18 Folgen

In jeweils ca. 2 Minuten zeige ich Dir eine andere Sichtweise oder einen anderen Rahmen für viele kleine und große Ärgernisse, Nachlässigkeiten, Widrigkeiten und ungeliebte Aspekte des Alltags.

Was wäre wenn Thomas Uhrig

    • Mentale Gesundheit

In jeweils ca. 2 Minuten zeige ich Dir eine andere Sichtweise oder einen anderen Rahmen für viele kleine und große Ärgernisse, Nachlässigkeiten, Widrigkeiten und ungeliebte Aspekte des Alltags.

    Heute ist der Tag der Sicherheit

    Heute ist der Tag der Sicherheit

    Ach, wäre das nicht schön, wenn alles immer sicher wäre. Wenn wir immer wüssten, wie es im Leben so weiter geht und was uns erwartet. Oder?

    Naja, das ist wohl Geschmackssache. Klar ist auf jeden Fall, dass wir uns im Kopf ganz oft eine Sicherheit zurecht basteln, die einfach nur eins ist: ein Gedankenexperiment.

    • 3 Min.
    Heute ist der Tag des inneren Schweinehundes

    Heute ist der Tag des inneren Schweinehundes

    Der innere Schweinehund, eines von vielen Tierchen, die unser Leben bereichern. Wir bauen Eselsbrücken, machen Katzenwäsche, lassen den Bär steppen oder uns die Würmer aus der Nase ziehen. Doch der Schweinehund toppt sie alle.
    Heute mit ein bisschen Überlänge. :)

    • 5 Min.
    Heute ist der Tag der kleinen Schritte

    Heute ist der Tag der kleinen Schritte

    Große Vorhaben, was immer für jeden Einzelnen nun groß bedeutet, lassen sich viel leichter erreichen, wenn Du sie in kleine Häppchen aufteilst. Und nach jedem Häppchen Deinen Erfolg feiern kannst.

    • 3 Min.
    Heute ist der Tag der Vergebung

    Heute ist der Tag der Vergebung

    Welche Vorstellung hast Du von Vergebung? Wie in jeder Folge des Podcast biete ich Dir hier meine Sichtweise an. Eine der vielen Möglichkeiten. Und eine, die sich für mich als sehr hilfreich erwiesen hat.

    • 3 Min.
    Heute ist der Tag der Selbstgespräche

    Heute ist der Tag der Selbstgespräche

    Führst Du gelegentlich Selbstgespräche? Also nicht nur in Deinem Kopf, sondern so richtig? Manchmal ist das eine wirklich gute Idee. Manchmal übrigens auch nicht. Aber hör selbst...

    • 3 Min.
    Heute ist der Tag der Kristallkugel

    Heute ist der Tag der Kristallkugel

    Wie heißt es so schön: "Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt". Müssen wir wirklich immer alles schon vorher wissen? Oder wäre es nicht viel sinnvoller, die Gedanken viel häufiger im Hier und Jetzt zu halten?

    • 3 Min.

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