35 Folgen

Lösungsimpulse, Inspiration & Motivation für Dich- denn Veränderung ist möglich und Du kannst es auch!

Kennst Du auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Suchst Du nach Wegen, Deine innere Balance zu finden? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist?

Schön, dass Du hier bist, denn dieser Podcast ist für Dich. Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits-& Beziehungscoach aus Dresden. Ich lade Dich ein zu entdecken, welche Kraft wirklich in Dir steckt und wie Du Dein ganzes Potenzial entfalten kannst. Auf Leben-Lieben-Lassen stelle ich Dir das Wissen und die praktischen Schritte vor, die Dir helfen Dein Leben zu verändern, um die zu sein was Du wirklich sein willst: von Herzen liebend und geliebt, selbstbestimmt und in emotionaler Balance.

Denn Veränderung ist möglich, auch für Dich ;-)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe Claudia Bechert-Möckel

    • Selbstverwirklichung
    • 4.7, 79 Bewertungen

Lösungsimpulse, Inspiration & Motivation für Dich- denn Veränderung ist möglich und Du kannst es auch!

Kennst Du auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Suchst Du nach Wegen, Deine innere Balance zu finden? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist?

Schön, dass Du hier bist, denn dieser Podcast ist für Dich. Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits-& Beziehungscoach aus Dresden. Ich lade Dich ein zu entdecken, welche Kraft wirklich in Dir steckt und wie Du Dein ganzes Potenzial entfalten kannst. Auf Leben-Lieben-Lassen stelle ich Dir das Wissen und die praktischen Schritte vor, die Dir helfen Dein Leben zu verändern, um die zu sein was Du wirklich sein willst: von Herzen liebend und geliebt, selbstbestimmt und in emotionaler Balance.

Denn Veränderung ist möglich, auch für Dich ;-)

    Urvertrauen, Selbstliebe und die Kunst glückliche Beziehungen zu führen

    Urvertrauen, Selbstliebe und die Kunst glückliche Beziehungen zu führen

    Was ist der tiefere Grund, warum wir in die Falle der emotionalen Abhängigkeit hineinrutschen und zu Beziehungssüchtigen werden, auch wenn die Beziehung sich gar nicht gut anfühlt
    • Wie und warum kann es passieren, dass wir unsere bewussten Beziehungsabsichten und Vorstellungen mit unseren unbewussten Beziehungsmustern sabotieren
    • Wie kannst Du das innere Gefühl Deines Selbstwertes und Deines Selbstvertrauens dauerhaft stabilisieren und so die Grundlage für wirklich gelingende Beziehungen in Deinem Leben schaffen

    • 34 Min.
    Verlassenwerden- wenn die Beziehung zerbricht

    Verlassenwerden- wenn die Beziehung zerbricht

    Wenn die Liebe geht und das gemeinsame Leben nur noch eine starre Hülle ist, kann eine Trennung die beste Lösung sein. Dem Verstand ist das klar. Das Herz allerdings kann mit dieser rationalen Entscheidung nicht immer Schritt halten. Eine Trennung kann daher eine äußerst schmerzhafte Erfahrung sein, die einem im wahrsten Sinne des Wortes den Boden unter den Füßen wegzieht. Ein ganzer Lebensentwurf scheint plötzlich in Frage gestellt, das Selbstwertgefühl verschwindet ins Bodenlose, neue Wege sind noch nicht sichtbar.
    Um wieder frei zu werden von alten Verstrickungen und zurück in ein selbstbestimmtes Leben zu finden, ist es wichtig, den Prozess und die Dauer der Verarbeitung zuzulassen und nicht zu verdrängen. Erst dann wirst Du wirklich bereit sein für eine neue, erfüllende Beziehung.

    • 21 Min.
    Mit Mut gegen die Angst, wirksame Selbsthilfestrategien in Zeiten von Corona

    Mit Mut gegen die Angst, wirksame Selbsthilfestrategien in Zeiten von Corona

    Es war eine Katastrophe mit Ansage und dennoch hat uns die Corona Krise scheinbar vollkommen überrascht. Warum die Corona Krise auch etwas hervorbringen wird, was wir schon schon lange vermisst haben, wie Du mehr innere Stabilität findest für diese schwierige Zeit und was gegen die mit Corona verbundenen Ängste und Sorgen hilft, darum geht es in der neuen Podcastfolge.

    • 15 Min.
    Vergeben, vergessen und verzeihen?

    Vergeben, vergessen und verzeihen?

    Vergebung ist der Weg zur Heilung. Sicher hast Du davon auch schon gehört oder gelesen. Doch so einfach, wie das oft gesagt wird ist es nicht. Warum falsch verstandene Vergebung Deinen Schmerz sogar verschlimmern kann und wie Du lernst, Deinen ganz eigenen, selbstbestimmten Weg des Loslassens und Vergebens zu finden, darum geht es in dieser Folge von „Leben Lieben Lassen“. Dazu gibt es einige wertvolle Selbstcoaching-Tools für Dich und eine angeleitete Vergebungsmeditation ab Minute 52.

    • 1 Std. 20 Min.
    Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 3- der Handlungstyp)

    Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 3- der Handlungstyp)

    Handlungstypen sind Menschen, die sehr zukunftsorientiert sind. Sie haben immer ein Ziel, zu dem sie hinstreben. Und die Frage, die sie sich dabei stellen ist: was muss ich machen? Die Lieblingsstrategie von Menschen mit Handlungstypnaturell ist die Aktion. Sie lösen Probleme, indem Sie handeln, wie der Name schon sagt. Natürlich haben diese Menschen auch einen herzlichen Kern und tiefe Gefühle und sie können sehr strategisch denken. Aber was sie ausmacht ist, dass das DENKEN, FÜHLEN und HANDELN praktisch geprägt und sehr zielorientiert ist.

    • 23 Min.
    Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 2- der Sachtyptyp)

    Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 2- der Sachtyptyp)

    Nachdem wir in der vergangen Folge dieses Podcastreihe das Naturell des Beziehungstyps unter die Lupe genommen haben, soll es heute um den Sachtyp gehen
    Das sind Menschen, die wirken meist erst auf den zweiten Blick, jedenfalls im Vergleich zum gewinnenden Beziehungstyp oder dem kraftvollen Handlungstyp.
    Sie sind nicht direkt schüchtern, aber man könnte Ihr Wesen allgemein als etwas zurückhaltender beschreiben, beobachtend. Sie sind freundlich, aber nicht von der strahlenden Herzlichkeit eines Beziehungstyps oder der kraftvollen Energie des Handlungstyps.
    Ein Sachtyp strahlt Ruhe und Gelassenheit aus, auch Beständigkeit und Souveränität, er liebt ein ruhiges Fahrwasser. Klarheit, Tiefe und Konstanz. Zuverlässigkeit zeichnet Sie aus.

    • 27 Min.

Kundenrezensionen

4.7 von 5
79 Bewertungen

79 Bewertungen

Uwe, Mahnfred MAHLZEIT ,

Sehr gut

Kannst du mal eine Folge über wie man am besten seine Liebe gesteht machen. 👍🏻

annie.me ,

Unfassbar gut - Stimme, Inhalt, Gesamtpaket!

Ich bin so froh, diese tollen Podcasts gefunden zu haben. Claudia hat eine Stimme, der man unbedingt zuhören möchte. Sie bringt die Themen so verständlich rüber und hat sofort Beispiele wenn man doch kurz überlegen muss. Die positive Art ist ganz wunderbar! Bitte bitte mach weiter so, liebe Claudia! Ich würde mich sehr freuen, wenn regelmäßiger neue Podcast hochgeladen werden.

grimmixo1 ,

Tolle Lebenshilfe!

Gut gesprochen und die einzelnen Aspekte sind stark und sehr hilfreich erklärt.

Top‑Podcasts in Selbstverwirklichung

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: