Tod, Trauer, Abschied nehmen Mit mentaler Stärke zum Erfolg

#9 Tod, Trauer, Abschied nehmen



In
dieser Folge geht es um den Verlust eines geliebten Menschen. Ich stelle dir die vier Trauerphasen
nach W. Worden vor:





·        
Realisieren
und Akzeptieren des Verlustes





·        
Trauerschmerz
& dem Gefühl der Trauer Raum geben





·        
Eigene
Anpassung an die neue Lebenswelt ohne die verstorbene Person





·        
Der verstorbenen
Person einen neuen Platz im Leben geben







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Zusammenfassung:





1.    Trauer ist normal und gesund!





2.    Nimm dir Zeit, die du brauchst!





3.    Finde einen Platz für deinen verstorbenen,
geliebten Menschen in deinem  neuen Leben



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