70 Folgen

Der Podcast zu den Themen Selbstwert, Produktivität und Persönlichkeit. Motivation und Denkanstöße gibt es hier jeden Montag um 08:00 Uhr.

Fragen oder Anregungen gerne an podcast@kaivloggt.com oder über meine Social Media Accounts!

Werde deine beste Version! Kai Porten

    • Gesundheit und Fitness
    • 3.9, 46 Bewertungen

Der Podcast zu den Themen Selbstwert, Produktivität und Persönlichkeit. Motivation und Denkanstöße gibt es hier jeden Montag um 08:00 Uhr.

Fragen oder Anregungen gerne an podcast@kaivloggt.com oder über meine Social Media Accounts!

    #070 | Durchbreche den Autopilot!

    #070 | Durchbreche den Autopilot!

    Kai auf Upspeak: https://www.upspeak.de/de/kaiporten
    Unser tägliches Leben läuft in Mustern ab. Wir nehmen jeden Tag eine Vielzahl unterschiedlicher Rollen ein, abhängig von den Umfeldern, in denen wir uns bewegen. Veränderung bedeutet, diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen - andernfalls fällst du immer wieder zurück in den Zustand, den du eigentlich vermeiden möchtest!

    • 16 Min.
    #069 | Einfach nur die Schritte gehen...

    #069 | Einfach nur die Schritte gehen...

    Mein größtes Learning aus der Selbständigkeit: Plan machen, Plan befolgen.

    • 9 Min.
    #068 | Die Wahrheit über Optimismus.

    #068 | Die Wahrheit über Optimismus.

    Optimismus ist eine rosarote Brille.
    Optimisten werden enttäuscht, Pessimisten werden überrascht.
    Realismus ist die klügste Einstellung.
    Es herrschen viele Vorurteile und schlicht falsche Glaubenssätze zu Optimismus. In dieser Folge erkläre ich, warum Optimismus mehr ist, als die Welt schöner zu sehen als sie eigentlich ist, wie Optimismus dir beim Erreichen deiner Ziele hilft und warum alles andere einfach nicht funktioniert.

    • 14 Min.
    #067 | Langfristigen Erfolg in dein Leben ziehen.

    #067 | Langfristigen Erfolg in dein Leben ziehen.

    "Wer kurzfristig keine Zeit für Gesundheit schafft, wird langfristig viel Zeit mit Krankheit verbringen." - diesen Spruch habe ich gestern auf Facebook gelesen und mich spontan zu einer Folge über Routinen, kurzfristiges Kürzertreten und langfristigen Erfolg inspirieren lassen.

    • 9 Min.
    #066 | Authentisch = Unverletzbar.

    #066 | Authentisch = Unverletzbar.

    Viele Menschen plagt die Angst vor Nähe bzw. die Angst vor Zurückweisung. In dieser Folge verrate ich dir, warum Authentizität der Schlüssel gegen eine solche Angst ist und wie du zu mehr Stärke in deinem Alltag gelangen kannst.

    • 14 Min.
    #065 | Mehr geben = mehr bekommen

    #065 | Mehr geben = mehr bekommen

    Auf deiner persönlichen Reise ist es wichtig, immer zuerst zu investieren, bevor du etwas zurück bekommst. Mach' Schluss mit dem Mindset, dass das Leben dir was schuldet oder dass jemand auf dich zukommt und dir Arbeit abnimmt!
    Feedback kannst du gerne an kai@kaivloggt.com schicken.

    • 13 Min.

Kundenrezensionen

3.9 von 5
46 Bewertungen

46 Bewertungen

svnna ,

super!

ich verfolge kai schon länger, auch auf youtube, daher habe ich mich besonders über dieses „neue“ format gefreut!
für mich sehr interessante und sich erschließende inhalte, die mich zum weiter- und umdenken anregen

ChrisKS1993 ,

Sehr guter Podcast

Danke Kai!

Life-Explorer ,

Guter Podcast

Mir gefällt der Podcast sehr gut. Kai bringt Dinge gerne auf den Punkt und redet nicht um den heissen Brei herum, nur um zu unterhalten. Auch sehr ehrlich. Danke und weiter so.

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