28 Folgen

Hallo und schön, dass du da bist!

Mit „Smile & Shine“ möchte ich dich auf den Weg zu gesunden, starken Zähnen und zu mehr Achtsamkeit im Alltag verhelfen. Viele Menschen vergessen dabei, dass Zähne eine große und wichtige Rolle in unserem Leben einnehmen. Dabei kann unser Mund Stressauslöser Nummer eins sein. In diesem Podcast erfährst du, wie du dein inneres Strahlen und deine Zahngesundheit zurückerobern kannst. Ich möchte dich inspirieren, über den Tellerrand schauen lassen, zum Nachdenken anregen und dich in die Lage versetzen, selbst für deine eigene Gesundheit gut zu sorgen, in dem du Körper, Geist & Seele immer wieder in Balance bringst. Lass uns wieder anfangen, Verantwortung für unseren Körper und unsere eigene Gesundheit zu übernehmen!

It’s time to SMILE & SHINE!

Smile and Shine Podcast Thu-Minh Ngo

    • Alternative Therapien
    • 5.0, 9 Bewertungen

Hallo und schön, dass du da bist!

Mit „Smile & Shine“ möchte ich dich auf den Weg zu gesunden, starken Zähnen und zu mehr Achtsamkeit im Alltag verhelfen. Viele Menschen vergessen dabei, dass Zähne eine große und wichtige Rolle in unserem Leben einnehmen. Dabei kann unser Mund Stressauslöser Nummer eins sein. In diesem Podcast erfährst du, wie du dein inneres Strahlen und deine Zahngesundheit zurückerobern kannst. Ich möchte dich inspirieren, über den Tellerrand schauen lassen, zum Nachdenken anregen und dich in die Lage versetzen, selbst für deine eigene Gesundheit gut zu sorgen, in dem du Körper, Geist & Seele immer wieder in Balance bringst. Lass uns wieder anfangen, Verantwortung für unseren Körper und unsere eigene Gesundheit zu übernehmen!

It’s time to SMILE & SHINE!

    Fit mit Fanny - Vitalkosternährung, Zuckerkonsum & - Zuckeralternativen

    Fit mit Fanny - Vitalkosternährung, Zuckerkonsum & - Zuckeralternativen

    Über folgende Themen sprechen wir:

    Was ist Zucker? Sind alle Zucker gleich?
    Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße - Was brauchen wir wirklich?
    Warum gutes Kauen so wichtig ist
    Ist Fruchtzucker gesünder?
    Psychologie der Ernährung & unser Belohnungssystem
    Zuckeralternativen - Gibt es die perfekte Alternative?
    Wie du Heißhunger auf Süßes hemmen kannst

    Wenn du noch mehr Fragen hast und noch mehr erfahren möchtest, kannst du mich jederzeit kontaktieren hallo@thu-minh.de ♥

    • 1 Std. 4 Min.
    Neues Intro zum Podcast Smile & Shine

    Neues Intro zum Podcast Smile & Shine

    Was dich hier in nächster Zeit erwartet und über welche Themen gesprochen werden, erfährst du in diesem kurzen Intro. Viel Spaß. ♥

    Wenn du noch mehr Fragen hast und noch mehr erfahren möchtest, kannst du mich jederzeit kontaktieren hallo@thu-minh.de ♥

    • 56 s
    Powdy And Snatch - Zahnpulver mit Probiotika für Kinder

    Powdy And Snatch - Zahnpulver mit Probiotika für Kinder

    Powdy and Snatch entwickeln nachhaltige Zahnpflege für Kinder ab dem ersten Zahn. Das Zahnpulver aus natürlichen Inhaltsstoffen mit Probiotika.

    Wir sprechen über:

    *Powdy and Snatch als grünes Start-Up
    *nachhaltige Zahnpflegeartikel
    *Probiotika in der Kinderzahnpflege
    *kritisches Hinterfragen aus der Sicht von Eltern in der Zahnpflege bei Kindern

    Wenn du noch mehr Fragen hast und noch mehr erfahren möchtest, kannst du mich jederzeit kontaktieren hallo@thu-minh.de ♥

    • 1 Std. 8 Min.
    Inga Kälber - Zero Waste, nachhaltiges Leben, alternative Zahnpflegeprodukte

    Inga Kälber - Zero Waste, nachhaltiges Leben, alternative Zahnpflegeprodukte

    Inga Kälber ist Grafikdesignerin und die Gründerin von Zero Waste Deutschland. Mit der dazugehörigen Webseite, dem Instagramaccount und einem YouTube Kanal hilft sie Menschen ihren ganz eigenen Weg hin zu mehr Nachhaltigkeit in ihrem Alltag zu finden.

    • 36 Min.
    Bianca Jakobic - Zahngesundheit und ätherische Öle (Teil 2)

    Bianca Jakobic - Zahngesundheit und ätherische Öle (Teil 2)

    Wir sprechen über:

    ätherische Öle im Zusammenhang mit Zahngesundheit
    Die Entdeckung von "Thieves"
    Ölmischung Thieves für die Zahnpflege und weitere Verwendungsmöglichkeiten
    Biancas morgendliche & abendliche Zahnpflegeroutine
    Definition "heiße ätherische Öle"
    Orangenöl als Zahnaufheller
    Tipps, wie du deinen Mundraum frisch hältst
    Xylit Zuckerl
    Silikonform für selbstgemachte zahngesunde Xylit Bonbons
    Rezept-Tipp: zahngesunde Xylit Bonbons mit ätherischen Ölen selbst herstellen

    • 45 Min.
    Bianca Jakobic - Wie du die Kraft ätherischer Öle für dich nutzen kannst (Teil 1)

    Bianca Jakobic - Wie du die Kraft ätherischer Öle für dich nutzen kannst (Teil 1)

    PODCAST Interview mit Bianca Jakobic.

    In dieser Folge sprechen wir über:
    *Herstellung und Destillationsverfahren von ätherischen Ölen
    *wie Düfte unser limbisches System beeinflussen können
    *Unterschied zu Duftölen
    *Wirkungweise und Anwendungsbereiche von reinen Ölen
    *5 ätherische Öle werden vorgestellt
    *Diffusor vs. Duftöllampe
    *kurze Anleitung, wie du ätherische Öle anwenden kann

    • 1 Std. 16 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
9 Bewertungen

9 Bewertungen

Toha705 ,

Wow! Bombastischer Podcast <3

Sehr empfehlenswert, wer wert darauf legt bewusster zu werden und mehr auf sich zu hören.

Danke dir liebe Minh für deine Offenheit und deinen Willen die Menschen ein Stück näher zu sich und der Natur zu bringen.

pay4winclash... ,

Sehr gespannt auf die weiteren Podcast's

Dieser Podcast motiviert und macht schnell Lust auf mehr Informationen zum Thema Gesundheit. Es hört sich sehr interessant an und ich freue mich schon auf die nächsen Episoden mit weiteren tieferen Einblicken :)
Vielen Dank

Nordimann ,

Super

Ich freue mich schon sehr auf die nächsten Podcast mit dir. Ich finde das Thema sehr sehr wichtig, schulmedizin (Wissen) mit der Natur zu verbinden und wie du schon sagst nicht gleich zur Tablette usw greifen. Erstmal schauen. Alo ich bin sehr gespannt was noch alles schönes kommt. LG

Top‑Podcasts in Alternative Therapien

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: