76 Folgen

Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr dazu auf seiner Homepage.

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt dein Leben (noch) gesünder machst. Gesundheits-, Fitness- und Abnehm-Motivation, die dauerhaft wirkt!

schlank + gesund mit Patric Heizmann Patric Heizmann

    • Gesundheit
    • 4.9, 780 Bewertungen

Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr dazu auf seiner Homepage.

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt dein Leben (noch) gesünder machst. Gesundheits-, Fitness- und Abnehm-Motivation, die dauerhaft wirkt!

Kundenrezensionen

4.9 von 5
780 Bewertungen

780 Bewertungen

6546587 ,

Klasse

Egal ob Videos oder Podcast, Heinzmann ist ein Topmotivator der zudem weiß, wovon er spricht. Dicker Daumen hoch

Peter_CrossFit ,

Warum keine neuen Folgen?

An sich ein toller Podcast. Leider seit einigen Monaten keine neue Folge mehr...

Kess2101 ,

Hashimoto Podcast

Das Hashi Padcast war super. Ich bin selbst betroffen und hatte zum Glück einen guten Arzt, der die Krankheit schnell erkannt hat.
Ich nehme täglich auch die empfohlene Menge Selen und mir geht es damit viel besser.
Danke für die tollen Infos!!!
Ein Podcast über Morbus Addison wäre auch klasse, würde ja auch gut in das Thema Hormone passen. Danke!

Top‑Podcasts in Gesundheit

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: