97 Folgen

In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.

Nadinestrauminsel Nadinestrauminsel

    • Kinder und Familie
    • 4,0 • 4 Bewertungen

In diesem Podcast gebe ich euch Tipps und Tricks wie ihr euren Familienalltag entspannter gestaltet. Durch Werkzeuge die, eure Kinder schon in sich haben. Traumreisen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxen gehören in den Alltag von Kindern um sie Stressresistenter zu machen.

    Traumreise Auf der Blumenwiese

    Traumreise Auf der Blumenwiese

    Autogenes Training für Kinder
    🌼 Blumenwiese Reise 🌼
    mit teilen aus dem Autogenem Training


    Es kann ihnen helfen, Stress abzubauen, ihre Konzentration und Lernfähigkeit zu verbessern, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstkontrolle zu stärken und ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern. Autogenes Training kann eine wertvolle Ressource für Kinder sein, die lernen möchten, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.


    Online Kongress für Familien und Pädagogen

    https://happykids-akademie.myelopage.com/s/happykids-akademie/kongress3-kostenfrei/payment?pid=62505&prid=13328&upsells=none


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    • 12 Min.
    Meine Geschichte #2

    Meine Geschichte #2

    Wie du trotz Rückschlägen weiter gehst und aus einem Tief etwas positives ziehst.

    Viel Spaß beim Anhören

    Namaste Nadine 🦋

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    • 11 Min.
    Worte können weh tun, doch sind sie nicht immer ernst gemeint.

    Worte können weh tun, doch sind sie nicht immer ernst gemeint.

    Worte können schmerzen, in dieser Folge erzähle ich dir aus unserem Alltag.

    Viel Spaß beim Anhören.

    Namaste Nadine 🦋

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    • 8 Min.
    3 Tipps To go für dich als Mama

    3 Tipps To go für dich als Mama

    Für dich als Mama sind Pausen im Alltag sehr wichtig, doch nehmen wir uns meist zu wenig Zeit dafür. Hier kommen 3 Tipps to Go.

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    Ich freue mich auf dich
    Namaste Nadine 🦋


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    • 8 Min.
    Traumreise Traurigkeit umwandeln

    Traumreise Traurigkeit umwandeln

    In dieser wundervollen Traumreise, machen wir uns auf den Weg nach draußen springen in Pfützen und wandeln die Traurigkeit um. Viele Spaß beim Anhören. Namaste Nadine 🦋

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    • 8 Min.
    Unsere aktuelle Alltagshürde

    Unsere aktuelle Alltagshürde

    In dieser Folge gewehre ich dir einen Einblick in unsere aktuelle Hürde die wir gemeinsam versuchen zu erklimmen und daraus mit neuer Kraft und gestärkt hervor zu kommen.


    Viel Spaß beim Anhören, teile auch gerne deine Meinung und stimme bei der Umfrage ab.

    Möchtest du mehr Achtsamkeitstipps?
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    • 10 Min.

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4 Bewertungen

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