Muddi Ding Valerie und Karrie

Wir haben Frau Dr.Qualen zu Gast. Vom Timmendorfer Strand direkt zu uns. Sie ist selbstständige Zahnärztin und vor knapp einem Jahr ebenfalls Mama geworden. Sie kann also absolut aus Erfahrung in allem Belangen sprechen. Im Gepäck hat sie die ultimativen Tipps rund um die Zahnpflege von ganz jung bis alt (Stichwort Zahnseide). Wir sprechen über Flourid, Zahnpasta, Schnuller und über unsere eigenen sehr individuellen Erfahrungen. Und hat es sehr viel Spaß gemacht und wünschen euch viel Spaß mit der neuen Folge!Hier der Link zu Dr. Lily Qualen https://instagram.com/dentist.dr.q?utm_medium=copy_link

What is love? Selbstliebe, damit soll alles beginnen. Nur wer sich selbst liebt, kann auch von anderen geliebt werden oder so ähnlich. Ist aber gar nicht immer so einfach. Wir und unser Gast Alina sehen das wie folgt: seitdem wir Mütter sind, sind wir zufriedener mit uns. Die Zeit um aktiv etwas für sich zutun ist aber häufig leider Mangelware. Wir geben einen Denkanstoß, damit jeder was für sich selbst und andere tun kann. Ihr bekommt unser Rezept für eine Prise Liebe für alle hier gratis dazu. Außerdem gibt es fachsimpelein über unverschämte Kollegen und über Valeries vermeintliche Herkunft. 
 
Unser Gast Alina von Fadenzug ist hier zu finden : 
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Typisch Kind! Valerie hat ihre Apotheken Umschau rausgekramt und kann nun professionell orakeln, welches Geschlecht euer Baby haben wird! Karrie ist begeistert und spendet frenetischen Applaus. Wir besprechen, was unsere Kinder für geschlechtsspezifisches Spielzeug haben, womit sie tatsächlich gerne spielen und fachsimpeln über die moderne Geschlechterrolle. Locker flockig, ne Folge für zwischendurch.

Unsere Schlagwörter sind Übelkeit (und wie!), Diabetes, Migräne und mysteriöse Wassereinlagerungen…Eine Schwangerschaft geht mit vielen großen und weniger großen Freuden einher. Hier wird heute letzteres thematisiert, wir reden über unsere Schwangerschaftsnebenwirkungen und haben ein paar Erfahrungsberichte von anderen Ladies im Gebäck. Wir stellen viele Gemeinsamkeiten fest und resümieren jede Schwangerschaft ist unterschiedlich. 

Nirgendwo kann man besser plaudern und Dampf ablassen, als bei einer guten Freundin. Valerie hat Husten und Karrie ist genervt. Nicht von Valerie, zumindest nicht aktuell ;) aber es gibt den ein anderen Grund genervt zu sein! Da muss man sich auch mal ganz gepflegt drüber unterhalten können. Quasi mit der Faust auf den Tisch hauen. Uns beiden fällt natürlich immer mehr ein um uns aufzuregen. Schlafprobleme, Organisationsprobleme, die Periode.. Die Probleme, wie zb. das der Bachelor noch nicht begonnen hat…Wir fühlen mit euch!

„Look ahead, the crowd are jumpin'“ sang Technotronic in einem Hit aus den 90ern. Es ist Januar. Instagram explodiert mit Sportlern. Neues Jahr, neue/alte Vorsätze und wir haben Sport natürlich ebenfalls wieder dick unterstrichen auf unserer Liste. Wir haben die fantastische Verena eingeladen, die uns hilfreiche schnelle UND effektive Tipps an die Hand gibt, die man wunderbar in den geschäftigen Mamaalltag integrieren kann. Die sogar Spaß machen! Sie erlöst uns endgültig von den furchtbaren Crunches (Amen!) und motiviert mal wieder zum graden Sitzen. Mit ihrer Positiven Art haben wir direkt Lust bewusst und aktiv durchs Jahr zu flitzen! Ergänzend kann man sich gerne auch nochmal die Beckenboden Folge anhören!Hier findet ihr Verena von Fitdankbaby Velbert/ Wülfrath : https://instagram.com/fitdankbaby_velbert_wuelfrath?utm_medium=copy_link