17 Folgen
Meditation, Dharma, Innere Freiheit. Markus Klemm vom Institut für Sinnvolles Leben Markus Klemm
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- Religion und Spiritualität
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5,0 • 8 Bewertungen
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Geführte Meditationen (Live-Mitschnitte), Dharma-Unterricht (Live-Mitschnitte), Innere Freiheit. Loslassen und mit inneren Mustern hilfreich umgehen, so dass sie nicht einschränken sondern zur Freiheit führen. Alle Inhalte zu Meditation und Dharma haben ihre Inspiration in der Mahamudratradition des tibetischen Buddhismus, alle Inhalte zu Psychotherapie in der Essentiellen Psychotherapie, der Systemischen Therapie und dem Somatic Experiencing. Markus Klemm ist Gründer und Leiter des Instituts für Sinnvolles Leben und Therapeut für Essentielle Psychotherapie. Infos: www.sinnvolles-leben.com
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#016 Meditation (Geistesruhe) am 9. Mai 2023
Live-Mitschnitt: Geführte Meditation in Geistesruhe in der Online Meditationsgruppe am 9. Mai 2023.
Informationen zur Online Meditations-Gruppe:
https://www.sinnvolles-leben.com/online-meditation
Allgemeine Infos zum Institut für Sinnvolles Leben:
www.sinnvolles-leben.com
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#015 Meditation (Geistesruhe) am 11. April 2023
Live-Mitschnitt: Geführte Meditation in der Online Meditationsgruppe am 11. April 2023.
Informationen zur Online Meditations-Gruppe: https://www.sinnvolles-leben.com/online-meditation
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#014 Meditation (Geistesruhe) am 14. März 2023
Live-Mitschnitt: Geführte Meditation in der Online Meditationsgruppe am 14. März 2023.
Informationen zur Online Meditations-Gruppe:
https://www.sinnvolles-leben.com/online-meditation
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#013 Entspannter meditieren (Live-Mitschnitt eines Fortgeschrittenen-Kurses vom 11. März 2023)
Ein Kurs für fortgeschrittene Meditierende mit dem Titel: "Wege zu einer entspannteren Meditationspraxis". Anhand von drei Aspekten beleuchtet dieser Kurs mögliche Wege, in eine deutlich druckfreiere, entspanntere Meditationspraxis zu finden, die uns wirklich gut tut. Live-Mitschnitt eines Online-Kurses vom 11. März 2023. In diesem Kurs gab es Input und Impulse von Markus Klemm, Übungen und Austausch über die eigenen Erfahrungen. Nicht mitgeschnitten wurden die Begrüßungs- und Abschlussrunden sowie die Widmung.
Allgemeine Infos zum Institut für Sinnvolles Leben:
www.sinnvolles-leben.com
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#012 Körperliche Schmerzen - und damit umgehen
Während eines starken Migräneanfalls habe ich diese Episode aufgenommen. Es geht darum, wie es ist, starke körperliche Schmerzen zu haben und was ein wenig helfen kann. Anwendbar auch auf emotionalen Schmerz.
Ich denke dabei an alle anderen, die auch gerade unter Schmerzen leiden und wünsche Dir, einen Weg zu finden, mit Deinem Schmerz zu sein.
Diese Episode richtet sich an alle, die immer wieder mit starken Schmerzen zu tun haben und auch an all diejenigen, die glücklicherweise davon verschont bleiben - in der Hoffnung, um etwas Verständnis für diejenigen, die Schmerzen haben, zu wecken.
Allgemeine Infos zum Institut für Sinnvolles Leben: www.sinnvolles-leben.com
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#011 Meditation (Geistesruhe) am 14. Februar 2023
Live-Mitschnitt: Geführte Meditation in der Online Meditationsgruppe am 14. Februar 2023.
Informationen zur Online Meditations-Gruppe:
https://www.sinnvolles-leben.com/online-meditation
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Kundenrezensionen
Meditation, Ruhe und Gelassenheit
Die sanfte Stimme von Markus Klemm führt angenehm und unaufdringlich durch die Meditationen. Der Geist und die Gedanken können von ganz alleine und ohne Anstrengung in einen friedlichen, ruhigen und stillen Zustand kommen. Es gibt kein „soll oder müssen “, alles ist willkommen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene und von ganzem Herzen empfohlen.
Tolle geführte Meditation!
Die geführten Meditationen sind gut gemacht und ich kann mich bei der Stimme von Markus Klemm gut auf meine Praxis einlassen. Danke für die Möglichkeit hier auch außerhalb der Gruppentreffen teilnehmen zu können.