Souverän mit Stress umgehen Alles eine Frage der Einstellung - Der Podcast mit Mike Aßmann und Berry Vitusek

Angst und Stress stehen in einem engen Wechselspiel. Angst löst eine komplexe Reaktion im Körper aus, die darauf abzielt, auf potenzielle Gefahren zu reagieren. Wenn diese Reaktion jedoch übermäßig oder chronisch wird, kann sie zu einem anhaltenden Stresszustand führen, der sowohl psychische als auch physische Gesundheitsprobleme verursachen kann. Es ist wichtig, Strategien zur Bewältigung von Angst zu entwickeln, um die negativen Auswirkungen auf den Körper und den Geist zu minimieren.

In meinem Workshop, Souverän mit Stress umgehen helfe ich Ihnen mit dieser Angst zu tanzen. Danach werden sie folgende positive Effekte bei sich bemerken:

Sie werden sich besser auf das Wesentliche konzentrieren
Sie haben einen klaren Kopf
Sie haben mehr Ruhe
Sie leben gesünder und entspannter
Sie werden attraktiver als Führungspersönlichkeit
Sie werden charismatischer
Sie sind klarer in Ihren Entscheidungen

Buchen Sie den Workshop hier: www.mikeassmann.com