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Frauen und Männer treiben sehr unterschiedlich Sport, das fällt vor allem beim Laufen auf. Männer rennen bis das Herz rast und die Lunge brennt, Frauen gehen es meist langsamer an. Oft auch zu langsam. Alexandra Kraft und Mike Kleiß, selbst erfahrene Läufer, unterhalten und streiten sich über ihre Art Sport zu treiben - und was die Geschlechter voneinander lernen können.
Redaktion: Alexandra Kraft, Mike Kleiß. 
Produktion: Mike Kleiß / Goodwillrun

Sie läuft. Er rennt. - der Lauf-Podcast des stern Stern.de / Audio Alliance

    • Health & Fitness
    • 3.1 • 143 Ratings

Frauen und Männer treiben sehr unterschiedlich Sport, das fällt vor allem beim Laufen auf. Männer rennen bis das Herz rast und die Lunge brennt, Frauen gehen es meist langsamer an. Oft auch zu langsam. Alexandra Kraft und Mike Kleiß, selbst erfahrene Läufer, unterhalten und streiten sich über ihre Art Sport zu treiben - und was die Geschlechter voneinander lernen können.
Redaktion: Alexandra Kraft, Mike Kleiß. 
Produktion: Mike Kleiß / Goodwillrun

    Marathon - gesund oder gefährlich?

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    Für immer jung - wie Laufen das Gehirn stärkt

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    Motivation zum Laufen - so klappt es am besten

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    • 1 hr 3 min

Customer Reviews

3.1 out of 5
143 Ratings

143 Ratings

Frau C. aus M. ,

Geht so...

Gerne hätte ich ja die volle Sterne-Zahl vergeben, weil mich das Thema wirklich interessiert. Aber: Dieses Gender-Gequatsche ist tatsächlich einfach nur nervig - weder witzig noch interessant. Und die hochpreisigen Tipps und Ratschläge sind für mich als Hartz IV-Empfängerin überhaupt nicht praktizierbar und braucht eigentlich auch keiner, der das Geld dafür hat: vorher einen Gesundheits-Check für mehrere Euro, alle paar Wochen Fußpflege etc.. Meine Güte, jeder weiß doch, wann er körperlich an seine Grenzen kommt und wer laufen kann, kann sich auch die Zehennägel schneiden und die Hornhaut selbst entfernen. Krass auch die Folge, in der es um Veganismus geht und beide es nicht schaffen, den Begriff "Flexitarier" auszusprechen. Flexitarische Ernährung ist seit über einem Jahrzehnt völlig gängig - wer sich halbwegs mit dem Thema Ernährung auskennt, muss auch diesen Begriff kennen. Ist mir ein Rätsel, warum das in der Wissenschaftsredaktion offenbar nicht der Fall ist.

guzzi45 ,

Trifft meinen Nerv

Sehr unterhaltsam und informativ. Freue mich schon auf die nächste Folge.

resi.l ,

spannende themen

aber leider etwas langatmig und unobjektiv vorgetragen.
ich reihe mich in die liste der frauen ein die hier berichten, gern schnell und mit uhr zu laufen und dabei auf ihre zeit zu achten.
der podcast hat potential und die basics stimmen (motivierte nette sprecherinnen, gute themen), könnte und sollte was aus sich machen!

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