 🥱

Schade,dass es die drei Damen - Kombi nicht mehr gibt. Da war für mich das Ein oder Andere interessante Thema dabei.
Inner Glow hat mich bis jetzt nicht überzeugt! Das erste Thema : Familienstellen war für mich genau am Thema vorbei🙃Schade,hätte spannend werden können.

gahooz ,

Schlecht

Schlecht

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