#K01 Scham

In der ersten Folge unserer neuen Sonderreihe "Kellerkinder der Gefühle - verdrängt, erkannt, verwandelt" widmen wir uns einem besonders intensiven und oft versteckten Gefühl: der Scham.

Scham begleitet uns oft unbemerkt – sie hält uns davon ab, uns frei zu zeigen, blockiert unsere Entwicklung und versteckt sich hinter dem Gedanken "Das darf niemand wissen!". Doch was, wenn Scham nicht unser Gegner, sondern ein wichtiger Hinweisgeber ist? In dieser Folge erkunden wir:

• Wie sich Scham für uns körperlich und emotional anfühlt

• Welche verborgenen Bedürfnisse und Werte hinter ihr stecken können

• Warum wir manchmal sogar uns selbst verraten, um dazuzugehören

• Wie Scham im Coaching oder Alltag plötzlich auftaucht – und was sie uns vielleicht sagen will

Ehrlich gesagt, waren wir selbst überrascht, wie schwer es war, dem Gefühl "gerecht" zu werden – und vielleicht ist uns das nicht ganz gelungen. Vermutlich waren wir beide selbst mehr getriggert, als uns in dem Moment klar war.

Wir sind deshalb besonders gespannt auf Deine Gedanken:
Wofür hast Du Dich schon geschämt und was passiert dann mit Dir?

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