54 Folgen

Dein Podcast über Yoga und Ayurveda für eine strahlend gesundes und glückliches Leben.

Von Herz zu Herz mit Angela Schulz Angela Schulz

    • Gesundheit und Fitness
    • 5,0 • 5 Bewertungen

Dein Podcast über Yoga und Ayurveda für eine strahlend gesundes und glückliches Leben.

    #48 - "Human Design und deine Gesundheit" - im Interview mit Jessica Heinrich

    #48 - "Human Design und deine Gesundheit" - im Interview mit Jessica Heinrich

    Hallo Sonnenschein!

    heute begrüße ich einen ganz besonderen Gast: Jessica Heinrich.

    Jessi ist Holistic Energy Coach. In Ihrer Arbeit vereint sie die Weisheiten und Lehren des Human Design, Yoga und Ayurveda. Dabei unterstützt sie Menschen wieder in ihre authentische Energie zurück zu finden, um ein selbstbestimmtes und erfüllendes Leben bzw. Business zu führen.



    Und was Human Design genau ist, wie es dir helfen kann in deiner Gesundheit zu bleiben und ein paar Tipps für deinen Alltag, bekommst du heute in dieser Podcastfolge.

     

    Mehr über Jessi findest du hier:

    Webseite: http://transformationsreise.com/

    Instagram: @transformationsreise

    22% Rabatt für dein Coaching by Design bis 31.12.21: link Hier kannst du dir kostenfrei ein Human Design Chart erstellen: Chart erstellen





    SAVE THE DATE:

    Und wenn du noch ein bisschen mehr über Human Design erfahren möchtest, merke dir gleich den 15.12.21 um 18 Uhr vor.

    Dann sind Jessica und Ich im Instagram-Live-Gespräch über meine persönlichen Erfahrungen aus dem Human Design Reading mit ihr. 😉

    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 48 Min.
    #47 - Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl

    #47 - Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl

    Hallo Sonnenschein!

    Manchmal überschlagen wir uns regelrecht im Alltag und vergessen uns. Der Alltag holt uns ein und wir sind einfach nicht mehr in der Lage klar zu denken.

    Auch das kann ein Zeichen von zuviel Vata sein. Die Gedanken wirbeln regelrecht im Kopf herum.

    Manchmal kommt Pitta dazu und bringt eine Strenge mit sich. Oder mit Kapha kommt die Lethargie und Lustlosigkeit.



    All diese Gefühle sind Zeichen eines Ungleichgewichts in den Doshas.

    Und was du dagegen tun kannst, erfährst du in der heutigen Folge.



     Viel Freude beim hören!

     

    Und falls du noch tiefer ins Yoga einsteigen möchtest, werde Mahadevi YogalehrerIn.

    Hier gehst zu allen Infos (die nächste Infoveranstaltung ist am 28.11.21): Mahadevi YogalehrerIn

     

    Hier noch die versprochenen Verlinkungen:

    Yoga Nidra

    Vata Meditation

    8 tägige Morgenroutine



    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 23 Min.
    #46 - Der Energiekörper

    #46 - Der Energiekörper

    Hallo Sonnenschein!

    heute möchte ich dir das yogische Energiesystem vorstellen.

    Es gibt ca. 72.000 Nadis (Energiekanäle) und unzählige Energiezentren. Davon werden sieben als Hauptenergiezentren genannt:

    Muladhara Chakra

    Swadhistana Chakra

    Manipura Chakra

    Anahata Chakra

    Vishuddha Chakra

    Ajna Chakra

    Sahasrara Chakra

    In der heutigen Folge möchte ich dir die einzelnen Chakras näher erklären und dir Tipps geben wie du sie gut für deine Gesundheit einsetzen kannst.

    Und falls du noch tiefer ins Yoga einsteigen möchtest, werde Mahadevi YogalehrerIn.

    Hier gehst zu allen Infos (die nächste Infoveranstaltung ist am 07.11.21, danach wieder am 28.11.21): Mahadevi YogalehrerIn

    Wenn du Interesse an einem Chakra Buch hast, empfehle ich dir gerne dieses:

    "Chakra Praxisbuch: Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft", Taschenbuch – 18. April 2006, von Kalashatra Govinda

    Viel Freude beim Hören.

    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 28 Min.
    #45 - die sechs Yogawege

    #45 - die sechs Yogawege

    Hallo Sonnenschein!

    im Yoga geht es nicht nur um die Körperbewegung, genannt Asanas.

    Yoga ist um einiges mehr.

     

    Denn es gibt sechs klassische Yogawege:

    1- Jnana Yoga - der Yoga des Wissens

    2- Raja Yoga - der Yoga der geistes Beherrschung

    3- Bhakti Yoga - der Yoga der Hingabe

    4- Karma Yoga - der Yoga der Handlung

    5- Hatha Yoga - der Yoga der Bewegung

    6- Kundalini Yoga - der Yoga der Energieerweckung

     

    Was diese Yogawege genau bedeuten und welches gemeinsame Ziel sie haben, erkläre ich dir in der heutigen Folge.

    Und falls du noch tiefer ins Yoga einsteigen möchtest, werde Mahadevi YogalehrerIn.

    Hier gehst zu allen Infos (die nächste Infoveranstaltung ist am 07.11.21, danach wieder am 28.11.21): Mahadevi YogalehrerIn

     

    Viel Freude beim Hören.

    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 28 Min.
    #44 - Alltags-Spiritualität

    #44 - Alltags-Spiritualität

    Hallo Sonnenschein!

    was bedeutet Spiritualität? Und wie kann man es von Religion abgrenzen?

    Das ist das Thema der heutigen Folge im Podcast.

    Ich spreche darüber warum Spiritualität nichts mit Dogmen und festen Regeln zu tun hat und wie du auch in schwierigen Zeiten immer noch in Verbindung mit dem Höchsten sein kannst.

    Wie du ja schon weißt feiert dieser Podcast am 1.11.21 seinen ersten Geburtstag und du darfst gerne mit feiern!



    Denn ich schenke dir 8 Tage mit mir jeden Morgen die Morgenroutine zu üben in der 8tägigen Glowing-Day-Challenge!

    Am 03.11.21 geht es los. Melde dich gleich an und übe kostenlos jeden Morgen mit Asanas, Pranayama und Meditation.



    Und falls du noch tiefer ins Yoga einsteigen möchtest, werde Mahadevi YogalehrerIn.

    Hier gehst zu allen Infos (die nächste Infoveranstaltung ist am 07.11.21): Mahadevi YogalehrerIn

     

    Viel Freude beim Hören.

    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 28 Min.
    #43 - den Tag meistern mit Routinen

    #43 - den Tag meistern mit Routinen

    Hallo Sonnenschein!

    in der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du deinen Tag am besten meistern kannst.⁠



    Mein Lieblings-Thema: Routinen.🥳⁠

    Was das mit dem Vata-Dosha zu tun hat und warum du mit Routinen "den Tag meisterst", erzähle ich dir in dieser Folge.⁠



    Und jetzt geht es auch endlich los mit der 1.Geburtstag-Woche und du bekommst alle Informationen zur 8tägigen Glowing-Day-Challenge!

     

    Ich freue mich auf deine Teilnahme!

     

    Viel Freude beim Hören.

    Deine Angela

    www.mahadevi-yoga-ayurveda.de

    • 25 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
5 Bewertungen

5 Bewertungen

Frank - Dreamland ,

Von Herz zu Herz

Angela Schulz leitet eine Yoga Schule in Eschau. Sie hat viel Lebenserfahrung und berichtet in ihren Podcasts über unterschiedliche Themen. Sie hat eine angenehme sanfte Stimme und es ist eine Freude ihr zuzuhören. Von mir volle Punktzahl!

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