Naturalmente Mam‪á‬ Maybelline Valenti

Mayo es el mes dedicado a crear conciencia sobre la Preeclampsia, una condición que afecta del 5-8% de embarazadas.
 
Como es una condición que puede progresar rápidamente y que se caracterizada por presión arterial alta y, por lo general, la presencia de proteínas en la orina; entonces hay mayor seguimiento para monitorear de cerca a la mamá y a su bebé
 
 
00:48 – Introducción
01:04 – Presión alta en el embarazo
01:45 – Porque la presión alta no se debe ignorar
03:22 – Problemas con la presión durante el embarazo te pone en la categoría de alto riesgo
04:22 – Problemas con la presión, hipertensión gestacional, preeclampsia, eclampsia
05:20 – Cada caso es diferente y necesitas confiar en tu médico
08:30 – Experiencia personal con la presión alta en el embarazo
10:49 – Procesar los sentimientos que trae el diagnostico porque cambia tus planes
13:20 – Como se ve una inducción cuando hay problemas de presión alta
19:30 – Clases prenatales que muestren evidencia científica sobre el embarazo y parto
21:41 – Despedida
 
Episodios mencionados:
Episodio 22 – Historias de Parto – Inducción a las 36 semanas que resulta en Parto Vaginal con Epidural Episodio 27 – Historias de Parto – Inducción a las 37 semanas que termina en Cesárea Episodio 37 – Historias de Parto – VBAC que Termina en Cesárea  
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En el episodio de hoy conocerás a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez, ella es Doctora en Quiropráctica especializada en niños, mujeres embarazadas y el periodo postnatal de las mismas y nos habla sobre los beneficios de visitar el quiropráctico cuando estas embarazada, durante el postparto y donde encontrar un profesional que este capacitado.
 
Ashley tiene oficina en North Port, Florida pero varios días a la semana ayuda en la oficina que está localizada en Cape Coral, Florida.
 
Adquirió su entrenamiento a través de ICPA (International Chiropractic Pediatric Association), y se ha tomado cursos de Spinning Babies y también ha participado en los talleres de Charis, porque incluso en el poco tiempo libre que le queda sigue educándose para mejor ayudar a su comunidad y actualmente está haciendo su maestría en nutrición y medicinal funcional.
 
00:57 – Bienvenida
02:56 – Conoce a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez
03:51 – Para que ir al quiropráctico cuando estas embarazada
05:07 – La pelvis y el quiropráctico
06:53 – Beneficios de ir al quiropráctico cuando estas embarazada
08:16 – Técnica Webster y bebés sentados
09:11 – Pelvis, útero y ligamentos
10:23 – Dolores de cabeza y ciática
12:03 – Nutrición e Hidratación
14:45 – Cuando empezar a ir al quiropráctico
15:53 – Que tan pronto ir al quiropráctico luego de tener al bebé
17:33 – Ajustes para los bebés
19:45 – Donde encontrar un quiropráctico especializado en embarazadas, bebés y niños
22:07 – Porque incluir el quiropráctico en tu cuidado
24:29 – Contacto y Redes sociales
25:01 – Despedida
 
Conecta con la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez a través de:
https://www.instagram.com/mamas_chiropractic_northport/  
Recursos mencionados:
ICPA: https://icpa4kids.com/  
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Mayo es el mes dedicado a crear conciencia sobre la Preeclampsia y precisamente me acompaña Karla Cabas para contarnos su experiencia con la Preeclampsia y sus dos historias de parto.
 
Karla es comunicadora social, con una larga experiencia en marketing. Está casada y es la orgullosa mamá de Lorenzo y Clara. Trabajó en el mundo corporativo por más de 9 años tanto en Venezuela como en USA, hasta que finalmente en 2020 y en medio de la pandemia decidió aventurarse y desarrollar el proyecto que más la ilusionaba: su podcast A Todas Nos Pasa.
 
Actualmente Karla es host de su podcast, además de colaborar en blogs locales de Miami como escritora y tiene una boutique online de artículos para bebés que se llama Enzo & Clara.
 
01:07 – Bienvenida
02:03 – Conoce a Karla Cabas
03:55 – Su camino a la maternidad
08:53 – Tensión alta durante sus primeras semanas
10:46 – Diagnostico de Preeclampsia
12:50 – 24 horas después de dar a luz para evitar eclampsia
15:50 – La preeclamsia le puede pasar a cualquiera
18:18 – Rompe fuente a las 37 semanas
20:33 – Llega al hospital con 3-4 centímetros
22:54 – Inducción en el segundo embarazo
23:46 – La lotería de la Preeclampsia
25:20 – Preparación para los embarazos
29:25 – Lactancia
42:23 – Postparto
51:13 – Mensaje final de Karla para las mamás
54:59 – Contacto y Redes Sociales
56:21 – Despedida
 
Conecta con Karla Cabas a través de:
https://www.instagram.com/atodasnospasapodcast/ https://www.instagram.com/karlacabas/ https://www.instagram.com/enzoandclara/  
Recursos mencionados:
What to expect when you’re expecting by Heidi Murkoff (enlace comisionable) Que esperar cuando estas esperando by Heidi Murkof (enlace comisionable) Episodio en A Todas Nos Pasa Podcast: Qué es el cuarto trimestre y por qué es tan importante para ti como mamá  
Si te gustaría contar tu historia de parto en el podcast, visita http://naturalmentemama.com/Historias, llena el formulario y nos ponemos de acuerdo para grabar.
 
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En el episodio de hoy conocerás que es una doula postparto, que hace, cuanto cuesta, lo que puedes hacer para asegurarte que puedes costear una para que te brinde el apoyo que tu y tu familia necesitan.
 
00:55 – Bienvenida
01:45 – Que es una doula postparto
02:21 – Las metas de una doula postparto
03:23 – Que hace una doula postparto
10:04 – Cuánto cuesta contratar a una doula postparto
12:01 – Cómo costear los servicios de una doula postparto
15:19 – Cómo saber qué apoyo necesitas
17:53 – Despedida
 
Recursos mencionados en el episodio:
Babylist (link comisionable) Be Her Village Biblioteca de Recursos Gratuitos.  
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En el episodio de hoy me acompaña la Dra. Samarí Rodríguez, para hablar de los conflictos mamá/hija en el postparto.
 
Samarí es ex-terapeuta clínica, fundadora de Motherchology, y también estudiante de nivel 1 del método revolucionario de indagación personal: Biografía Humana fundado por Laura Gutman y mamá de una niña a quien considera su maestra y guía en su evolución como ser humano.
 
00:58 – Bienvenida
01:18 – Conoce a Samarí Rodríguez
06:51 – Nace la rueda de conflictos mamá/hija en el postparto
10:32 – Cambiar el discurso y poner limites
12:28 – El arquetipo de la madre
16:30 – Ponernos de primeras
17:40 – Trabajo de sombras y niña herida
20:16 – No se trata de echarle la culpa a nadie
21:42 – Traicionar el linaje o escuchar a su intuición
24:22 – Conflictos con la suegra y la pareja
31:01 – La Comunicación y red de apoyo
37:15 – Mensaje final sobre conflictos mamá/hija en el postparto
39:55 – Contacto y Redes Sociales
40:53 – Despedida
 
Recursos mencionados:
Postpartum Mom-Daughter Conflicts Wheel: https://mailchi.mp/6f470bffb938/wheel2  
Conecta con Samarí a través de:
IG: https://www.instagram.com/motherchology/ Whatsapp: 787-528- 3903 Email: motherchology@gmail.com  
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En el episodio de hoy hablo sobre el apoyo virtual de una doula y si vale la pena o no contratar a una. También te explico que hacen las doulas virtuales, cual es la diferencia entre una doula virtual y una doula que está presente e incluso como elegir una para que te acompañe en tu parto y postparto.
 
01:01 – Bienvenida
01:44 – Que es una doula virtual
03:36 – Para Quien es una doula virtual
05:55 – Que hace una doula virtual
07:51 – Diferencias entre una doula virtual y una doula que está presente
11:03 - ¿Cuánto cuesta una doula Virtual?
15:02 – Vale la pena una doula virtual
18:36 – Cómo elegir a una doula virtual
24:56 - Despedida
 
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