155 Folgen

Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!

MTMT Podcast Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann - MTMT

    • Sport
    • 4,8 • 117 Bewertungen

Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!

    MTMT #139 - REHATRAINING

    MTMT #139 - REHATRAINING

    Im MTMT Podcast #139 sprechen Basti & Kuis über Rehatraining.
    Wir werden oft gefragt, was man bei welcher Verletzung oder Symptomatik am besten machen sollte - Übungen, Trainingspläne, Interventionen, zum Physio oder Arzt...was hilft am besten?
    Quick-Fixes, die beste Übung für Schulter, Hüfte & den unteren Rücken...in dieser & den nächsten zwei Folgen haben wir versucht, einige dieser Fragen zu beantworten und euch generell unsere Herangehensweise an Rehatraining, Training nach Verletzungen oder bei täglichen "Aches & Pains" zu zeigen.
    Hört rein!

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym

    ► (08:00) Wie wurde Basti zum Reha-Basti?
    ► (10:00) Selbstwirksamkeit & Setting
    ► (17:45) Unsere eigenen Verletzungen
    ► (24:10) “Wer heilt, hat recht.”
    ► (27:00) Es gibt kein Quick-Fix & keine beste Übung!
    ► (30:40) Was ist das dreckige Geheimnis der Reha?
    ► (41:10) Sind generische Pläne sinnvoll?
    ► (01:04:35) Wir brauchen bessere Fragen!
    ► (01:06:05) Bio-psycho-soziales Modell
    ► (01:09:00) Auf welches Modell beruht sich Kuis als Coach?

    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 1 Std. 11 Min.
    MTMT #138 - Special Guest Pascal Su über Powerlifting, YouTube, sein Training & sein Leben

    MTMT #138 - Special Guest Pascal Su über Powerlifting, YouTube, sein Training & sein Leben

    Im MTMT Podcast #138 sprechen Andi & Kuis mit einem echten Special Guest - dem Powerlifter & YouTuber Pascal Su aka @yuribeuga!
    Wir hatten eine Menge Fragen an ihn und Pascal erzählt in diesem Interview über seinen Werdegang, seine ersten Tagen auf YouTube, die Fitnessszene, seinen Ist-Stand im Training, Wettkampfziele und seine Zukunft.
    800 kg in Reichweite?!
    Hört rein!

    ► Instagram: https://www.instagram.com/yuribeuga
    ► YouTube: https://www.youtube.com/seantaylorriponedeep
    ► Homepage: https://www.kilofuerkilo.de
    https://www.pascalsu.de

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym

    ► (02:25) Wer ist Pascal Su? Wie war sein Werdegang?
    ► (08:15) Anfangszeiten auf YouTube, die Community & die Fitnessszene
    ► (11:30) „Einfach machen!“
    ► (19:00) Powerlifting, Wettkampf-Mentalität & Entwicklung zum Powerlifter.
    ► (30:40) Wie ist der Ist-Stand im Training? 800 Total incoming?
    ► (33:00) Warum tut man sich den Struggle überhaupt an?
    ► (42:30) Ein Tag im Leben von Pascal
    ► (54:20) Wie schaffst er es, nicht nur am PC zu sitzen?
    ► (01:01:55) Pascals "Go To Snack"
    ► (01:03:50) Was passiert nach der Powerlifting-Karriere?
    ► (01:07:00) Pascal Su + MTMT - Part II coming soon!!

    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 1 Std. 11 Min.
    MTMT #137 - Q&A - Ernährung, Assessments, Biomechanik, Extension Bias & Bilaterales Training

    MTMT #137 - Q&A - Ernährung, Assessments, Biomechanik, Extension Bias & Bilaterales Training

    Im MTMT Podcast #137 gibt es mal wieder eine Q&A Folge und wir beantworten eure Fragen!
    Die Themen sind weitreichend: von unilateralem vs. bilateralem Training über Brot Laibe und warmem Frühstück bis zu LWS-Thematiken und Laktat-Messungen. Alles ist dabei.
    Viel Spaß beim Zuhören!

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym

    ► (03:40) Wann sollte man von Prinzipien abweichen? Und sollte man das überhaupt?
    ► (07:50) Welchen Laib Brot mag Andi am liebsten?
    ► (12:50) Ist ein „warmes Frühstück“ gut für ein gesünderen Lifestyle oder quatsch?
    ► (19:50) Hat bilaterales Training im Kontext „Gesundheit“ noch eine Berechtigung?
    ► (29:20) Wann sollte man Dinge hinterfragen..und wann aufhören zu hinterfragen?
    ► (35:35) Was ist ein guter Anfang um die Biomechanik des Menschen zu lernen?
    ► (42:20) Warum „kämpft“ Andi gegen die Extension?
    ► (48:35) Gibt es zuverlässige und universell anwendbare Assessments für die „Gen Pop“?
    ► (51:15) Warum hat sich Andi währen der Uni-Zeit mit Laktat-Messung beschäftigt und was war das Fazit?
    ► (52:50) Wie sieht das optimale Mindset aus um nach einer Verletzung wieder ins Training einzusteigen?
    ► (56:15) Was ist die „LWS-Freundlichste“ Variante von Deadlifts??
    ► (42:15) Welche Message trage ich auf welche Art nach Außen?

    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 1 Std. 2 Min.
    MTMT #136 - EGOISMUS & ALTRUISMUS

    MTMT #136 - EGOISMUS & ALTRUISMUS

    Im MTMT Podcast #136 philosophieren Andi & Kuis über Altruismus und Egoismus.
    Der Talk wird sehr schnell sehr deep (obs am Wein lag?) und grundlegende Fragen werden gestellt:
    Wo auf dem Spektrum befinde ich mich als Coach?
    Was ist mein Antrieb und mein „Why“ hinter dem was ich tue?
    Wie kann ich trotz Altruismus meine Distanz wahren und was kann man von David Hasselhoff lernen?! Enjoy!

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym

    ► (07:00) Altruismus vs. Egoismus
    ► (18:45) Bin ich als Coach egoistisch oder altruistisch?
    ► (32:00) Social Media - altruistische oder egoistische Darstellung?
    ► (43:00) Welche Message trage ich auf welche Art nach Außen?

    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 56 Min.
    MTMT #135 - BESSERE INFORMATIONEN - Widerstand & Veränderung in der Fitnessbranche

    MTMT #135 - BESSERE INFORMATIONEN - Widerstand & Veränderung in der Fitnessbranche

    Im MTMT Podcast #135 reden Andi & Kuis über Thought Leadership.
    Warum stoßen neue, bessere Informationen oft auf Widerstand und wie kann man das ändern? Was heißt „bessere“ Information überhaupt?
    Das anfängliche Gespräch über die Veränderungen bei MTMT während des Lockdowns wird schnell zum Thought Leadership Deep Dive.
    Viel Spaß beim Zuhören!

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym
    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► (01:45) Welchen Einfluss hatte der Lockdown auf MTMT?
    ► (21:50) Warum werden „neue Informationen“ oft nicht angenommen?
    ► (31:40) Wie kommen wir dahin, dass „neue Informationen“ angenommen werden?
    ► (38:20) Wie beeinflussen Bilder die Vermittlung von Informationen?
    ► (43:40) Bessere Informationen - in Bezug auf was?

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 54 Min.
    MTMT #134 - ASSESSMENTS & SCREENING

    MTMT #134 - ASSESSMENTS & SCREENING

    Im MTMT Podcast #134 widmen sich Andi, Kuis & Basti dem Thema „Assessments & Screening“.
    Was ist der Unterschied? Wie sollte ein sinnvolles Assessment aussehen?
    Wann wird ein gelerntes Screening Verfahren zum Problem & zur Limitierung?
    Antworten gibts nur beim Zuhören!

    ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym
    ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym
    ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/store

    ► (05:50) Assessment vs. Screening vs. Test ?!?
    ► (18:25) Wieso machen wir bei MTMT „kein Assessment“?
    ► (29:35) Wie sehen MTMTs Gedanken zum Thema „Assessment“ aus?
    ► (51:20) Warum kann es zum Problem und zur Limitierung werden nur ein „fixes System“ zu lernen?
    ► (59:15) Schmerz als Basis von allem?
    ► (01:12:25) Was für Informationen kann man aus dem Toe Touch ziehen?

    ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!

    MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München.
    Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
    In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.

    Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen.

    MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und B******t - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.

    • 1 Std. 28 Min.

Kundenrezensionen

4,8 von 5
117 Bewertungen

117 Bewertungen

Gwen.0511 ,

Die können was

Sehr zu empfehlen! Die MTMTler haben nicht nur „gains“ im Biezeps, sondern auch im Hirn durch jahrelange Sport/Coaching Erfahrung mit Studium und gesundem Menschenverstand. Humor ist auch am Start. Toller Podcast! Danke

Exil Allgäuer ,

Geil, einfach nur Geil

Sehr geiler Podcast, nette Moderatoren und geile Themen.
Bisschen weniger Denglisch wäre trotzdem gut 😅

Grischn ,

Wahnsinnig gut.

Weitermachen. Absolut genial, mit welcher Professionalität ihr euer Wissen aufbereitet und in die Öffentlichkeit bringt.

Top‑Podcasts in Sport

Listeners Also Subscribed To