43 Folgen
von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon" Denise M'Baye
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4,9 • 27 Bewertungen
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"Narathon"? Ganz genau! Das ist kein Schreibfehler. Der "Narathon"- Podcast ist die Narrative meines ganz persönlichen Weges zum Halbmarathon. Denn ich erzähle vom Laufen und vom Nichtlaufen und zwar täglich. 42 tage lang beschreibe ich, wie ich mich, als völlig unerfahrene Läuferin, auf meinen ersten Halbmarathon vorbereite. Ob ich wirklich laufe? Man weiß es nicht! Das Ende bleibt offen. Schaffe ich es von 0 auf 21? Das wird sich zeigen.
im "narathon" meinem daily Tagebuch über den inneren Schweinehund. Von und mit Denise M'Baye
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narathon "finish"
DANKE! PEACE! LOVE!
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye -
narathon 42 "Aufregung"
Es ist heute am Tag vor dem Marathon eine Superstimmung in der ganzen Stadt. Das Abholen der Startunterlagen entpuppt sich als kleines Abenteuer. Rund um das Neue Rathaus in Hannover ist der Bär los. Unterwegs begegnen mir nette Leute und ich werde sogar erkannt:D Vielen Dank für das spontane Interview.von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye
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narathon 41 "Albtraum"
Ich hatte einen Traum vom Marathon und mir ist jetzt ein bißchen übel. Sorry.von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye
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narathon 40 "Kopfhörer"
Kommentare vorlesen… Sind Kopfhörer beim Marathon erlaubt?
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye -
narathon 39 "Hitze"
Oje, was war denn da los. Eine Schimpftirade, Verzeihung. Eigentlich wollte ich ja langsam machen, aber ich bin 8 Kilometer gelaufen und hab so die Halbmarathonstrecke weiter erkundet. Heute ist irgendwie ein Knoten geplatzt.
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye -
narathon 38 "Stadtrad"
Ich ernähre mich vorwiegend pflanzlich, auch wenn ich unterwegs bin. Aber das wichtigste am Essen ist doch, dass es Spaß macht. In Hamburg bin ich mit dem Stadtrad durch die Gegend gecruist.
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye
Kundenrezensionen
Danke
Hallo Denise,
ich habe angefangen regelmäßig joggen zu gehen und deinen Podcast am Anfang jedes Mal gehört. Danke - du hast mir beim Einstieg wirklich sehr geholfen!
Suchtfaktor
Hallo Denise,
mich hat seit Kurzem das Lauffieber gepackt, und dann bin ich gestern (nach meinem Lauf) über deinen Podcast gestolpert. Die Nacht heute war dann kurz, ich habe einfach kein Ende gefunden dir zuzuhören. Heute ist Laufpause und ich höre noch die letzten paar Folgen. Danke dir für deine Inspiration und Motivation. Liebe Grüße aus Bremen 😀
Tolle Geschichte, de tout cœur merci!
Hallo Denise. Ich bin Laufanfänger und fand deine Geschichte total inspirierend.
Es war mir eine Freude dir zuzuhören, vielen Dank dafür!! LG
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