10 Min.

Ne kadar su içmeliyiz‪?‬ Fit talks

    • Fitness

Egzersizde suyun önemi nedir? Egzersiz öncesi,sırasında ve sonrasında ne kadar su içmeliyiz? Yağ yakımında suyun önemi nedir?

Egzersizde suyun önemi nedir? Egzersiz öncesi,sırasında ve sonrasında ne kadar su içmeliyiz? Yağ yakımında suyun önemi nedir?

10 Min.