37 Min.
Maingespräche 1) Her mit dem schönen Schlaf Maingespräche
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- Mentale Gesundheit
Über’s Schlafen, Anspannung, Entspannung und die Rhythmik in den Dingen Anna Lisa, Psychologin in der Jugendhilfe, und Sebastian (auch genannt Kiwi), Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, unterhalten sich über das Thema Schlaf und seine Bedeutung. Sie reden über Schlaf, Rhythmik und Tipps für erholsamen Schlaf, auch in der aktuellen Corona-Zeit. Dabei geht’s unter anderem um die Bedeutung […]
Über’s Schlafen, Anspannung, Entspannung und die Rhythmik in den Dingen Anna Lisa, Psychologin in der Jugendhilfe, und Sebastian (auch genannt Kiwi), Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, unterhalten sich über das Thema Schlaf und seine Bedeutung. Sie reden über Schlaf, Rhythmik und Tipps für erholsamen Schlaf, auch in der aktuellen Corona-Zeit. Dabei geht’s unter anderem um die Bedeutung […]
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