130 Folgen

by Paul Kliks - NGA – Nackt Gut Aussehen! Willst Du schlank, schön und sportlich sein? Willst Du wissen, an welchen Stellschrauben Du dafür drehen musst? Du willst Zusammenhänge besser verstehen, nicht mehr fremdbestimmt sein und Dich effektiv verändern? Coach Paul & sein Team hilft Dir mit diesem wöchentlichen kostenlosen Podcast, Deinen Weg zum NGA-Erfolg zu finden! Zieh's Dir rein!

NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks mit Paul Kliks

    • Gesundheit und Fitness

by Paul Kliks - NGA – Nackt Gut Aussehen! Willst Du schlank, schön und sportlich sein? Willst Du wissen, an welchen Stellschrauben Du dafür drehen musst? Du willst Zusammenhänge besser verstehen, nicht mehr fremdbestimmt sein und Dich effektiv verändern? Coach Paul & sein Team hilft Dir mit diesem wöchentlichen kostenlosen Podcast, Deinen Weg zum NGA-Erfolg zu finden! Zieh's Dir rein!

    NGA134: Bodykitchen - Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan

    NGA134: Bodykitchen - Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan

    Hast du zuhause auch das ein oder andere verstaubte Fitness-/Rezeptbuch in deinem Bücherregel stehen? Falls ja, dann möchte ich dir mit der heutigen Nackt-gut-aussehen Episode einen detaillierten Einblick in das neue Kochbuch von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan geben. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0
    Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/bodykitchen
    Das Buch Bodykitchen von Flying Uwe, Flavio Simonetti und Rafael McStan findest du hier: http://amzn.to/2hussaM
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    CONNECTE MIT PAUL:
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    http://www.paulkliks.com
    https://www.facebook.com/paul.kliks
    https://www.instagram.com/paulkliksfitness
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    ÜBER PAUL KLIKS
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    Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München.
    Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden.
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    ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE
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    Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA).
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    ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN
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    In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!
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    ABONNIERE!!
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    Abonniere YouTube: http://bit.ly/103STI0
    Abonniere den iTunes podcast: http://iTunes.paulkliks.com
    Team NacktGutAussehen: http://paulkliks.com

    • 16 Min.
    NGA133: Low Carb in der Stillzeit

    NGA133: Low Carb in der Stillzeit

    Hast du dich auch schon mal gefragt, ob Low Carb in der Stillzeit das Richtige ist bzw. sein kann. Mir hat Deborah eine Frage auf meinem Blog hinterlassen die ich unbedingt aufgreifen wollte. Abonniere Paul's Youtube Kanal: http://bit.ly/103STI0
    Alle Infos zu dieser Episode findest du unter http://paulkliks.com/low-carb-stillzeit
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    ÜBER PAUL KLIKS
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    Paul Kliks ist Deutschlands Nr.1 Low Carb Coach, einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist studierter Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast „Nackt.Gut.Aussehen“ hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München.
    Paul ist mit seinem Buch "Nackt Gut Aussehen" Amazon Bestseller und mit seinem gleichnamigen Podcast in der TOP10 aller Gesundheits-Podcasts auf iTunes zu finden.
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    ÜBER DIE LOW CARB CHALLENGE
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    Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low-Carb-Challenge. Seit Juli 2015 haben sich über 10.000 Teilnehmer in der von Paul Kliks initiierten Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lowcarbchallengede zusammengefunden, um mit einem 30-Tage-Programm aus kohlenhydratarmer Kost und einem einfachen Trainingsprogramm ihr gemeinsames Ziel zu erreichen: nackt gut aussehen (NGA).
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    ÜBER NACKT.GUT.AUSSEHEN
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    In seinem ersten Buch zeigt er nun, dass Abnehmen und Fitwerden im Kopf beginnt und mit dem NGA-Fahrplan ganz einfach umzusetzen ist. Es enthält neben zahlreichen Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!
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    • 11 Min.
    NGA132: Nicolette Scharpenberg - A beast in the Gym, a Lady on the street

    NGA132: Nicolette Scharpenberg - A beast in the Gym, a Lady on the street

    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga132

    • 36 Min.
    NGA131: Anna Kahlhammer - Mehr Lebensqualität und Beweglichkeit durch Yoga

    NGA131: Anna Kahlhammer - Mehr Lebensqualität und Beweglichkeit durch Yoga

    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga131

    • 38 Min.
    NGA 130: Bernadette Hastreiter - Akzeptierst du dich, wie du bist?

    NGA 130: Bernadette Hastreiter - Akzeptierst du dich, wie du bist?

    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga130

    • 35 Min.
    NGA129: Thomas Mangold - Mehr Zeit für Sport und Training

    NGA129: Thomas Mangold - Mehr Zeit für Sport und Training

    Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter: http://paulkliks.com/nga129

    • 22 Min.

Kundenrezensionen

jass1334 ,

Informativ und nett!

Ich höre den Podcast von Anfang an und bin immer noch begeistert. Tolle Arbeit, vielen Dank!

Nutelllo ,

Gute Interviews

Empfehlenswert auch für Leute, deren Hauptziel es nicht in erster Linie ist, nackt gut auszusehen.

ANDI0123 ,

Der Podcast ist so schlecht geworden...

Der Podcast ist so schlecht geworden...
Und wird von mir gelöscht!
Sucht nach Fitness mit Mark der hats drauf

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