156 episodes

Yoga steht für die Verbindung.
Eine Verbindung nach Innen
zu dir selbst sowie nach Außen
– zu allem, was dich umgibt!

Jeden Montag erwartet dich eine neue Podcastfolge über das Leben auf und ganz besonders neben der Yogamatte. Erfahre neue Perspektiven, erkenne eigene blinde Flecken und beginne deine innere Landkarte, aus der du heraus auf die Welt blickst, hier und da neu für dich und dein Seelenwohl zu gestalten.

Über Impulse von Coaching & Beratung, Yoga & Yin Yoga, Atemtherapie & Meditation, Schamanismus & Naturspiritualität, einer guten Portion Pragmatismus, Bodenständigkeit, Humor und Schabernack, biete ich dir ein munteres Büffet an Themen. Du wählst aus, was dir schmeckt und dich nährt: spirituell, energetisch, mental, emotional & körperlich.

Wenn du Freude hast an deinem inneren Wachstum; erfahren willst, wie dein Potential sich voll und ganz entfalten darf und du auf der Bühne des Lebens wirksam wirst; bereit bist dem Weg zu folgen, der deine Augen leuchten und dein Herz hüpfen lässt, dann freue ich mich, wenn du Lust hast auf die ein oder andere Folge von www.verliebtinyoga.de

Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea

verliebt in yoga Andrea Huson

    • Religion und Spiritualität
    • 4.8 • 73 Ratings

Yoga steht für die Verbindung.
Eine Verbindung nach Innen
zu dir selbst sowie nach Außen
– zu allem, was dich umgibt!

Jeden Montag erwartet dich eine neue Podcastfolge über das Leben auf und ganz besonders neben der Yogamatte. Erfahre neue Perspektiven, erkenne eigene blinde Flecken und beginne deine innere Landkarte, aus der du heraus auf die Welt blickst, hier und da neu für dich und dein Seelenwohl zu gestalten.

Über Impulse von Coaching & Beratung, Yoga & Yin Yoga, Atemtherapie & Meditation, Schamanismus & Naturspiritualität, einer guten Portion Pragmatismus, Bodenständigkeit, Humor und Schabernack, biete ich dir ein munteres Büffet an Themen. Du wählst aus, was dir schmeckt und dich nährt: spirituell, energetisch, mental, emotional & körperlich.

Wenn du Freude hast an deinem inneren Wachstum; erfahren willst, wie dein Potential sich voll und ganz entfalten darf und du auf der Bühne des Lebens wirksam wirst; bereit bist dem Weg zu folgen, der deine Augen leuchten und dein Herz hüpfen lässt, dann freue ich mich, wenn du Lust hast auf die ein oder andere Folge von www.verliebtinyoga.de

Namasté und sei verliebt in Yoga, deine Andrea

    #157 Lebensrollen - Warum du die Besetzung deines Lebens prüfen solltest!

    #157 Lebensrollen - Warum du die Besetzung deines Lebens prüfen solltest!

    Rollen! Jede und jeder von uns trägt gleich ein ganzes Ensemble von Schauspielern, von der Erst- bis Drittbesetzung, in sich. Welche Lebensrollen bringst du alleine heute auf die Bühne? Um welche weißt du und was kommt noch ganz unverhofft auf dich zu, auf die du ebenso reagieren darfst?

    Ich mag dich in dieser Podcastfolge für einen Moment mitnehmen in den Zuschauerraum deines Lebens und mit diesem kleinen Anstoß dir den Impuls schenken mehr Klarheit und damit mehr Selbstwert für dich zu etablieren.

    Ich bin neugierig auf deine wichtigsten Rollen, die du ab heute fokussierst und deren Einsatz du im Spiel des Lebens wählst. Magst du sie mit mir teilen?

    • 9 min
    #156 Welchen Sinn gibst du deinem (Er-)Leben?

    #156 Welchen Sinn gibst du deinem (Er-)Leben?

    Sinn ist nichts, was das Außen für dich erledigt. Auch wenn viele immer noch darauf warten, dass der "Ritter der Sinnhaftigkeit auf seinem weißen Roß" bei dir Halt macht und dir erklärt, was es mit all dem in deinem Leben auf sich hat. Den Dingen einen Sinn geben, ehrlich, das nimmt dir keiner ab.

    Sinn entsteht aus dir heraus. Schenkt dir Bedeutung, Beziehung, Zusammenhang, Orientierung und Motivation. Wie du ihn gestalten kannst, wie du im begegnest und was er bewirkt, genau das, erwartet dich in dieser Folge.

    • 16 min
    #155 Freundschaft schließen mit dir selbst.

    #155 Freundschaft schließen mit dir selbst.

    In dieser #155 Podcastfolge geht es um die Freundschaft. Diese eine und ganz besondere Freundschaft mit dir selbst.

    Ganz gleich, was passiert, im Leben fällst du immer wieder auf dich zurück. Du bist diese eine Person, der du freiwillig oder unfreiwillig dein Ja geschenkt hast. Du bist mit dir ein Leben lang.

    Ich persönlich mag mich auf mich verlassen. Mag mir trauen und vertrauen. Mag meinen Selbstwert und eine erfüllte Beziehung zu mir.

    Einen Impuls, für diese Freundschaft teile ich mit dir. Und ich bin neugierig: was nimmst du für dich mit aus dieser Folge?

    • 11 min
    Integriere deine Freude!

    Integriere deine Freude!

    Vor ein paar Wochen habe ich gemeinsam mit meiner Kollegin und Freundin Regina Rebele eine Folge zum Thema Freude aufgenommen: #146 Hast du dich heute schon gefreut. Sie war der Auslöser auch mich einmal mehr auf den Weg zu machen meiner Freude zu begegnen.

    Freude ist eine stark, hochschwingende Frequenz, eine Energie, die in ihrer Wildheit und Unbändigkeit nicht von jeder und jedem gehalten werden kann. Freude hinterlässt manchmal Gefühle von Leere, Einsamkeit und Schwere. Freude wird daher nur allzu gerne unbewusst ausgeladen, statt ins Leben und die eigene Lebendigkeit integriert.

    Ich habe für mich ein paar Antworten gefunden, die Sinn ergeben, warum meine Freude so lange vor der Tür meines Lebens auf mich warten musste und andere Türsteher gut auf mich aufgepasst haben. Vielleicht magst auch du ein Mehr an Freude in dein Leben ziehen, ein Mehr an Leichtigkeit, ein Mehr an Lebendigkeit? Schenke dir diese Folge und erlaube dir deinen Sinn in dieser Geschichte der Freude für dich zu finden. Von Herzen, Andrea

    • 18 min
    Innere Orientierung und Klarheit erfahren.

    Innere Orientierung und Klarheit erfahren.

    Eine kurze Praxis teile ich mit dir. Ich liebe sie derzeit sehr für mich, wie für meine Yogis. Nicht selten rahmt sie eine jede Stunde von mir. Ganz gleich, wie das eigene Nervensystem sich gerade ausdrückt, mit dieser Übung kannst du aus einem übererregten oder auch untererregten Zustand wieder ankommen in diesem Hier und Jetzt.

    Schenke dir ein paar Minuten und nutze deine innere Orientierung und Klarheit für deinen Alltag. Es wird etwas bewirken. In Vorfreude auf deine Ohren, Andrea

    • 5 min
    Wie steht es um deine Schlafqualität?

    Wie steht es um deine Schlafqualität?

    Meinen Schlaf habe ich lange unterschätzt! Doch seit meinen wechseljahrsbedingten Schlafstörungen, erfährt er meine vollkommene Würdigung und Heilung.

    Dein Schlaf steht für Gesundheit, Regeneration, Ausgeglichenheit, für Klarheit und Potential. Er schenkt dir Ressourcen und ein innerliches Aufatmen und Erneuern. Warum auch immer bekommt er nur stiefmütterliche Aufmerksamkeit. Vielleicht, weil er nicht so laut und fancy daher läuft? Vielleicht, weil wir nicht ganz wissen, was in dieser Phase unseres Lebens eigentlich so wirklich abläuft? Vielleicht, weil wir ihn maßlos unterschätzen.

    Einschlafen, Durchschlafen und ausreichend Schlafen sind in einer Gesellschaft, in der wir uns von einem Wecker und vorgegebenen Strukturen diktieren lassen, wann wir zu funktionieren haben, echte Endgegner.

    Ich möchte mit dir ein paar Impulse teilen, worauf die achten und wie du für dich sorgen kannst. Lass uns gemeinsam auf die Entdeckungsreise Schlaf gehen und diesem Freund in unserem Leben wieder auf Augenhöhe begegnen. Eine gute und erholsame Nacht wünsche ich dir. Von Herzen, deine Andrea

    • 32 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
73 Ratings

73 Ratings

Vivien19 ,

Absolute Herzensempfehlung

Andrea hat eine absolute Gabe, Themen interessant und einfühlsam rüber zu bringen. Auch unangenehme Themen liebevoll zu beleuchten. Ich liebe es ihr zu zuhören und freue mich immer wieder über eine neue Podcastfilge von ihr. Danke, von Herzen.

Jarismama ,

Meditation hat mich sehr berührt

Heute habe ich mir Andreas Podcast-Folge mit der Meditation der inneren Bühne angehört. Andrea hat eine so wundervolle, beruhigende Stimme und nimmt einen voller Liebe und Emotionen mit auf die Reise. Vielen Dank für diese tollen Inspirationen 🙏🏻

Sabine Schhh ,

I love it

Andrea ist für mich Inspiration pur ! Durch ihre außergewöhnlich, einzig- nicht immer artige ;-) haha Ausdrucksweise und Authentizität zieht sie mich immer wieder in ihren Bann und ich freue mich auf jede neue Folge des Podcast und/oder Begegnung in ihren Kursen/Workshops/ Meditationen. Verpasst nicht, euch selbst ein Bild zu machen und nutzt die Fülle ihres Angebots! 💕☯️✨

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