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Une minute qui peut tout changer RTL

    • Alternative Therapien

    Confinement : graines, BD, théâtre... 4 idées pour occuper les enfants

    Confinement : graines, BD, théâtre... 4 idées pour occuper les enfants

    La coach bien-être de RTL Juliette Dumas vous propose quatre activités pour aider les enfants à passer le temps, samedi 28 mars.

    • 2 Min.
    Confinement : comme Tom Hanks dans "Seul au monde", créez votre ami imaginaire

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    • 1 Min.
    Une minute qui peut tout changer

    Une minute qui peut tout changer

    Retrouvez Une minute qui peut tout changer avec Juliette Dumas du 22 mars 2020 sur RTL.fr.

    • 2 Min.
    Bien-être : se défouler pour s'évader

    Bien-être : se défouler pour s'évader

    Montez, descendez vos escaliers ! Cela permet de libérer les tensions et de penser à autre chose pendant le confinement.

    • 2 Min.
    Bien-être : trois antisèches pour rester positif

    Bien-être : trois antisèches pour rester positif

    Retrouvez Une minute qui peut tout changer avec Juliette Dumas du 14 mars 2020 sur RTL.fr.

    • 1 Min.
    Bien-être : apprenez à dénouer vos tensions oculaires

    Bien-être : apprenez à dénouer vos tensions oculaires

    De longues heures passées sur l'ordinateur, une concentration intense... Nos yeux sont mis à rude épreuve au quotidien. Apprenez à les relaxer pour vous rendre plus serein et détendu.

    • 1 Min.

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