212 Folgen

Der OTL-Podcast für mehr Fitness-Wissen und Erfolg im Sport und Training.

Dein Herz schlägt schneller, wenn du an Fitness denkst?
Du brennst für den Sport und die dazu passende Ernährung?
Du willst dein Fitness-Wissen erweitern, um dein Training auf das nächste Level zu bringen?
Perfekt, dann ist der Fitness-Podcast von OTL genau richtig für dich!

Moderator Jonas Otte begleitet dich auf dem Weg zu mehr Wissen rund um die Themen Fitness und Ernährung und gibt hilfreiche Tipps, wie du deine Leidenschaft zum Beruf machen kannst. 2x pro Woche bekommst du studienbasiertes Expertenwissen und erfährst in Interviews mit erfolgreichen Fitnesstrainern, wie sie es geschafft haben, ihr Hobby zum Beruf zu machen.

Wir begleiten dich auf deinem Weg!

Der Fitness-Podcast von OTL Online Trainer Lizenz

    • Ernährung

Der OTL-Podcast für mehr Fitness-Wissen und Erfolg im Sport und Training.

Dein Herz schlägt schneller, wenn du an Fitness denkst?
Du brennst für den Sport und die dazu passende Ernährung?
Du willst dein Fitness-Wissen erweitern, um dein Training auf das nächste Level zu bringen?
Perfekt, dann ist der Fitness-Podcast von OTL genau richtig für dich!

Moderator Jonas Otte begleitet dich auf dem Weg zu mehr Wissen rund um die Themen Fitness und Ernährung und gibt hilfreiche Tipps, wie du deine Leidenschaft zum Beruf machen kannst. 2x pro Woche bekommst du studienbasiertes Expertenwissen und erfährst in Interviews mit erfolgreichen Fitnesstrainern, wie sie es geschafft haben, ihr Hobby zum Beruf zu machen.

Wir begleiten dich auf deinem Weg!

    #218 | Hilft Dehnen bei deinem Muskelkater?

    #218 | Hilft Dehnen bei deinem Muskelkater?

    In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, ob dir Dehnungsübungen bei deinem Muskelkater helfen. Ob das genau die richtige Methode ist, oder du lieber etwas anderen ausprobieren solltest, das klären wir in dieser Podcastfolge!Web: otl.gmbhFacebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenzBlog: otl.gmbh/blog 

    • 7 Min.
    #217 | Diese Fähigkeiten brauchst du als Fitnesstrainer!

    #217 | Diese Fähigkeiten brauchst du als Fitnesstrainer!

    Erfolg ist unter anderem abhängig davon, welche Fähigkeiten man besitzt. Im Bereich der Gesundheit ist es nicht anders. Welche das sind und wie du dir diese aneignen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge!Web: otl.gmbhFacebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenzBlog: otl.gmbh/blog 

    • 6 Min.
    #216 | Wie du ein erfolgreicher Fitnesstrainer wirst!

    #216 | Wie du ein erfolgreicher Fitnesstrainer wirst!

    Die Fitnessbranche boomt und dementsprechend gibt es auch viele Fitnesstrainer. Wie du dich von deinen Mitbewerben unterscheiden kannst und was einen guten Personal Trainer wirklich ausmacht, das erfährst du in dieser Podcastfolge!Web: otl.gmbhFacebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenzBlog: otl.gmbh/blog 

    • 7 Min.
    #215 | Die Basis deiner Ernährung!

    #215 | Die Basis deiner Ernährung!

    Erfahre in dieser Folge die grundlegenden Eckpfeiler der Ernährung. Mit diesem Wissen wirst du schneller Entscheiden können, welche Lebensmittel gut für dich sind und worauf du achten musst.Web: otl.gmbhFacebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenzBlog: otl.gmbh/blog

    • 5 Min.
    #214 | Der Grund weshalb Diäten nichts bringen!

    #214 | Der Grund weshalb Diäten nichts bringen!

    Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der Ernährungslehre und klären die Frage, weshalb Diäten nicht immer funktionieren. Aus diesem Grund gehen wir näher auf die Bedeutsamkeit des Grundumsatzes ein!

    • 9 Min.
    #213 | Wie du effektiv ABNIMMST!

    #213 | Wie du effektiv ABNIMMST!

    In dieser Podcastfolge klären wir das Thema Übergewicht. Immer mehr Menschen klagen über genau dieses Problem und wissen nicht wie sie dieses Problem lösen. In dieser Folge klären wir zunächst die Bedeutung der Ursachen von Übergewicht und kommen darauf hin auf die generelle Ernährungsempfehlung zu sprechen!

    • 8 Min.

Kundenrezensionen

Cell81469 ,

Klasse Podcast

Bisher haben mir die abwechslungsreichen Tehmen echt gut gefallen. Mal schauen, wie es weitergeht.

Irgendjemand 73917361891633 ,

Informativ ABER...

Der Podcast ist - ohne Frage - informativ. Gut für Sportinteressierte und Menschen, die für die B-Lizenz lernen.
Abseits dessen wünsche ich mir einen Sprecher... jawohl Sprecher. Denn hier wird leider nur semioptimal vorgelesen. Zeilenumbrüche, Formulierungen, die der Leser im Sprachfluss selbst nicht nutzen würde und ungewöhnlicher Wortfluss, sowie Betonung von Haupt- und Nebensätzen fallen deutlich auf. Dazu liest er den Text wohl zum ersten Mal. Dies wird durch unpassende Pausen und Ausführung von Zeichen deutlich. Dabei kann ein „ bis zu 2000-2500 kcal“ schnell zu einem „bis zu 2000 bis zu 2500 kcal“ werden und ein schließendes Komma eines Nebensatzes zur doppelten Pause. Mein Tipp. Bitte Versuch es frei zu erklären/sprechen und dann im Nachhinein mit passenden Sprechpausen zusammen zu schneiden. ODER ließ den Text 2-3x öfter laut vor laufendem Mikrofon.
Das ist schade, denn die Idee des Kontentmarketings für OTL ist Spitze!!! 👍🏻👍🏻👍🏻

Andre Mertins ,

Ein MUSS für jeden Fitness-Begeisterten !!

Bester Podcast zum Thema Fitness & Ernährung überhaupt!! Wer sich für Fitness, gesunde Ernährung oder generell für Sport interessiert, für den ist dieser Podcast ein Muss!! Hier kann man soviel dazu lernen! Und das Beste? Man muss nicht mal lesen, man kann ganz einfach nebenbei in der Bahn/Bus/Zug auf dem Weg zur Arbeit oder Uni die neuen Podcast Folgen lauschen. So einfach geht Weiterbildung heute :)

Danke liebes OTL-Team
Von euch durfte ich schon soviel Nützliches lernen, was mir allerdings noch fehlt wäre die Fitness-Trainer-B-Lizenz :P

Macht weiter so mit dem mega starken Content!
Ich feier euch :)

Andre Mertins

Top‑Podcasts in Ernährung

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: