23 Min.
Schock - wie geht unser Gehirn mit der Krise um? Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand
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- Selbstverwirklichung
Der Krieg in der Ukraine ruft verschiedene Reaktionen bei uns hervor.
Was passiert bei einem Schock? Unser Gehirn sammelt Nachrichten, um dann adäquat reagieren und entscheiden zu können: angreifen, opfern oder Kompromiss eingehen?
Haben wir Angst, werden wir oft irrational. Die Bewegung hin zum Problem hilft, besser damit fertig zu werden.
Darf ich in einer Krisensituation Spaß haben? Dr. Sven Sebastian sagt, ja. Dinge, die uns guttun, verleihen uns Kraft, um mit Krisen umzugehen.
Der Krieg in der Ukraine ruft verschiedene Reaktionen bei uns hervor.
Was passiert bei einem Schock? Unser Gehirn sammelt Nachrichten, um dann adäquat reagieren und entscheiden zu können: angreifen, opfern oder Kompromiss eingehen?
Haben wir Angst, werden wir oft irrational. Die Bewegung hin zum Problem hilft, besser damit fertig zu werden.
Darf ich in einer Krisensituation Spaß haben? Dr. Sven Sebastian sagt, ja. Dinge, die uns guttun, verleihen uns Kraft, um mit Krisen umzugehen.
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