Talks by Ju - Mentale Gesundheit & Bücher Julia Lorberg
-
- Gesundheit und Fitness
-
Wohlfühlpodcast & Safe Space | Einige von euch kennen mich vielleicht schon von Instagram und TikTok (@lifebyjux) - mein Name ist Julia und ich bin verliebt in die kleinen Dinge des Alltags, cozy mornings mit einem guten Buch in der Hand & tiefgründige Gespräche. Hier teile ich mit euch all meine Gedanken und Tipps zum Thema Mental Health - für eure regelmäßige Portion Selfcare. Das Ganze kombiniere ich mit meiner Leidenschaft: dem Lesen. Am Ende einer jeden Folge erhaltet ihr also einen ausführlichen Einblick in meine aktuelle Bücherwelt: Lieblingsromane, Lesemonate & viele weitere buchige Themen! Folgt mir für mehr Einblicke in meinen Alltag auch gerne auf Instagram & TikTok (@lifebyjux).
-
042 - advice session: freundschaften, genug sein & (Un-)abhängigkeit
Julia, was würdest du machen, wenn...? 💌 Ich beantworte heute ein paar eurer Adivce-Fragen. Es geht vor allem um Freundschaften, das Gefühl nicht genug zu sein, Leistungsdruck, Unglücklichsein in Beziehungen &&&
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
» YouTube: Life by Ju
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :) -
041 - über 'schlechte' Tage + Reading Update
Ist es wirklich ein schlechter Tag oder einfach nicht die richtige Einstellung? Ich quatsche mit euch heute über einen Gedanken, der mir an Tagen hilft, an denen ich mich komisch fühle. Außerdem geht's um Dankbarkeit, Herausforderungen und das Journalen! Und Bookies aufgepasst, mein Reading Update ist ein bisschen explodiert hihi
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
» YouTube: Life by Ju
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :)
Artikel, über die ich heute gesprochen habe (Affiliate):
Gratitude Journal HEMA
Bücher, über die ich heute gesprochen habe:
»Culpa Mia« von Mercedes Ron
»Herzflüstern« von Gabriella Sander
»Because of You« von Nadine Kerger -
040 - spring reset: journal, tbr & routinen
Seid ihr ready für einen spring reset? 🌸 In dieser Folge erzähle ich euch, worauf ich mich diesen Frühling am meisten freue und wie ich nochmal alles für mich strukturiere, um mit voller Motivation und Inspiration in diese schöne Jahreszeit zu starten!
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :)
Artikel, über die ich heute gesprochen habe (Affiliate):
XXL aesthetic Edelstahl Becher
Gratitude Journal HEMA
Bücher, über die ich heute gesprochen habe:
»Culpa Mia« von Mercedes Ron
»The Risk of Love« von Melina Ray -
039 - pov: dein Leben ist eine Serie
spoiler: deeptalk!! 💭 Ich erzähle euch in der Folge von einem Gedanken, der irgendwie echt mein gesamtes Denken verändern (& vereinfacht) hat.
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :)
Bücher, über die ich heute gesprochen habe:
»Blackwell Palace« von Ayla Dade (Band 1-3)
»Golden Bay« von Bianca Iosivoni
»Offline ist es nass wenn es regnet« von Jessi Kirby
»Culpa Mia« von Mercedes Ron -
038 - old money vibes, Freundschaften & bewusste Momente
heute quatsche ich über gesellschaftliche Werte, Freundschaften sowie einige Life Updates ✨ außerdem gibt's eine große Portion old money vibes!
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :)
Bücher, über die ich heute gesprochen habe inkl. Verlinkung (Affiliate):
»Beautiful broken« von Rose Bloom
»Coldhart« von Lena Kiefer
»Blütenzauber« von B. K. Borison
»Ich und die Walter Boys« von Ali Novak
»Blackwell Palace« von Ayla Dade -
037 - über 'ich bin genug', selbstwert & stress
falls du es auch mal wieder hören musst: du bist GENUG! 💌 auch wenn andere dir das Gefühl geben, mehr sein zu müssen. Lasst uns in der heutigen Folge einfach mal über den eigenen Wert sprechen, wie wir diesen festigen und wie wir versuchen können, noch zufriedener mit der Person zu sein, die wir sind.
FOLLOW ME ON SOCIAL MEDIA:
» Instagram: @lifebyjux
» TikTok: @lifebyjux
Ich würde mich riesig freuen, falls ihr mir HIER einen virtuellen Kaffee/Chai Latte ausgeben möchtet :)
Bücher, über die ich heute gesprochen habe inkl. Verlinkung:
»Stop Overthinking« von Nick Trenton
»Songs of Emerald Hills« von Annabelle Stehl
»Love and Confess« von Colleen Hoover
»A Princess, stolen« von Mila Olsen
»A Girl, unbroken« von Mila Olsen
»Beautiful broken« von Rose Bloom
»Coldhart« von Lena Kiefer
Kundenrezensionen
Toll ! 🥹🫶🏼
Du bist mir so sympathisch und man fühlt sich einfach so wohl dir zuzuhören 🥰🩷
Inspirierender Podcast ❤️
Sehr wertvoller & inspirierender Podcast. Ich folge dir schon länger auf Instagram & war da schon von deiner Art begeistert.
Habe selten einen Podcast gehört, der genau das widerspiegelt was ich suche. Deine Gedankenanstöße haben mir schon oft geholfen & ich hoffe, dass du viele Menschen da draußen damit erreichst!
Podcast mit wertvollem Tiefgang! 🩷
Dein Podcast ist eine seelische Umarmung und mentaler Support in einem. Dazu noch unterhaltsam, erdend und lehrreich. Ich höre dir unglaublich gerne zu, denn deine Stimme hat einfach was Beruhigendes 🙊 Natürlich bin ich als Bookie auch begeistert über die Aufteilung- dass du am Ende auch Leseupdates gibst. Die Kombination ist einfach total meins.
Mein neuer Lieblingspodcast 🩷
Ich freue mich auf alle weiteren Folgen und bin echt begeistert was du alles auf die Beine stellst.
Danke 🫶🏼