258 Folgen

Mach es einfach - Jetzt!
Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon

Mein Podcast richtet sich an dich, wenn du dich auf den Weg machen möchtest.
Auf deinen Weg zu dir selbst hin zu deinen ganz persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Träumen.
Mit mir gemeinsam gehst du auf die Reise zu dir selbst. Du erhältst Klarheit und entdeckst neue Freiheiten für dein neues erfüllteres Leben.
Es beginnt bei dir. Wenn du bereit bist, zu lernen und mutig Neues auszuprobieren, wächst du auch.
Ich schenke dir Inspirationen, damit du für dich herausfinden kannst, um was es dir im Leben wirklich geht und mit welcher Energie du dein Ziel verfolgen willst.
Ich bin deine Lebensmutmacherin, die dich dabei begleitet, dir selbst zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen.

Mach es einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon Yvonne Simon

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 21 Bewertungen

Mach es einfach - Jetzt!
Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon

Mein Podcast richtet sich an dich, wenn du dich auf den Weg machen möchtest.
Auf deinen Weg zu dir selbst hin zu deinen ganz persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Träumen.
Mit mir gemeinsam gehst du auf die Reise zu dir selbst. Du erhältst Klarheit und entdeckst neue Freiheiten für dein neues erfüllteres Leben.
Es beginnt bei dir. Wenn du bereit bist, zu lernen und mutig Neues auszuprobieren, wächst du auch.
Ich schenke dir Inspirationen, damit du für dich herausfinden kannst, um was es dir im Leben wirklich geht und mit welcher Energie du dein Ziel verfolgen willst.
Ich bin deine Lebensmutmacherin, die dich dabei begleitet, dir selbst zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen.

    Ist Leiden leichter als Lösen? – Tischgespräch mit Yvonne & Jan

    Ist Leiden leichter als Lösen? – Tischgespräch mit Yvonne & Jan

    Mal ganz ehrlich: Wie oft verharren wir in einer Situation, in der wir mega leiden, weil wir nicht bereit sind, etwas dagegen zu tun?
    In solchen Momenten fühlen wir uns leicht ohnmächtig und als Opfer. Wir bemitleiden uns, ärgern uns maßlos über das widerfahrene Unrecht, hadern mit dem Schicksal, sind vielleicht deprimiert und glauben, die Welt und das Schicksal seien ungerecht.
    Sobald wir uns bewußt werden, dass wir in der Opferrolle sind, haben wir auch die Chance, uns daraus zu befreien. Wie das funktioniert und wofür es gut sein kann, zu leiden, darum geht es in unserem September-Tischgespräch.
    Wenn dich diese Episode berührt hat, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.
    Zu Jan geht es direkt hier entlang:
    https://www.janschmiedel.coach
    Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier:
    Yvonne-Simon.com XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE Meinen Podcast findest du auf
    iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder nutze das Kontaktformular auf yvonne-simon.com
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    • 28 Min.
    "Was treibt dich an?" - Der Mind In Talk mit Yvonne und Susan

    "Was treibt dich an?" - Der Mind In Talk mit Yvonne und Susan

    Kennst du das auch:
    Anstatt nein zu sagen, machst du doch mehr Überstunden als geplant. Anstatt fünfe gerade sein zu lassen, sitzt du so lange an der Präsentation bis sie 200%ig perfekt ist anstatt pünktlich nach Hause zu gehen, bist du von dem Gedanken besessen, zuerst alles, was auf der Todo-Liste steht fertig machen zu müssen. Jeder von uns hat sie: die inneren Antreiber, die uns auf Trapp halten.
    Die uns ins Ohr flüstern:
    Sei stark
    Sei perfekt
    Mach es allen recht
    Beeil dich
    Streng dich an
    Und in einem gewissen Maße ist das auch gut so. Denn sie unterstützen uns, stark zu sein, genau zu agieren, freundlich zu anderen zu sein, Chancen zu nutzen und durchzuhalten.
    Doch wie überall gilt auch hier: die Dosis macht das Gift.
    Wann die Antreiber zum Problem werden und was du dafür tun kannst, aus diesem Hamsterrad auszusteigen, das besprechen Susan Kostka und ich heute in unserem monatlichen Mind In Talk mit Tiefgang und Herz.
    Wenn du dich für den Antreibertest interessiert, schreib eine email an mail@yvonnesimon.com und ich sende dir die Vorlage zu. Auch wenn du dich gemeinsam mit uns mit deinen ganz eigenen Antreibern beschäftigen möchtest, dann melde dich einfach.
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    • 37 Min.
    "Erfolg folgt innerer Klarheit" - Mein Gespräch mit Jessica Hilberath

    "Erfolg folgt innerer Klarheit" - Mein Gespräch mit Jessica Hilberath

    Mut bedeutet für mich, mich mit meiner Angst auf den Weg zu machen. Für das Erkennen der eigenen Persönlichkeit und diese dann nach außen sichtbar zu machen, braucht es sicher eine Portion Mut. Denn da geht es auch darum, die eigene Komfortzone zu erweitern. Wie das gelingen kann, darum geht es in meinem heutigen Gespräch mit Jessica Hilberath.
    Jessica hat vor 6 Jahren ihr Unternehmen Setup Coach gegründet und sich in dem Zuge sehr viel mit der Vermarktung von Personen und ihren Dienstleistungen beschäftigt. Doch ihr Vertriebsherz schlägt schon viel länger und wurde bis zu diesem Zeitpunkt eher als Leidenschaft in Unternehmen gesteckt. Heute bedeutet Setup für sie, etwas auf den Weg bringen, etwas aufbauen, ein Setup machen bedeutet für sie etwas neu erkennen und nach außen tragen.
    Wir beide kennen uns jetzt seit mehr als 5 Jahren. Unsere Wege kreuzen sich immer wieder, nicht zuletzt, da ich als ein Teil der Academy die Expertin für persönliche Lebenszufriedenheit bin.  Jetzt nun endlich haben wir es geschafft, endlich einmal gemeinsam vor das Podcast-Mikrofon zu treten. Denn wir haben eine Überzeugung, die uns verbindet: Erfolg folgt innerer Klarheit – für das Erkennen der eigenen Persönlichkeit und um diese sichtbar nach außen zu bringen.
    Was wir damit meinen und wie das gelingen kann, darum geht es in dieser Episode.
    Wir sprechen über:
    Wie uns die Positive Psychologie beeinflusst hat und wofür es wertvoll ist, sich seiner Werte, Stärken und Antreiber bewußt zu sein Weshalb es so schwierig ist, die eigene Geschichte sichtbar zu machen Dass wir oft einen kleinen Schubs brauchen, um mit unserem Business auch nach draußen zu gehen und dass dafür immer einen individuellen Weg notwendig ist Wie es gelingen kann, seinen eigenen Preis zu finden und auch zu vertreten Und dass du all dies in unserem Workshop erfahren und erleben kannst Bist du am 1. und 2. Oktober 2022 dabei:
    Erfolg folgt innerer Klarheit:
    Was machte deine starke Persönlichkeit aus?
    Wenn du deine STÄRKEN anerkennst, entfaltest und lebst.
    Wenn deine WAHREN WERTE als Kompass deines Lebens in Balance sind.
    Wenn du weißt, was Dich wirklich innerlich antreibt. Wenn du DU bist und sein kannst.
    Wenn du wissen möchtest, welche Reichtümer noch in Dir stecken und wie du dies auch nach außen tragen kannst, dann laden wir dich zu unserem workshop ein.
    Bei uns erlebst du eine ganzheitliche Betrachtung deiner Persönlichkeit:
    An Tag 1 entwickelst du dein Wertebewusstsein, dass dich dabei unterstützt, dir selbst treu zu sein, dich zu erkennen, DEIN Leben zu führen,
    betrachtest du deine Charakterstärken, 
    lernst du deine inneren Antreiber kennen und machst sie nutzbar für dich;
    erlebst du die Kraft deiner Selbstwirksamkeit
    und nimmst die Fernbedienung für deine Emotionen in die eigene Hand
    Und am Tag 2 beschäftigen wir uns mit deiner eigenen Marketingstrategie und deiner Sichtbarkeit nach außen.
    Wie gelingt Akquise und wo findest du deine Traumkunden.
    Dieses Wochenende ist für dich, deinen Weg und deine Sichtbarkeit nach außen bestimmt.
    Zur Buchung geht es hier entlang: https://www.eventbrite.de/e/personal-branding-ein-wochenende-nur-fur-dich-tickets-394438655637
    Mehr über Jessica und ihr Unternehmen erfährst du hier:
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    • 31 Min.
    Vertrauen – Welchen Wolf fütterst du? – Tischgespräch mit Yvonne & Jan

    Vertrauen – Welchen Wolf fütterst du? – Tischgespräch mit Yvonne & Jan

    Warum fällt es manchen Menschen leichter, Vertrauen aufzubauen, als anderen? Eine mögliche Antwort liefert der Schweizer Shaolin-Mönch Shi Xing Mi: „Jeder von uns trägt zwei Wölfe in sich. Der eine heißt Vertrauen, der andere Misstrauen.“ Jeden Tag kämpfen beide miteinander, mal setzt sich der eine durch, mal der andere. Doch am Ende gewinnt der Wolf, den man füttert.
    Tatsächlich werden mit alle mit einer ordentlichen Portion Vertrauen geboren. Das zeigen wissenschaftliche Studien: Während Misstrauen vollständig erlernt ist, sind etwa 30 Prozent unserer Fähigkeit, uns selbst und anderen zu vertrauen, bereits in unseren Genen angelegt. Die restlichen 70 Prozent lassen sich auf persönliche Erfahrungen zurückführen. Genau die können dazu führen, dass manche Menschen das Vertrauen in sich und andere verlernen. Wer von anderen belogen und betrogen wurde, wählt oft die Strategie des Misstrauens.
    Doch ist dies wirklich der Weisheit letzter Schluss?
    Was ist der essentielle Unterschied zwischen Misstrauen und gesunder Skepsis?
    Was kann uns dabei unterstützen, Vertrauen zu können?
    Und gibt es das Urvertrauen wirklich?
    Mit diesen spannenden Fragen beschäftigen Jan und ich uns in dieser Episode.
    Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, dann melde dich einfach bei uns. Wir freuen uns über feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten dürfen.
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    • 42 Min.
    "Wo ist dein Platz im Leben" - Der Mind in Talk heute mit Astrid Waitz

    "Wo ist dein Platz im Leben" - Der Mind in Talk heute mit Astrid Waitz

    Jeder Mensch hat eine Persönlichkeit. Nur welche und wie verändert sich diese mit der Zeit? Die Persönlichkeitsentwicklung gehört zum Reifungsprozess unseres Charakters. Sie beginnt in der Kindheit und setzt sich über die gesamte Lebensspanne fort. Sicher, manche Persönlichkeitsmerkmale sind eher statisch, angeboren und kaum veränderbar – andere können wir aber selbst formen und ausbauen (wenn wir das wollen) und wieder andere benötigen im Laufe der Zeit eine Korrektur, weil wir uns durch unser Umfeld zu sehr haben verbiegen lassen.
    „Der Mensch ist weder Opfer seiner Gene, noch Opfer seiner Umwelt“ über diese These wollen Astrid Waitz und ich im Rahmen unseres Mind In Talks mit Tiefgang und Herz sprechen.
    Es geht um:
    Was macht eine Persönlichkeit aus und wie wird diese bestimmt Wie Veränderung angeregt werden kann Dass Coaching und Training uns den Rahmen zur Erweiterung unserer Handlungsmöglichkeiten gibt, die wir angstfrei in diesem Prozess ausprobieren können Was Persönlichkeitstest beinhalten und weshalb sie erleichternd wirken können Worin der Unterschied zwischen Selbstoptimierung und Potentialentfaltung liegt Und wir sprechen über unsere Erfahrungen, die wir gerade in Seminaren mit Auszubildenden machen dürfen. Wenn du dich heute angesprochen fühlst und du mehr über diese Themen wissen möchtest, dann nimm das Telefon in der Hand an und melde dich bei uns.
    Mehr zur Mind in GmbH gibt es hier:
    https://mind-in.net
     
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    • 32 Min.
    „Auch das schönste Glückserleben stirbt am Ende an sich selbst“ – Mein Gespräch mit Damir del Monte

    „Auch das schönste Glückserleben stirbt am Ende an sich selbst“ – Mein Gespräch mit Damir del Monte

    Wie funktioniert eigentlich das menschliche Gehirn? Mit diesem faszinierenden Thema beschäftige ich mich seit Anfang dieses Jahres im Rahmen einer Ausbildung, die den Brückenschlag von den Neurowissenschaften zum Praxisfeld Therapie und Coaching möglich macht.
    Mein Ausbilder: Damir del Monte, dessen wissenschaftliche Vita schier unerschöpflich scheint:  Er ist Mediziner, Neurowissenschaftler, Traumatherapeut und hat zahlreiche Jahre in der Therapieforschung gearbeitet. Und er versteht es, mit so viel Leidenschaft über den Aufbau einer Nervenzelle zu sprechen, dass selbst ich, die sehr praxisorientiert ist, nun weiß, was am synaptischen Spalt passiert.
    Tatsächlich nehme ich für mich aus der Ausbildung sehr viel mit, was mir meine Rolle als Coach oder Trainerin leichter macht. Weshalb das so ist darüber spreche ich heute u.a. mit Damir del Monte.
    Es geht um:
    Dass es keinen Glücks-Dauerzustand gibt Wie wir Menschen am besten motiviert werden und das wir beides brauchen: Die Freude am Leisten und der Herausforderung und dem Gewahrsein der Beheimatung im sozialen Umfeld und in uns selbst. Weshalb Emotionen essentiell für uns sind Was eigentlich Intuition ist Und dass Psychotherapie und Coaching eine Art Antidepressiva sein kann. Mehr zu Damir del Monte und seinem Institut Encephalon findest du hier:
    https://www.encephalon.online
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    • 44 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
21 Bewertungen

21 Bewertungen

Freude🍀 ,

Danke🌷

Liebe Yvonne 🍀
bin meiner Schwester so Dankbar -Dich -über Sie kennen gelernt zu haben 😊

Deine Podcast sind so inspirierend mit voller Lebensfreude ❤️
Ich bin begeistert und freue mich noch ganz viel von Dir zu hören....
Liebe Grüße Manon

Tanzhamsrer1977 ,

Genau mein Ding!

Bin selbstständig und die Beiden reden mir aus der Seele....
Schön, dass dieser Podcast da ist!!!

Salekra ,

Danke

Ich bin ganz begeistert. Ein Podcast mit Mehrwert ❤️

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