7 Folgen

Was wir tun müssen um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder?
Weniger essen und mehr Bewegung.
Warum tun wir das dann nicht einfach?
Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast.
Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche.
Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht!
Aus diesem Grund gehen wir in diesem Podcast zusammen auf Entdeckungsreise und erkunden die individuelle Ursache Deines Übergewichts.
Viel wichtiger ist jedoch, dass wir gemeinsam nach einer Lösung suchen, und zwar dort wo Du bisher noch nicht geschaut hast.
Denn die Lösung befindet sich weder im Kühlschrank noch auf dem Laufband – sondern in Deinem Kopf.
Lifestyle schlank verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Es erwarten dich Life-Coaching-Tipps, Interviews, Mentalübungen und jede Menge Motivation.

LIFESTYLE SCHLANK - Dein Podcast für persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe Julia Sahm

    • 5.0, 30 Bewertungen

Was wir tun müssen um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder?
Weniger essen und mehr Bewegung.
Warum tun wir das dann nicht einfach?
Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast.
Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche.
Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht!
Aus diesem Grund gehen wir in diesem Podcast zusammen auf Entdeckungsreise und erkunden die individuelle Ursache Deines Übergewichts.
Viel wichtiger ist jedoch, dass wir gemeinsam nach einer Lösung suchen, und zwar dort wo Du bisher noch nicht geschaut hast.
Denn die Lösung befindet sich weder im Kühlschrank noch auf dem Laufband – sondern in Deinem Kopf.
Lifestyle schlank verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Es erwarten dich Life-Coaching-Tipps, Interviews, Mentalübungen und jede Menge Motivation.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
30 Bewertungen
30 Bewertungen
opreis ,

Der richtige Weg

Anfangs war ich etwas skeptisch, es dauerte aber nicht lange bis Julia mich mit ihrer herzlichen und authentischer Art in ihren Bann gezogen hat. Spätestens nachdem sie das Zitat „"Wenn du immer wieder das tust, was du immer schon getan hast, dann wirst du immer wieder das bekommen, was du immer schon bekommen hast.“ war mir klar dieser Podcast etwas Besonderes ist. Den Weg von Shinecoaching werde ich auch gehen!!

Maren_Emsland ,

Phantastisch ❤️

Toller neuer Podcast. Sehr interessant und informativ. Ich mag wie Julia an das Thema ran geht und auch ihre sympathische Art 😊 freu mich auf mehr

Lasolisita ,

Einfach ein super Podcast und eine tolle Frau!

Ich bin durch Zufall auf Julia's Podcast gestoßen und total begeistert. Sie erklärt alles einfach, direkt und herzlich. Hier geht es nicht einfach nur um das Thema Schlanksein, sondern vor allem darum, authentisch & glücklich zu sein. Vielen Dank liebe Julia.

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: