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Der Podcast rund um Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation, Ziele, Berufung und Coaching.

myMONK Podcast Tim Schlenzig | myMONK

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,8 • 1.206 Bewertungen

Der Podcast rund um Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation, Ziele, Berufung und Coaching.

    #239 Ein gutes Leben muss nicht außergewöhnlich sein

    #239 Ein gutes Leben muss nicht außergewöhnlich sein

    Im neuen Podcast geht's darum, was ein gutes Leben bedeutet. Und welche zwei Fragen wir beantworten müssen, wenn wir mehr Sinn empfinden wollen.
    Sponsor dieser Folge: Athletic Greens. AG1 von Athletic Greens. Das sind 75 Inhaltsstoffe zur Unterstützung deiner Ernährung mit nur einem Löffel – Vitamine, Mineralstoffe, Bakterienkulturen, Botanicals und weitere Zutaten aus echten Lebensmitteln. In einem Glas Wasser verrühren, fertig. Teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Alle Infos auf athleticgreens.com/mymonk

    • 14 Min.
    7 ungewöhnliche Fragen für dein 2023

    7 ungewöhnliche Fragen für dein 2023

    Im neuen Podcast gibt's Fragen, die dir eine neue Sicht auf und Inspiration für dein Leben geben. Fragen, die du wahrscheinlich noch nicht so oft gehört hast.
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    Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen!
    Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de.
    Tim

    • 14 Min.
    #237 In 12 Wochen mehr schaffen als in 12 Monaten

    #237 In 12 Wochen mehr schaffen als in 12 Monaten

    Die meisten von uns wissen, was sie wollen, zumindest haben wir Ideen dafür. Woran es scheitert, ist die Umsetzung. Und dieses Scheitern beginnt oft schon im Plan ... und dem Zeitrahmen. Ich probier's gerade mit einem anderen Ansatz als bisher. Warum und wie dir das auch helfen könnte, darum geht's in dieser Folge. 
    Sponsor dieser Folge: Blinkist. Blinkist bringt die Kernaussagen der besten Wissensformate in 15 Minuten auf dein Smartphone. In dem berühmten Kurzformat erschließt du dir über 5.000 Sachbuch-Bestseller und wichtige Wissens-Podcasts und bringst so mehr Wissen in deinen Alltag. Für den tiefen Einstieg in dein Lieblingsthema findest du bei Blinkist außerdem Hörbücher in voller Länge. Hört sich interessant an? Als myMONK-Hörer bekommst du ein 7-tägiges Probeabo (jederzeit kündbar) und 25% auf das Abo: www.blinkist.de/mymonk
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    Tim

    • 11 Min.
    #236 Weihnachten überleben (5 Minuten Meditation)

    #236 Weihnachten überleben (5 Minuten Meditation)

    Es ist wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür und wir unter Stress. Verwandte, Geschenke, Gespräche, Chaos, Erwartungen... manchmal ist das einfach zu viel. Für diesen Fall hab ich eine 5-Minuten-"Meditation" für euch aufgenommen. Geeignet auch für alle, denen Meditieren eigentlich zu anstrengend ist. 
    Schöne Weihnachten euch!

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    Tim

    • 6 Min.
    #235 Ist dein Leben eine ewige To-Do-Liste?

    #235 Ist dein Leben eine ewige To-Do-Liste?

    Kommt dir dein Leben manchmal wie eine ewige To-do-Liste vor? Eine Aufgabe, ein Ziel, dann das nächste, dann das nächste ... mir geht's oft so. Aber ich hab einen Ansatz gefunden, der mir gerade hilft. Der mich ein Stück weit rettet von der großen Anspannung, dem Ringen um Motivation, dem unbewussten Vorbeiziehen meiner Lebenszeit an mir.
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    Tim

    • 19 Min.
    #234 Selbstmitgefühl verändert gerade mein Leben

    #234 Selbstmitgefühl verändert gerade mein Leben

    Die allermeiste Zeit hab ich's versucht mit Selbstkritik. Oder damit, irgendwie mein Selbstwertgefühl aufzubauen. Beides hat eher suboptimal funktioniert. Erst seit der letzten Zeit entdecke ich einen Ansatz, der zu mir viel besser zu passen scheint: Selbstmitgefühl. Was das ist, warum es nicht faul macht und wie man es üben kann - darum geht's in dieser Folge. 
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    Tim

    • 18 Min.

Kundenrezensionen

4,8 von 5
1.206 Bewertungen

1.206 Bewertungen

niederländisch2022 ,

Kurzweilig und impulsreich

Tim hat immer gute Gedanken und Impulse, die mir erst einfach vorkommen und dann mich doch wegen ihrer Einfachheit und Tiefsinnigkeit begeistern. Es ist nicht so, dass ich auf die nächste Folge sehnsüchtig warte, aber wenn die Folge da ist, bin ich neugierig, worum es sich handelt und welche Impulse ich bekommen werde.

Caro110% ,

Bereite dich ruhig vor 😉

Hey Tim, ich liebe deinen Podcast! Und zwar auch, weil er so herrlich auf den Punkt ist und qualitativ hochwertig! Bei dir muss ich nicht zwischendrin vorspulen. Weiter so! Du machst das großartig! Deine Caro

P.S.: Ich habe deine Folge gehört, bei der du dich weniger vorbereitet hattest und fand sie auch sehr gut. Vielleicht hast du inzwischen so viel Erfahrung, dass du dich weniger vorbereiten musst. Ich bin gespannt, was noch kommt und freue mich drauf!

Zackarias Guthenbergh ,

Unerreichbar! 5 Sterne ohne Einschränkungen!

Tim, dein Podcast ist genau das richtige für mich! Vielen vielen Dank! Jede einzelne Folge ist sehr angenehm und auch hilfreich. Bereinigt von überbordenden esoterischen Dächern und frei von Belehrung. Du legst den Finger nicht in Wunden, sondern hilfst die Wunden zu verbinden. Und mit deinem Rat kann ich dann beginnen den Heilprozess zu begleiten. Dein Podcast wirkt normal, bodenständig und bescheiden. Genau das habe ich lange gesucht. Auch dein Humor ist unschlagbar!
Nochmals vielen lieben Dank und ich freue mich schon jetzt wieder auf morgen, wenn ich mir die nächste Folge anhören werde.
Liebe Grüße, Jochen

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