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Weiblich erfolgreich ist der Podcast für Frauen, die ihre Karriere auf das nächste Level bringen und endlich durchstarten wollen. Im Podcast erhälst Du jede Woche Tipps, Ideen und Übungen, die Dich beruflich weiterbringen und Deine persönliche Entwicklung unterstützen. Zeig endlich was Du kannst und lass Dich nicht mehr von anderen klein halten.

Weiblich erfolgreich - Damit Du im Job die Wertschätzung bekommst, die Du verdienst Dr. Johanna Disselhoff

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Weiblich erfolgreich ist der Podcast für Frauen, die ihre Karriere auf das nächste Level bringen und endlich durchstarten wollen. Im Podcast erhälst Du jede Woche Tipps, Ideen und Übungen, die Dich beruflich weiterbringen und Deine persönliche Entwicklung unterstützen. Zeig endlich was Du kannst und lass Dich nicht mehr von anderen klein halten.

    Wie motiviere ich mich

    Wie motiviere ich mich

    Im Alltag ist es gar nicht so leicht, sich immer wieder aufs neue zu motivieren und an den eigenen Zielen dran zu bleiben. Viel zu oft lassen wir uns davon ablenken, was andere Menschen machen und vergleichen uns mit anderen. Oder wir wollen immer wieder neue Ziele erreichen und verzetteln uns dann. Dauerhaft an einem Ziel zu arbeiten, erfordert immer wieder neue Motivation.

    Viele spannende Motivationstipps findest Du in dieser Podcast-Folge. Hör am besten direkt rein!

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    • 22 min
    Umgang mit Mobbing

    Umgang mit Mobbing

    Herablassende Bemerkungen, Geläster oder eine gezielte Demütigung - Mobbing kann uns
    schwer treffen und sehr verletzend sein. Es stellt sich dann schnell die Frage, wie Du mit
    solchen Situationen umgehen kannst. In dieser Podcast-Folge habe ich daher 3 Tipps für
    Dich, wie Du mit Mobbing umgehen kannst. Aber meine allerwichtigste Bitte an Dich: Hol Dir
    unbedingt Unterstützung und Hilfe. Du bist mit diesem Thema nicht alleine!

    • 26 min
    Zu hohe Erwartungen an sich selbst

    Zu hohe Erwartungen an sich selbst

    Kennst Du das? Du läufst Deinen eigenen Ansprüchen hinterher, scheinst kaum ans Ziel zu kommen und bist immer unzufrieden mit Deiner Leistung?
    Vielleicht sind aber Deine Erwartungen an Dich selbst zu hoch. Und wenn das so ist, solltest Du Dich damit auseinandersetzen. Denn zu hohe Erwartungen an uns selbst sind mitunter nicht nur überzogen, sondern machen uns auch unglücklich, lösen Druck aus und tun uns einfach nicht gut.
    Um sich von diesen Erwartungen zu lösen, ist es wichtig, dass Du Dich mit Deinem Selbstbild beschäftigst. Die Psyche tut nämlich sehr viel, damit unser Selbstbild bestätigt wird. Wenn Du also ein negatives Selbstbild hast und mit Glaubenssätzen wie „Das schaffe ich nicht” oder „dafür bin ich nicht gut genug” an Deine Aufgaben gehst, wird sich Deine Erwartung erfüllen. Und so stehen Deine Glaubenssätze Deinem Erfolg im Wege.
    Damit Du Dich von Deinen Erwartungen an Dich selbst löst und Dir weniger Druck machst, habe ich drei Tipps für Dich.

    • 21 min
    Bin ich gut genug?

    Bin ich gut genug?

    Vor allem wir Frauen zweifeln oft an uns selbst. Habe ich die Beförderung verdient? Kann ich das überhaupt alles? Sind andere nicht viel besser in meinem Gebiet? Aber oft ist es vollkommen unnötig, sich diesen Unsicherheiten hinzugeben, weil Du schon viel mitbringst und vielleicht einfach noch keinen Zugang zu Deiner Kraft hast. Damit Du diese Kraft findest und Dich nicht mehr von Selbstzweifeln einengen lässt, habe ich hier drei Tipps für Dich.

    Melde Dich bis zum 14.6.20 zum Onlinekurs Ziel.Sicher an!
    https://www.drjohannadisselhoff.de/zielsicher/

    • 21 min
    Wie gehe ich am besten mit Wut um?

    Wie gehe ich am besten mit Wut um?

    Ärger und Wut begegnen uns im Alltag immer wieder - zum Beispiel wenn eine KollegIn uns kritisiert oder wir vom Vorgesetzten ungerecht behandelt werden. Für diese Podcast-Folge habe ich mich mit Ärger-Expertin Silvia Gunsilius vom „Stressmanagement-Guru”-Podcast unterhalten und mir ihre besten Tipps im Umgang mit Wut abgeholt.

    Hier findest Du alle Infos zu Silvia Gunsilius und ihrem Ärger-Kurs:
    https://www.hypnocoach-online.de/onlinekurs

    Du kannst Dich außerdem jetzt noch zu meiner kostenlosen Selbstbewusst erfolgreich Karriere-Challenge anmelden! Ich erkläre Dir in dieser Videoserie ganz genau, wie Du aus innerer Sicherheit heraus Dein Selbstvertrauen aufbaust:
    https://www.drjohannadisselhoff.de/karrierechallenge/

    • 40 min
    Gehaltsverhandlungen

    Gehaltsverhandlungen

    Ob angestellt oder selbstständig - ohne Gehaltsverhandlungen trittst Du beruflich auf der Stelle. Du kannst und solltest eine finanzielle Anerkennung Deiner Leistung allerdings einfordern.
    Damit Du dabei erfolgreich bist, habe ich hier drei Tipps zu selbstbewusstem Verhandeln.

    Melde Dich hier für meine kostenlose Karriere-Challenge an! Ich erkläre Dir in dieser Videoserie ganz genau, wie Du selbstbewusster wirst und Dein effektives Selbstmarketing aufbaust.
    https://www.drjohannadisselhoff.de/karrierechallenge/

    • 25 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
21 Ratings

21 Ratings

luvumba ,

Ein Muss für jede Frau

Danke für die vielen inspirierenden Podcast-Folgen! Volle weibliche Power - bitte viele, viele mehr.

Welttournee - der Reisepodcast ,

Toller Podcast

Durch eine Empfehlung bei Twitter hier gelandet. Cooles Format :-) Viele Grüße von den Jungs von Welttournee - der Reisepodcast

Tante Eulalia 13 ,

Toller Podcast mit einem weiten Themenbereich

Die Stärken von Frauen nutzen und einbringen, statt die Strategien von Männern in der Arbeitswelt nur zu kopieren, das alles bringt Johanna fachlich gut aufbereitet und gespickt mit vielen praktischen Anregungen unter. Ich freue mich auf jede neue Folge.

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