60 Folgen

SanftMut ist deine Inspirationsquelle für physisches, mentales und seelisches Wohlbefinden.

Falls du sanften Mutes dein bestes Mindset und ein erfülltes Leben gestalten möchtest, bist du hier goldrichtig.

Zum Wochenstart gibt es die nötige Portion an Anregungen, um bei sich selbst einzuchecken, Mindfulness zu trainieren und den Kick Energie und Mut, um erfüllt durchzustarten. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll und entspannt.

Dich erwartet Wissen und Erfahrungen aus meinem Leben als Yogalehrerin, Coach und Bodyworks Therapist. Außerdem tausche ich mich mit wundervollen Menschen in spannenden Interviews aus, leite geführte Meditationen und beantworte eure Fragen.

SanftMut - die wöchentliche Portion Mindfulness und Mut! Katja Schendel

    • Gesundheit
    • 5.0, 9 Bewertungen

SanftMut ist deine Inspirationsquelle für physisches, mentales und seelisches Wohlbefinden.

Falls du sanften Mutes dein bestes Mindset und ein erfülltes Leben gestalten möchtest, bist du hier goldrichtig.

Zum Wochenstart gibt es die nötige Portion an Anregungen, um bei sich selbst einzuchecken, Mindfulness zu trainieren und den Kick Energie und Mut, um erfüllt durchzustarten. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll und entspannt.

Dich erwartet Wissen und Erfahrungen aus meinem Leben als Yogalehrerin, Coach und Bodyworks Therapist. Außerdem tausche ich mich mit wundervollen Menschen in spannenden Interviews aus, leite geführte Meditationen und beantworte eure Fragen.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
9 Bewertungen

9 Bewertungen

Svenja-Lotuseffect-Yoga ,

Herzmomente

Deine wunderschönen Beiträge sind so inspirierend und wohltuend für mein Herz. Freue mich auf viele mehr und wünsche dir nur das aller Beste ❤️

Franky160361 ,

Sanftmut / ...Wasser formt Stein

SanftMut,ein schöner Podcast Name mit wichtigem Inhalt...

man kann auch auf friedliche und liebevolle Art seine Ziele erreichen...

TheresiaSchendel-Pradella ,

Sanftmut

Liebe Katja, herzlichen Glückwunsch, dass du diesen Podcast initiiert hast! Großartig, dass du hier Raum schaffst, mehr Licht in die Welt reinzulassen! Schön, dass du bereit bist, deinen inneren Reichtum zu teilen und dich mit den Menschen zu verbinden. Es sind wunderbare Themen, die du hier thematisierst. Sie können allen, die gerade auf der Suche sind, ein wertvoller Schatz werden, mehr zu sich selbst und dadurch zu mehr Lebensqualität zu finden. Ich bin stolz auf dich! Allen auch ein großer Dank, die dich unterstützt haben!
Bleib weiter der Kanal, durch den die positive Energie fliessen kann. Alles Gute dazu und viel Erfolg! Herzliche Grüße dazu von deiner Mutter

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