88 Folgen

Dieser Podcast ist für alle Eltern, die einen (angehenden) Teenager zuhause haben.
Dieser Podcast ist genau richtig für dich wenn du:
- Rat und Hilfe rund um das Zusammenleben mit Teenagern suchst
- die Pubertät für dich eine kleine Herausforderung ist
- dir mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Kind wünscht
- dir manchmal die Lust und die Motivation fehlt
- weniger streiten willst und mehr Familienleben wünscht
- Tipps rund um Pubertät, Teenager, Motivation und Eltern sein wünscht

Mein Name ist Kira Liebmann. Ich bin Motivationstrainerin, Speakerin und helfe Eltern, die Pubertät ihrer Kinder zu überstehen, ohne dabei wahnsinnig zu werden. Jungen Menschen gebe ich den Mut und die Kraft an sich zu glauben und über sich hinauszuwachsen.
Mehr zu mir und meinen Angeboten findest du unter www.kiraliebmann.de.

Einfach motiviert als Eltern von Teenagern, mit Kira Liebmann Kira Liebmann

    • Kinder und Familie
    • 4.8, 66 Bewertungen

Dieser Podcast ist für alle Eltern, die einen (angehenden) Teenager zuhause haben.
Dieser Podcast ist genau richtig für dich wenn du:
- Rat und Hilfe rund um das Zusammenleben mit Teenagern suchst
- die Pubertät für dich eine kleine Herausforderung ist
- dir mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Kind wünscht
- dir manchmal die Lust und die Motivation fehlt
- weniger streiten willst und mehr Familienleben wünscht
- Tipps rund um Pubertät, Teenager, Motivation und Eltern sein wünscht

Mein Name ist Kira Liebmann. Ich bin Motivationstrainerin, Speakerin und helfe Eltern, die Pubertät ihrer Kinder zu überstehen, ohne dabei wahnsinnig zu werden. Jungen Menschen gebe ich den Mut und die Kraft an sich zu glauben und über sich hinauszuwachsen.
Mehr zu mir und meinen Angeboten findest du unter www.kiraliebmann.de.

    #88 Kira Liebmann im Gespräch mit Zukunfstentwicklerin Silvia Ziolkowski: Darum braucht dein Kind eine Vision

    #88 Kira Liebmann im Gespräch mit Zukunfstentwicklerin Silvia Ziolkowski: Darum braucht dein Kind eine Vision

    In der heutigen Podcastfolge geht es um nachhaltige Zukunftsgestaltung und Visionsentwicklung. Silvia Ziolkowskis Credo: Der beste Weg, die Zukunft vorauszusagen, ist, sie zu gestalten. Silvia war schon immer voller Sehnsucht und ging mit 20 Jahren als Au Pair in die USA, wo ein Schlüsselerlebnis ihr ganzes Leben veränderte. Dieses Erlebnis machte ihr klar, wenn du eine Überzeugung und eine Vision im Herzen hast, wirst du diese auch erreichen. Zudem arbeitete Visionsexpertin Silvia lange Zeit in einer damals sehr männerlästigen Branche und lies sich auch da niemals vom Weg abbringen. Und darum geht es Silvia in ihrer Visionsarbeit. Kinder brauchen ein großes Zukunftsbild, um sich auf den Weg zu machen. Auf diesem Weg wird sich die Zukunft deines Kindes gestalten.

    In dieser wunderbar inspirierenden Folge erfährst du, wie machtvoll Visionsarbeit ist. Das Zukunftshaus besteht aus drei Säulen: Talente, Werte und Freude. Wie du mit deinem Kind ein Zukunftshaus baust, erklärt die Visionsexpertin im Podcast.
    Hier stecken unfassbar viele Denkanstöße und wertvolle Persepktivwechsel drin. Dieser Podcast handelt davon, Träume zu verwirklichen und wie dein Kind eine Vision entwickelt.Lerne, wie die drei Säulen des Zukunfhauses verbunden werden können.

    • 46 Min.
    #87 Das bedeutet die Coronakrise für mich als Unternehmerin

    #87 Das bedeutet die Coronakrise für mich als Unternehmerin

    In dieser besonderen Podcastfolge erzähle ich einmal, wie es mir in der Coronakrise geht. Wer mich kennt, weiß, dass ich ein sehr positiver Mensch bin und diese turbulente Zeit als Chance sieht. Ich nutze die diazugewonnene Zeit und gleichzeitig musste ich mich als Unternehmerin neu aufstellen.

    Ich habe drei große Standbeine: Die Schultour mit meinen Schulvorträge, das Familiencoaching und das Unternehmenscoaching. Die Schulveranstaltungen brachen alle weg. Aufregend, weil es so ungewiss ist, wie lange dieser Zustand anhalten wird. So entstand die Idee zur Teenager Masterclass. Diese Masterclass ist ein Onlinekurs für Jugendliche, in dem sie alle wirklich wichtigen Tools an die Hand bekommen, um glücklich zu werden.

    Du bist neugierig geworden und möchtest wissen, was sich noch alles in der Coronazeit für mich verändert hat, hörst du im Podcast.

    • 19 Min.
    #86 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin Teil 2: Naturheilkunde für Familien

    #86 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin Teil 2: Naturheilkunde für Familien

    Im zweiten Teil geht es um das Essverhalten im Teenageralter. Die Ärztin und Naturheilkunde-Expertin Franziska Rubin weiß, dass Pizza und Pasta, also das sogenannte Fast Food, gar nicht das größte Problem in der Ernährung der Kids ist. Viele Getränke haben wahnsinnig viel schädliche Zusatzstoffe und versteckten Zucker. Ein Tipp der Expertin ist, deinem Kind schon vor der Pubertät klar zu machen, wie sich welche Inhaltsstoffe auf den Körper auswirken können. Welche Lebensmittel gut gegen Entzündungen und Akne helfen oder wie dein Kind ausgewogen isst, wenn es sich vegetarisch/ vegan ernährt und warum Franziska nicht unbedingt gegen die Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln ist, hörst du in diesem sehr informativen Podcastinterview.

    • 41 Min.
    #85 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin Teil 1: Naturheilkunde für Familien

    #85 Kira Liebmann im Gespräch mit Franziska Rubin Teil 1: Naturheilkunde für Familien

    In diesem ersten Teil der zweiteiligen Interviewserie mit Ärztin und Gesundheitsjournalistin Franziska Rubin bekommst du wahnsinnig viele Tipps über die Wirkung von alltäglichen Lebensmitteln und darüber, wie du dir diese Wirkweise zu Nutze machen kannst. Oft bietet die Natur die beste Medizin. Leider ging dieses Wissen über heilende Kräuter und Lebensmittel über die Jahre verloren. Franziska Rubin ist nicht nur Ärztin und moderierte jahrelang ein TV-Gesundheitsmagazin, sondern ist Expertin für sanftes Heilen. In dieser Podcastfolge verrät sie, wie sie in Australien noch tiefer in die Geheimnisse der Naturheilkunde eintauchte, warum Australier entspannter leben und was wir uns davon abgucken können.

    Dieses Interview ist nicht nur sehr informativ, sondern vor allem auch sehr inspirierend, weil es zum Nach- und Umdenken anregt. Ein Muss für alle, die gern natürlicher und sanfter verschiedene Infekte heilen möchten. Aber auch mehr als hörenswert für Verfechter der Schulmedizin, da eine gesunde Ernährung viele Beschwerden, wie Entzündungen im Körper, natürlich reguliert und lindert.

    • 32 Min.
    #84 Alleinerziehend mit Mann? Warum Männer sind, wie sie sind!

    #84 Alleinerziehend mit Mann? Warum Männer sind, wie sie sind!

    In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum in vielen Familien der Vater zwar da ist, du aber trotzdem alleinerziehend bist: Alleinerziehend mit Mann. Das muss nicht sein!

    Du kennst es vielleicht: Dein Mann ist zuhause, aber bringt sich sehr wenig im Haushalt oder im Familienalltag ein. Welche Aufgaben würdest du dir wünschen, soll dein Mann regelmäßig übernehmen? Männer lieben Klarheit und Struktur. Du hast keine Energie und Zeit, ständig dieselbe Diskussion zu führen. Hör dir also diese Podcastfolge unbedingt an, um ein paar Impulse zur (Konflikt) Lösung dieses Problems zu bekommen und einige geschickte Lösungsansätze brauchst.

    Ich verspreche dir, es funktioniert! ;)

    • 18 Min.
    #83 Kira Liebmann live bei Antenne Bayern: So überstehst du die Corona-Ferien mit Teenagern

    #83 Kira Liebmann live bei Antenne Bayern: So überstehst du die Corona-Ferien mit Teenagern

    Diese Podcastfolge ist eine ganz besondere Folge! Ich war zu Gast bei Antenne Bayern und durfte den Hörern live Tipps geben, wie du deinen Teenager motivierst.

    Momentan ist durch Corona alles anders. Schulen bleiben erstmal geschlossen und dein Kind zuhause. Da ist Stress vorprogrammiert. Wie du es dennoch schaffst, dein Kind im Home-Schooling zu motivieren, erfährst du im Podcast.

    NEU: Die Teenager-Masterclass: Diese Masterclass ist DIE Lösung für deinen pubertierenden Teenager daheim. Danach kennt dein Kind seine Stärken, setzt sich Ziele und ist motiviert(er). Versprochen! Hier gehts zur Masterclass: www.kiraliebmann.de/teenager-masterclass

    • 25 Min.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
66 Bewertungen

66 Bewertungen

westi8 ,

Danke für diesen Podcast

Wir sind zwar noch nicht an dem Punkt der Pubertät angelangt, aber ich fühle mich schon jetzt gut vorbereitet. Ich höre den Podcast jetzt schon gerne, weil du den Druck raus nimmst.

Anja Nugmanowa ,

Impulse, die echte Situation für echte Menschen drehen

Toller Podcast, Impulse, die mir im echten Alltag so manche Situation in die richtige oder bessere Bahn gelenkt haben!
Danke

Harrymel ,

Absolut empfehlenswert

Danke KiTa für diesen tollen Podcast. Du bringst die Themen auf den Punkt und zeigst auch mir, dass ich nicht perfekt bin, obwohl ich dies viel zu oft erwarte. Dank deiner Impulse ist hier schon so manches in Bewegung gekommen

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