24 Folgen

Liebe, Sex und Co., Aufregungen, Anregungen und Erregungen zur Zwischenmenschlichkeit.
Carsten Müller und Milka Loff Fernandes arbeiten die Themen Liebe, Sex und Partnerschaft auf. Milka aus Amsterdam und Carsten aus Duisburg. Jede Woche Dienstag gibt es eine neue Episode.

Es geht um funktionierende Partnerschaften und um einen guten Selbstwert. Beziehungen zu den eigenen Kindern und zu sich selbst. Es geht aber auch um die Zutaten für guten Sex. Und um Themen, die sich im Dunstkreis von Liebe, Sex und Beziehung bewegen.

Milka Loff Fernandes ist langjährige Moderatorin im TV. Sie ist Expertin für Selbstwert und Frau, Mutter und Partnerin.
Carsten Müller hat eine eigene Praxis für Sexualtherapie und ist ausgebildeter Sexual-­ und Paartherapeut und seit vielen Jahren im therapeutischen Einsatz tätig. Zudem ist er Mann, Vater und Partner. Ihr könnt uns gerne kontaktieren und eure Fragen und Anmerkungen loswerden:
info@liebesexundco.com

https://www.praxis-sexualitaet.de
https://www.milkalofffernandes.com

credits:
Produktion: fframe GmbH (https://www.frame.de)
Presse und Realisation: Anke Lönne (https://ankeloenne.com)
Coverdesign: Joanna Broda (http://amusecollective.de/contact)

Liebe, Sex und Co. Milka Loff Fernandes, Carsten Müller & fframe

    • Beziehungen
    • 5.0, 35 Bewertungen

Liebe, Sex und Co., Aufregungen, Anregungen und Erregungen zur Zwischenmenschlichkeit.
Carsten Müller und Milka Loff Fernandes arbeiten die Themen Liebe, Sex und Partnerschaft auf. Milka aus Amsterdam und Carsten aus Duisburg. Jede Woche Dienstag gibt es eine neue Episode.

Es geht um funktionierende Partnerschaften und um einen guten Selbstwert. Beziehungen zu den eigenen Kindern und zu sich selbst. Es geht aber auch um die Zutaten für guten Sex. Und um Themen, die sich im Dunstkreis von Liebe, Sex und Beziehung bewegen.

Milka Loff Fernandes ist langjährige Moderatorin im TV. Sie ist Expertin für Selbstwert und Frau, Mutter und Partnerin.
Carsten Müller hat eine eigene Praxis für Sexualtherapie und ist ausgebildeter Sexual-­ und Paartherapeut und seit vielen Jahren im therapeutischen Einsatz tätig. Zudem ist er Mann, Vater und Partner. Ihr könnt uns gerne kontaktieren und eure Fragen und Anmerkungen loswerden:
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    024: Sommerinterview mit Britt und Alex Jolig

    024: Sommerinterview mit Britt und Alex Jolig

    In unserem zweiten Sommerinterview reden wir mit Britt und Alex Jolig, die das Versprechen "in guten wie in schlechten" Zeiten sehr ernst nehmen. Milka und Carsten reden mit beiden darüber wie man das Leben meistern kann, auch wenn es es gerade nicht gut mit einem meint.
    Britt Jolig ist Travel, fashion und lifestyle-Expertin, ehemaliges Model. Zudem vermietet sie Fincas auf Mallorca. Ihr Mann, Alex Jolig, ehemaliger Bewohner des Big Brother Haus, Schauspieler, Unternehmer, leidenschaftlicher Motorradfahrer und Ehemann. Beide sind als Paar stark durch die schwere Krankheit von Britt gegangen.
    Darüber wie diese Zeit gewesen ist und was sie daraus gelernt haben sprechen sie mit uns. Ein Gespräch aus Düsseldorf, Duisburg und Amsterdam.
    Alex hat
    https://alex-jolig.de/
    https://www.brittjolig.de/

    Alex neue Single gibt es hier zu hören:
    https://apple.co/2Dv3t75
    https://spoti.fi/3iZrGTy

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    Milka Loff Fernandes ist langjährige Moderatorin im TV. Sie macht zudem Selbstwert sichtbar und ist Frau, Mutter und Partnerin.
    Carsten Müller ist der Experte, weil ausgebildeter Sexual-­ und Paartherapeut und seit vielen Jahren im therapeutischen Einsatz. In der von ihm mitbegründeten Praxis für Sexualität begleitet er Menschen zu allen Fragen rund um das Thema. Zudem ist er Mann, Vater und Partner.

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    • 38 Min.
    023: Sommerinterview mit RTL-Promiexpertin Sarah Zaczek

    023: Sommerinterview mit RTL-Promiexpertin Sarah Zaczek

    Das ist die erste Ausgabe unserer Sommereditionsreihe, heute mit der Promiexpertin Sarah Zaczek von RTL exclusiv.
    Wir reden über Promipaare: von den Klums über die Wendlers zu den Royals. Eine Reise durch die Welt des Gossips. Und das aus der Sicht einer Promiexpertin und der Sicht eines Paar- und Sexualtherapeuten. Da bleibt nichts unkommentiert, seicht und mit Tiefgang: die erste Episode unserer Sommerinterviews. Wir bleiben euch auch in den nächsten Wochen erhalten und veröffentlichen durch.
    Falls ihr mehr über unsere Expertin Sarah wissen möchtet, hier ein link zu ihrer Vorstellung: https://www.rtl.de/cms/sarah-zaczek-233849.html

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    • 31 Min.
    022: Wie gelingt als Paar Urlaubslust statt Urlaubsfrust?

    022: Wie gelingt als Paar Urlaubslust statt Urlaubsfrust?

    In dieser Episode besprechen Milka und Carsten wie man verhindert, dass Urlaub im Menschen und in der Beziehung das schlechteste zum Vorschein bringt. Dass die Lust auf den Urlaub und auf den Partner überwiegt und nicht der Frust. Oder andersrum: wie bekommen wir einen schönen gemeinsamen Urlaub hin?
    Auch im Urlaub muss man als Paar einige Bedingungen erfüllen, damit es funktioniert. Welche sind das?
    Unser Mantra: Urlaub ist eine super Sache, aber er rettet keine Beziehung!
    Also los geht´s mit den Tipps von unserem Paartherapeuten Carsten Müller zum mithören und mitschreiben!
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    • 22 Min.
    021: Welche Fragen solltest du in einer Beziehung stellen?

    021: Welche Fragen solltest du in einer Beziehung stellen?

    , welche Fragen man sich in einer erwachsenen Beziehung stellen sollte und welche besser nicht! Und welche Fragen man sich erst einmal grundsätzlich SELBST stellen sollte!
    Fragen, mit denen du dich und deine Beziehung reflektieren kannst, so daß deine Beziehung auch in Zukunft gute Chancen hat.

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    • 38 Min.
    020: Streit in Beziehungen? Zoffen aber richtig, Fortsetzung!

    020: Streit in Beziehungen? Zoffen aber richtig, Fortsetzung!

    In dieser Episode sprechen Milka und Carsten weiter darüber wie man nach einem Streit seine Beziehung und die Partnerin bzw den Partner neu betrachten kann. Und wie sich dadurch eine gute Streitkultur erreichen lässt. Das Ziel dabei: trotz unterschiedlicher Standpunkte ins Gespräch kommen. Sich gemeinsam entwickeln, positive Beziehungsarbeit.
    Um das zu erreichen, helfen 4 Phasen, die durchlaufen werden sollten:
    1 Selbstreflexion
    2 verschiedene Blickwinkel
    3 Offenheit & Kompromissbereitschaft
    4 Überprüfung und Festigung

    In der Episode 19 haben Milka und Carsten über die Punkte 1 und 2 gesprochen, in dieser Episode widmen sie sich den Phasen 3 und 4. Zudem erklären sie die unterschiedlichen Streittypen, die sich so rumtummeln. Selbsterkenntnis ist der erste Schritte zur Besserung.
    Gratis dabei: eine ganze Menge praktischer Tipps rund um die Beziehung. Viel Spaß dabei!

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    • 28 Min.
    019: Streit in Beziehungen? Zoffen aber richtig!

    019: Streit in Beziehungen? Zoffen aber richtig!

    In dieser und in der nächsten Episode sprechen Milka und Carsten darüber wie man sich streiten kann, ohne dass die Fronten komplett verhärten. Und wie sich in einer Beziehung eine gute Streitkultur erreichen lässt. Das Ziel dabei: trotz unterschiedlicher Standpunkte ins Gespräch kommen!
    Um das zu erreichen, helfen 4 Phasen, die durchlaufen werden sollten:
    1 Selbstreflexion
    2 verschiedene Blickwinkel
    3 Offenheit & Kompromissbereitschaft
    4 Überprüfung und Festigung

    In dieser Episode behandeln Carsten und Milka die Phasen 1 und 2, in der nächsten dann die Phasen 3 und 4. Viel Spaß dabei!

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    • 26 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
35 Bewertungen

35 Bewertungen

FrauBeausKa ,

Alltagstauglich

Endlich mal einer, der davon erzählt, wie man es im und trotz Alltag schafft, gute Momente zu zweit und mit den Kindern einzubauen. Und das trotz Lagerkoller. Milka, danke auch für deine persönliche Mutter-Perspektive.

tikkiiiiikkkkiii ,

Richtig gut

... danke für die Anregungen. Ich höre den beiden sehr gerne zu. Leicht und trotzdem kompetent. Ich mag die bildhafte Sprache von Herrn Müller sehr.

Hörpolizei ,

Hui

Bitte weitermachen, wird immer besser! Freue mich auf mehr.

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