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"Psychologie-lernen.de" konzentriert sich auf neueste Forschungsergebnisse der Psychologie. Ziel ist es, eine Brücke zu schlagen, zwischen Forschung und Praxis. Was nutzt all die psychologische Forschung, wenn wir sie nicht benutzen? (Mehr Infos finden Sie auf www.psychologiederschule.de.)
NEU: Zu allen Episoden gibt es jetzt Video-Versionen auf YouTube! (Kanalname: Psychologie-lernen.de)

Psychologie-lernen.de Dipl. Psych. Eskil Burck

    • Bildung
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"Psychologie-lernen.de" konzentriert sich auf neueste Forschungsergebnisse der Psychologie. Ziel ist es, eine Brücke zu schlagen, zwischen Forschung und Praxis. Was nutzt all die psychologische Forschung, wenn wir sie nicht benutzen? (Mehr Infos finden Sie auf www.psychologiederschule.de.)
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    Erziehungspsychologie: "Kuchen oder Brokkoli?" – mit diesem Tipp entscheiden sich Kinder für ...

    Erziehungspsychologie: "Kuchen oder Brokkoli?" – mit diesem Tipp entscheiden sich Kinder für ...

    Wenn der Drang nach Autonomie ("Ich will selbst entscheiden!") bei Kindern stärker wird, sind Eltern gut beraten, Wahlalternativen anzubieten:

    – "Möchtest du lieber Kuchen oder Brokkoli?"
    – "Sollen wir lieber ins Schwimmbad oder in den Wald gehen?"
    – "Soll ich dir lieber etwas vorlesen oder möchtest Du lieber mit dem Handy spielen?"

    Eine neue Studie legt nahe, dass es je nach Altersstufe einen großen Unterschied macht, welche der beiden Antwortalternativen zuerst genannt wird. Denn Kinder sind aufgrund ihres sich noch in der Entwicklung befindenden Gehirns (und damit auch Arbeitsgedächtnisses) bis zu einem gewissen Alter gar nicht in der Lage, sich an die erstgenannte Option zu erinnern.
    Wer diesen Effekt nicht kennt, läuft Gefahr, sein Kind immer wieder ungewollt zu ungesunden Verhaltensweisen zu verleiten...

    Studien und Bücher (kleine Auswahl):

    Burck, E. (2020). Was tun, wenn Kinder nicht hören?: Wie die psychologische Forschung Eltern und Lehrern dabei hilft, die beste Erziehung zu finden (Erziehungspsychologie, Klassenführung, Pädagogische Psychologie). Books on Demand.

    Gathercole, S. E., Pickering, S. J., Ambridge, B., and Wearing, H. (2004). The structure of working memory from 4 to 15 years of age. Developmental psychology, 40(2), 177.

    Nelson, C. A., and Bloom, F. E. (1997). Child development and neuroscience. Child development, 68(5), 970-987.

    Sumner E, DeAngelis E, Hyatt M, Goodman N, Kidd C (2019) Cake or broccoli? Recency biases children’s verbal responses. PLoS ONE 14(6): e0217207. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0217207

    Bücher und Podcasts:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-lernen-de/id343153125

    🎧 Audio-Podcast: Angst – Was hilft wirklich?
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/angst-was-hilft-wirklich-gegen-angst-und-panikattacken/id1450856027

    🎧 Audio-Podcast: Erziehungspsychologie
    https://open.spotify.com/show/3QaVCRa8pnnhpL7lTyxENU?nd=1

    • 2 min
    3 TIPPS gegen ANGST, die laut Studien WIRKLICH HELFEN

    3 TIPPS gegen ANGST, die laut Studien WIRKLICH HELFEN

    Egal ob es sich um soziale Ängste, Tierphobien, Agoraphobie oder generalisierte Angststörung handelt, einige Strategien aus der Emotionsregulationsforschung lassen sich bei fast allen Ängsten erfolgreich anwenden. Im Video werden hilfreiche Perspektivwechsel und Denkmuster vorgestellt, die in etlichen Studien Versuchspersonen dabei geholfen haben, Angst abzubauen oder gänzlich zu überwinden:

    1. Der Wechsel in die Du-Perspektive
    2. Kognitive Neubewertung
    3. Akzeptanz (anstatt Emotionsunterdrückung)

    Studien und Bücher (nur kleine Auswahl; alle weiteren Studien sind im Buch: "Angst – was hilft wirklich..." zu finden):

    Arch, J. J., Eifert, G. H., Davies, C., Vilardaga, J. C. P., Rose, R. D., and Craske, M. G. (2012). Randomized clinical trial of cognitive behavioral therapy (CBT) versus acceptance and commitment therapy (ACT) for mixed anxiety disorders. Journal of consulting and clinical psychology, 80(5), 750.

    Burck, E. (2019). Angst-Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?: Die effektivsten Strategien gegen Angst und Panik aus Sicht der Forschung. BoD–Books on Demand.

    Kross, E., Vickers, B. D., Orvell, A., Gainsburg, I., Moran, T. P., Boyer, M., ... and Ayduk, O. (2017). Third‐person self‐talk reduces Ebola worry and risk perception by enhancing rational thinking. Applied Psychology: Health and Well‐Being, 9(3), 387-409.

    Moser, J. S., Dougherty, A., Mattson, W. I., Katz, B., Moran, T. P., Guevarra, D., ... and Kross, E. (2017). Third-person self-talk facilitates emotion regulation without engaging cognitive control: Converging evidence from ERP and fMRI. Scientific reports, 7(1), 1-9.

    Roemer, L., Orsillo, S. M., and Salters-Pedneault, K. (2008). Efficacy of an acceptance-based behavior therapy for generalized anxiety disorder: evaluation in a randomized controlled trial. Journal of consulting and clinical psychology, 76(6), 1083.

    Webb, T. L., Miles, E., and Sheeran, P. (2012). Dealing with feeling: a meta-analysis of the effectiveness of strategies derived from the process model of emotion regulation. Psychological bulletin, 138(4), 775.

    Wittchen, H. U., and Hoyer, J. (2011). Klinische Psychologie und Psychotherapie (Vol. 1131). Heidelberg: Springer.


    Bücher und Podcasts von Dipl. Psych. Eskil Burck:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
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    🎧 Audio-Podcast: Angst – Was hilft wirklich?
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    🎧 Audio-Podcast: Erziehungspsychologie
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    • 9 min
    BOTOX GEGEN DEPRESSION? – 3-mal effektiver als ANTIDEPRESSIVA?!

    BOTOX GEGEN DEPRESSION? – 3-mal effektiver als ANTIDEPRESSIVA?!

    Können Depressionen mit Hilfe von Botox erfolgreich behandelt werden? Eine neue Meta-Analyse von Schulze und Kollegen (2021) sorgt in der Wissenschafts-Welt für Furore. Der Studie zufolge soll Botox 3 mal effektiver sein als herkömmliche Antidepressiva ...

    Studien und Bücher:

    Brin, M.F., Durgam, S., Lum, A., James, L., Liu, J., Thase, M.E., Szegedi, A., 2020. OnabotulinumtoxinA for the treatment of major depressive disorder: a phase 2 randomized, double-blind, placebo-controlled trial in adult females. Int. Clin. Psychopharmacol. 35, 19–28.

    Coles, N. A., Larsen, J. T., Kuribayashi, J., and Kuelz, A. (2019). Does blocking facial feedback via botulinum toxin injections decrease depression? A critical review and meta-analysis. Emotion Review, 11(4), 294-309.

    Coles, N. A., and Larsen, J. (2021). Letter to the Editor: Claims about the effects of botulinum toxin on depression should raise some eyebrows.

    Finzi, E., Rosenthal, N.E., 2016. Emotional proprioception: treatment of depression with afferent facial feedback. J. Psychiatr. Res. 80, 93–96. https://doi.org/10.1016/j. jpsychires.2016.06.009.

    Magid, M., Finzi, E., Kruger, T. H. C., Robertson, H. T., Keeling, B. H., Jung, S., ... and Wollmer, M. A. (2015). Treating depression with botulinum toxin: a pooled analysis of randomized controlled trials. Pharmacopsychiatry, 25(06), 205-210.

    Magid, M., Reichenberg, J. S., Poth, P. E., Robertson, H. T., LaViolette, A. K., Kruger, T. H., and Wollmer, M. A. (2014). Treatment of major depressive disorder using botulinum toxin A: a 24-week randomized, double-blind, placebo-controlled study. The Journal of clinical psychiatry, 75(8), 0-0.

    O'Grady, C. (2021). Botox depression treatment raises eyebrows.

    Qian, H., Shao, F., Lenahan, C., Shao, A., and Li, Y. (2020). Efficacy and safety of botulinum toxin vs. placebo in depression: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Psychiatry, 11, 1267.

    Parsaik, A. K., Mascarenhas, S. S., Hashmi, A., Prokop, L. J., John, V., Okusaga, O., and Singh, B. (2016). Role of botulinum toxin in depression. Journal of Psychiatric Practice®, 22(2), 99-110.

    Schulze, J., Neumann, I., Magid, M., Finzi, E., Sinke, C., Wollmer, M. A., and Krüger, T. H. (2021). Botulinum toxin for the management of depression: An updated review of the evidence and meta-analysis. Journal of Psychiatric Research.

    Wollmer, M. A., Magid, M., Kruger, T. H., and Finzi, E. (2019). The use of botulinum toxin for treatment of depression. In Botulinum Toxin Therapy (pp. 265-278). Springer, Cham.


    Bücher und Podcasts von Dipl. Psych. Eskil Burck:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-lernen-de/id343153125

    🎧 Audio-Podcast: Angst – Was hilft wirklich?
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    🎧 Audio-Podcast: Erziehungspsychologie
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    • 10 min
    FREUNDE GEWINNEN wie Benjamin Franklin - Funktioniert der BENJAMIN FRANKLIN EFFEKT wirklich?

    FREUNDE GEWINNEN wie Benjamin Franklin - Funktioniert der BENJAMIN FRANKLIN EFFEKT wirklich?

    Benjamin Franklin ist nicht nur als einer der Gründerväter der USA in die Geschichtsbücher eingegangen, sondern findet auch in vielen Psychologie-Lehrbüchern Erwähnung. Seine genial einfache Methode, einen verfeindeten Politiker zu einem seiner engsten Verbündeten und Freunde zu machen, erhielt insbesondere von Sozialpsychologen große Aufmerksamkeit. Aber funktioniert die Benjamin Franklin Methode wirklich? Oder lässt sich der Benjamin Franklin Effekt in empirischen Studien nicht nachweisen...?

    Studien und Bücher:

    Studien und Bücher:

    Jecker, J., and Landy, D. (1969). Liking a person as a function of doing him a favour. Human relations, 22(4), 371-378.

    Burck, E. (2016). Neue Psychologie der Beeinflussung: Die Erforschung der Manipulation. BoD–Books on Demand.

    Burck, E. (2019). Das manipulierte Gehirn: Psychologie der unbewussten Beeinflussung. BoD–Books on Demand.


    Bücher und Podcasts von Dipl. Psych. Eskil Burck:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
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    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
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    🎧 Audio-Podcast: Angst – Was hilft wirklich?
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    • 6 min
    Verursachen ENTZÜNDUNGEN Depressionen? - Klinische Psychologie

    Verursachen ENTZÜNDUNGEN Depressionen? - Klinische Psychologie

    Seit Jahrzehnten suchen Wissenschaftler nach Unterschieden in den Körpern von depressiven und gesunden Menschen. Viele Jahre blieb der erhoffte Durchbruch jedoch aus. Eine Flut neuerer Forschungsarbeiten liefert jedoch Grund zur Hoffnung. Denn die aktuell heißeste Spur lautet: Depressionen könnten durch Entzündungen (inflammations) im Körper hervorgerufen werden. Auch wenn die Kausalfrage noch nicht gänzlich geklärt ist, könnte dies in den nächsten Jahren zu vielversprechenden neuen Therapieansätzen führen. Aber einiges lässt sich auch jetzt schon umsetzen...

    Studien und Bücher:

    Berk, M., Williams, L. J., Jacka, F. N., O’Neil, A., Pasco, J. A., Moylan, S., ... and Maes, M. (2013). So depression is an inflammatory disease, but where does the inflammation come from?. BMC medicine, 11(1), 1-16.

    Beurel, E., Toups, M., and Nemeroff, C. B. (2020). The bidirectional relationship of depression and inflammation: double trouble. Neuron, 107(2), 234-256.

    Burck, E. (2021). Naturtherapie bei Angst und Depression: Die erstaunliche Wirkung von Heilkräutern, gesunder Ernährung und anderen natürlichen Therapien auf Gehirn und Stimmung im Vergleich zu herkömmlichen Antidepressiva. BoD–Books on Demand.

    Fisker, L., Köhler-Forsberg, O., and Hageman, I. (2018). The relation between depression and inflammation. Ugeskrift for laeger, 180(20).

    Halaris, A. (2013). Inflammation, heart disease, and depression. Current psychiatry reports, 15(10), 400.

    Halaris, A. (2019). Inflammation and depression but where does the inflammation come from?. Current opinion in psychiatry, 32(5), 422-428.

    Jokela, M., Virtanen, M., Batty, G. D., and Kivimäki, M. (2016). Inflammation and specific symptoms of depression. JAMA psychiatry, 73(1), 87-88.

    Kohler, O., Krogh, J., Mors, O., and Eriksen Benros, M. (2016). Inflammation in depression and the potential for anti-inflammatory treatment. Current neuropharmacology, 14(7), 732-742.


    Bücher und Podcasts von Dipl. Psych. Eskil Burck:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-lernen-de/id343153125

    🎧 Audio-Podcast: Angst – Was hilft wirklich?
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/angst-was-hilft-wirklich-gegen-angst-und-panikattacken/id1450856027

    🎧 Audio-Podcast: Erziehungspsychologie
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    • 8 min
    METAKOGNITIVE THERAPIE - Wirksamkeit, Alleinstellungsmerkmale, Kritik ...

    METAKOGNITIVE THERAPIE - Wirksamkeit, Alleinstellungsmerkmale, Kritik ...

    Seit Jahrzehnten versuchen Wissenschaftler, die Wirksamkeit von Psychotherapien bei Depressionen zu verbessern. Bis vor kurzem nur mit mäßigem Erfolg.
    Neue Studien lassen vermuten, dass die metakognitive Therapie (Adrian Wells, 2011) den lang ersehnten Durchbruch bringen könnte.
    Der Behandlungsansatz der Metakognitiven Therapie unterscheidet sich grundlegend von anderen Therapien. Während in der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) viel Aufwand betrieben wird, um negative Gedanken umzudeuten, geht es in der metakognitiven Therapie nicht darum, den Inhalt der Gedanken zu verändern, sondern was wir über unsere Gedanken glauben (metakognitiv = Überzeugungen bezüglich der Gedanken).
    Dadurch wird es möglich, Aufmerksamkeit von den negativen Gedanken abzulösen und das quälende Grübeln und Ruminieren endlich zu beenden...

    Studien und Bücher:

    Callesen, P., Reeves, D., Heal, C., and Wells, A. (2020). Metacognitive therapy versus cognitive behaviour therapy in adults with major depression: a parallel single-blind randomised trial. Scientific reports, 10(1), 1-10.

    Fisher, P., and Wells, A. (2014). Metakognitive Therapie (Vol. 8). Junfermann Verlag GmbH.

    Nordahl, H. M., Borkovec, T. D., Hagen, R., Kennair, L. E., Hjemdal, O., Solem, S., ... and Wells, A. (2018). Metacognitive therapy versus cognitive–behavioural therapy in adults with generalised anxiety disorder. BJPsych open, 4(5), 393-400.

    Wells, A., Fisher, P., Myers, S., Wheatley, J., Patel, T., and Brewin, C. R. (2009). Metacognitive therapy in recurrent and persistent depression: A multiple-baseline study of a new treatment. Cognitive therapy and research, 33(3), 291-300.

    Wells, A., Fisher, P., Myers, S., Wheatley, J., Patel, T., and Brewin, C. R. (2012). Metacognitive therapy in treatment-resistant depression: A platform trial. Behaviour research and therapy, 50(6), 367-373.

    Wells, A., and Papageorgiou, C. (2004). 13 Metacognitive Therapy for Depressive Rumination. Depressive rumination, 259.

    Wells, A. (2011). Metacognitive therapy for anxiety and depression. Guilford press.

    Wells, A. (2013). Advances in metacognitive therapy. International Journal of Cognitive Therapy, 6(2), 186-201.


    Bücher und Podcasts von Dipl. Psych. Eskil Burck:

    📖 Buch: Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?
    (https://psychologie-lernen.de/buecher/angst-was-hilft-wirklich-das-buch/)

    📖 Buch: Naturtherapie bei Angst und Depression
    (https://psychologie-lernen.de/naturtherapie-bei-angst-und-depression-das-buch-diplom-psychologe-eskil-burck/)

    📖 BUCH: WAS TUN, WENN KINDER NICHT HÖREN?
    https://psychologie-lernen.de/was-tun-wenn-kinder-nicht-hoeren-wie-die-psychologische-forschung-eltern-und-lehrern-dabei-hilft-die-beste-erziehung-zu-finden/

    📖 Neue Psychologie des Überzeugens - Das Buch: http://psychologie-lernen.de/?page_id=12338

    📖 Die Macht der Situation - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/die-macht-der-situation-wovon-sich-menschen-im-alltag-manipulieren-lassen-eskil-burck/?preview=true

    📖 Das manipulierte Gehirn - Das Buch:
    http://psychologie-lernen.de/das-manipulierte-gehirn-psychologie-der-unbewussten-beeinflussung-eskil-burck/

    🎧 Audio-Podcast: Psychologie-lernen.de
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-lernen-de/id343153125

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    🎧 Audio-Podcast: Erziehungspsychologie
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    • 16 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
218 Ratings

218 Ratings

KeepYourBodyHealthy ,

Wissenschaftlich fundiert, prima erklärt

Ausführlich recherchierte und somit fundierte Informationen. Laiengerecht aufgearbeitet mit schönen Beispielen. Wissenschaftliche Studien, oft auch Meta-Analysen gut erklärt und zwar so, dass man trotzdem auch eigene Schlussfolgerungen ziehen und sich eine eigene Meinung bilden kann.
Ich studiere selbst Psychologie und wünschte, ich hätte den Podcast schon früher entdeckt.
Er hat eine sehr angenehme Stimme und bringt die Inhalte authentisch und gut verständlich rüber. Ich könnte stundenlang zuhören!
Im Gegensatz zu meinen Vorrednern finde ich gerade die Musik zwischendrin klasse, weil man dann Zeit hat, das bisher Gehörte zu verarbeiten bevor der nächste Informationsteil folgt. Ich finde die halbstündigen Folgen perfekt.

Gerne mehr!

Gugu4321 ,

Super content!

Ein sehr schöner und interessanter Podcast. Könnte von der Vermittlung der Inhalte her hier und da etwas schneller sein, aber ich bin auch erst bei den ersten Folgen, vielleicht entwickelt sich das noch. Aber sehr interessant!

🦋✌🏻🦋 ,

Sehr gut und sehr interessant

Ich finde es sehr interessant nur die Musik zwischendurch nervt ein bisschen .Sonst top!

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