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#006 SYSTEMKOMPETENZ – Freiheit für den Kopf: Wie abschalten? SYSTEMKOMPETENZ – Weil 100 Prozent erst der Anfang sind
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- Karriere
Jeden Mittag 15 Minuten Meditation: So bekommt Winfried Küppers von Steinbeis einen klaren Kopf. Diese Kunst hat er nicht sofort beherrscht, alles fing mit 30 Sekunden „mal an nichts denken“ an. Heute weiß der Analyst, dass enorme Leistung immer einen engagierten Ausgleich fordert. Nur so können Topmanager*innen jeden Tag kreative Höchstleistungen abliefern. Welche weiteren Methoden gibt es, unser Gehirn auf positive Art und Weise zu steuern? Und warum ist es mittlerweile Standard, als Supervisor psychologische Beratung anzunehmen? Tipps für mehr Freiheit im Kopf hörst du in dieser Folge von SYSTEMKOMPETENZ.
Jeden Mittag 15 Minuten Meditation: So bekommt Winfried Küppers von Steinbeis einen klaren Kopf. Diese Kunst hat er nicht sofort beherrscht, alles fing mit 30 Sekunden „mal an nichts denken“ an. Heute weiß der Analyst, dass enorme Leistung immer einen engagierten Ausgleich fordert. Nur so können Topmanager*innen jeden Tag kreative Höchstleistungen abliefern. Welche weiteren Methoden gibt es, unser Gehirn auf positive Art und Weise zu steuern? Und warum ist es mittlerweile Standard, als Supervisor psychologische Beratung anzunehmen? Tipps für mehr Freiheit im Kopf hörst du in dieser Folge von SYSTEMKOMPETENZ.
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