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Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente.

Esperemos que lo disfrutes.

https://mantrarelax.com

¡Gracias por visitarnos!

https://www.youtube.com/channel/UCOSoTW9dQCZKJOwDHgeKmWw

Relajación Guiada Relajacion Guiada

    • Gesundheit und Fitness

Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente.

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    MEDITACIÓN GUIADA para atraer ALEGRÍA y FELICIDAD + AFIRMACIONES POSITIVAS

    MEDITACIÓN GUIADA para atraer ALEGRÍA y FELICIDAD + AFIRMACIONES POSITIVAS

    Escucha y practica esta Meditación Guiada que te ayudará a ser feliz y atraer alegría a tu vida. Además, con afirmaciones positivas, haremos un pequeño ejercicio de conciencia para permitir que te ocurran cosas maravillosas.

    También puedes escucharla en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=omU0tercMwo

    • 30 Min.
    VISUALIZACIÓN GUIADA para RELAJARSE | MEDITACIÓN para IMAGINAR

    VISUALIZACIÓN GUIADA para RELAJARSE | MEDITACIÓN para IMAGINAR

    Relajación para imaginar y visualizar un paseo por el bosque. En esta meditación guiada para relajarse nos adentraremos en un bonito bosque que utilizaremos como santuario imaginario para poder descansar mejor.

    También puedes escuchar este episodio en:

    https://www.youtube.com/watch?v=NLNqlKn1w1g

    • 28 Min.
    MEDITACIÓN GUIADA para FLUIR con el UNIVERSO | SOLTAR y CONFIAR

    MEDITACIÓN GUIADA para FLUIR con el UNIVERSO | SOLTAR y CONFIAR

    Si nunca has realizado esta meditación guiada para fluir con el universo... AHORA es el momento de soltar y dejar ir. Relajarse con esta meditación te ayudará a ser tu mismo y ser uno con el universo para que cualquier cosa te salga a pedir de boca.

    También puedes escuchar esta meditación en youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=vV7znQd7ick

    • 30 Min.
    AFIRMACIONES POSITIVAS para AMARSE a uno mismo | Decretos YO SOY

    AFIRMACIONES POSITIVAS para AMARSE a uno mismo | Decretos YO SOY

    🤯 ¿No sabes como hacerlo? Estas afirmaciones ayudan a amarse a uno mismo simplemente escuchando estos decretos por la noche mientras duermes. Cambia por dentro y cambiará todo lo que te rodea.

    También puedes escuchar esta meditación en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=ylUqyZ2xt_A

    • 40 Min.
    MEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTE

    MEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTE

    Meditar nos ayuda a aliviar el estrés y vivir el presente sin distracciones. Relájate con este simple ejercicio para calmar la mente. Relajación y Afirmaciones positivas en una misma meditación para conseguir sanar nuestra mente.

    También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:

    https://www.youtube.com/watch?v=uXqoumVYwSw

    • 40 Min.
    MEDITACIÓN de la GRATITUD | El PODER de AGREDECER | AFIRMACIONES

    MEDITACIÓN de la GRATITUD | El PODER de AGREDECER | AFIRMACIONES

    Acompáñame en esta meditación para agradecer al universo, por todo lo que tienes, con este sencillo y poderoso ejercicio. Además al final de la meditación realizaremos una afirmaciones para renovar nuestra confianza y nuestra autoestima.

    También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:

    https://www.youtube.com/watch?v=WYxVnASYy9o

    • 30 Min.

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