37 Folgen

Wäre es nicht schön, wenn das Leben als Mama simpel wäre? Moment… aber das ist doch möglich! Wie fragst du dich? Keine Angst, die Umsetzung eines einfachen Lebens ist nicht schwierig! Die Grundlage für ein gesundes und stressfreies Leben in der Familie sind die richtige Lebenseinstellung und die Mentalität. Und diese wollen wir uns im Podcast erarbeiten.

Keep It Simple - Stressbewältigung im Familienalltag Elisa Stangl

    • Kindererziehung
    • 5.0, 2 Bewertungen

Wäre es nicht schön, wenn das Leben als Mama simpel wäre? Moment… aber das ist doch möglich! Wie fragst du dich? Keine Angst, die Umsetzung eines einfachen Lebens ist nicht schwierig! Die Grundlage für ein gesundes und stressfreies Leben in der Familie sind die richtige Lebenseinstellung und die Mentalität. Und diese wollen wir uns im Podcast erarbeiten.

    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 3)

    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 3)

    Wünschst du dir ein achtsames und stressfreies Leben mit deiner Familie? Hast du dich bereits mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt, weißt aber nicht wirklich, wie du dieses in deinen Alltag umsetzen sollst? Dann höre dir jetzt meine kostenlose Miniserie "Achtsamkeit im Familienalltag" an und lerne, wie du als Mama gelassener durchs Leben gehen kannst! Im dritten Teil meiner Serie erfährst du, welche Auswirkungen Achtsamkeit auf die Familie hat und mit welchen 7 Tipps du für einen harmonischen Umgang sorgen kannst. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-miniserie-achtsamkeit-im-familienalltag | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 35 Min.
    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 2)

    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 2)

    Wünschst du dir ein achtsames und stressfreies Leben mit deiner Familie? Hast du dich bereits mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt, weißt aber nicht wirklich, wie du dieses in deinen Alltag umsetzen sollst? Dann höre dir jetzt meine kostenlose Miniserie "Achtsamkeit im Familienalltag" an und lerne, wie du als Mama gelassener durchs Leben gehen kannst! Im zweiten Teil meiner Serie erfährst du, was Achtsamkeit mit Stress zu tun hat und wie dir diese bei der Stressbewältigung helfen kann. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-miniserie-achtsamkeit-im-familienalltag | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 8 Min.
    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 1)

    Kostenloser Minikurs: Achtsamkeit im Familienalltag (Teil 1)

    Wünschst du dir ein achtsames und stressfreies Leben mit deiner Familie? Hast du dich bereits mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt, weißt aber nicht wirklich, wie du dieses in deinen Alltag umsetzen sollst? Dann höre dir jetzt meine kostenlose Miniserie "Achtsamkeit im Familienalltag" an und lerne, wie du als Mama gelassener durchs Leben gehen kannst! Im ersten Teil meiner Serie erfährst du, was Achtsamkeit bedeutet und wie du diese einfach in den Alltag integrieren kannst. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-miniserie-achtsamkeit-im-familienalltag | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 12 Min.
    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 4)

    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 4)

    Entstressen beginnt mit Loslassen. Also lass uns damit anfangen dein Zuhause mal weder richtig zu entrümpeln! Nutze dafür die Gelegenheit und mach bei meinem 4-teiligen Mini-Kurs zum Thema „Ausmisten & Aufräumen“ mit! Im vierten Teil meiner Serie geht es um das Thema Digital Ausmisten. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-mini-serie-ausmisten-aufraumen | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 7 Min.
    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 3)

    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 3)

    Entstressen beginnt mit Loslassen. Also lass uns damit anfangen dein Zuhause mal weder richtig zu entrümpeln! Nutze dafür die Gelegenheit und mach bei meinem 4-teiligen Mini-Kurs zum Thema „Ausmisten & Aufräumen“ mit! Im dritten Teil meiner Serie geht es um das Thema Nachhaltige Beseitigung. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-mini-serie-ausmisten-aufraumen | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 3 Min.
    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 2)

    Kostenloser Minikurs: Ausmisten & Aufräumen (Teil 2)

    Entstressen beginnt mit Loslassen. Also lass uns damit anfangen dein Zuhause mal weder richtig zu entrümpeln! Nutze dafür die Gelegenheit und mach bei meinem 4-teiligen Mini-Kurs zum Thema „Ausmisten & Aufräumen“ mit! Im zweiten Teil meiner Serie geht es um das Thema Ausmist-Methoden. | Den kompletten Video-Kurs findest du unter: https://elisastangl.com/kostenlose-mini-serie-ausmisten-aufraumen | Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram www.instagram.com/elisa.stangl oder Facebook https://www.facebook.com/groups/elisastangl |

    • 6 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
2 Bewertungen

2 Bewertungen

Chrissu1980 ,

Was für ein wichtiges Thema

Tolle Impulse die zum nachdenken anregen. Konnte schon ein paar Sachen umsetzen. Danke

Top‑Podcasts in Kindererziehung